Não há nada pior do que mudar para o cão descendente e sentir o cheiro do seu tapete de ioga. Ou pior - não perceber que o cheiro está um pouco estranho até que seu rosto seja pressionado contra ele. O fato é que seu tapete de ioga pode ser um ímã de bactérias, abrigando germes mesmo quando não há nenhum odor ou sujeira visível. Sim, você precisa limpar seu tapete de ioga. Se você não está limpando o tapete regularmente, é necessário esfregá-lo rapidamente o mais rápido possível. Mas não se preocupe - limpar seu tapete de ioga é fácil. Você provavelmente já tem todos os ingredientes à mão.
O que você precisará:
- Um frasco de spray vazio
- agua
- vinagre branco
- roupa macia
- óleo da árvore do chá (opcional)
Instruções:
- Coloque seu tapete em uma superfície plana, dentro de casa. Combine partes iguais de água e vinagre (que tem propriedades antimicrobianas e de combate a odores) em um borrifador limpo e, em seguida, adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá (outro antimicrobiano natural). Dê uma sacudidela rápida para combinar.
- Pulverize o tapete abundantemente e depois esfregue com um pano macio. Vire-o e repita do outro lado.
- Pendure o tapete de forma que ambos os lados possam secar sem reter a umidade por baixo. (Um local inteligente? Sobre a haste do chuveiro ou a porta do chuveiro.) Embora possa parecer uma ótima ideia pendurar o tapete ao sol, ele pode secar a espuma, tornando-a esquisita e quebradiça.
Os especialistas recomendam limpar seu tapete de ioga uma vez por semana se você praticar regularmente, seja com esta solução de limpeza caseira, um limpador de tapete pré-misturado , ou lenços . Um tapete limpo irá levá-lo do ugh ao om!
