Embora a prevenção de linhas e manchas de sol ainda seja o objetivo principal, você também precisa começar a combater as manchas que começaram a surgir. 'O que começou como sardas fofas aos 30 anos se aglutina aos 40 em manchas maiores que permanecem muito depois do fim do verão', diz Jessica Wu, dermatologista de Los Angeles. Você ainda pode lutar contra surtos ocasionais também, então procure produtos que atendam tanto a crises quanto aos primeiros sinais de envelhecimento. Pelo lado positivo, muitos dermatologistas dizem que você não precisa mais usar um limpador pela manhã (presumindo que você lavou o rosto antes de dormir). Um enxágue no chuveiro ou um jato de água fria é suficiente para refrescar. Pular o limpador pela manhã garante que você não vai desnudar a pele, pois esta é a década em que a produção de sebo começa a diminuir devido à perimenopausa ou, em alguns casos, à menopausa completa.

Sua estratégia simples de cuidados com a pele

SOU.

Soro antioxidante
Além de prevenir os danos dos radicais livres dos raios ultravioleta que não são bloqueados pelo protetor solar, o antioxidante vitamina C, especificamente, tem efeitos de aumento do colágeno (leia-se: aumento da linha). Experimente o soro Perricone MD éster de vitamina C (US $ 105, sephora.com )

Protetor Solar Hidratante
Opte por um com uma base cremosa e hidratante, que hidrata e protege, diz Fredric Brandt, dermatologista com prática em Nova York e Miami. Wu recomenda cremes BB ou CC para seus pacientes com mais de 40 anos porque eles oferecem umidade, proteção solar e tonalidade. Experimente o Complexo Esfoliante de Chá Verde com FPS 20 BeautyRx (US $ 90, dermstore.com ) ou Clinique Moisture Surge CC Cream Broad Spectrum FPS 30 ($ 38, nordstrom.com )

Creme para os olhos
Nem todo mundo precisa de um creme para os olhos. Para alguns, o hidratante que você está usando no resto do rosto será suficiente. Mas se você está percebendo uma proliferação de pés de galinha ou se as olheiras são um problema crônico, 'adicione um produto que as atinja de frente', diz Brandt. Qualquer coisa que contenha retinol ou ácido glicólico deve ajudar. Ambos os ingredientes aumentam a produção de colágeno, para aumentar as linhas e atenuar as olheiras causadas pela hiperpigmentação. Experimente o creme de olhos ROC Retinol Correxion (US $ 22, drugstore.com ) ou Dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol Eye Cream ($ 88, sephora.com )

PM.

Limpador Suave
Enquanto você passa pela limpeza matinal (mas não o protetor solar - nunca o protetor solar!), Você precisa de um produto para remover a maquiagem e a sujeira no final do dia. Como sua pele está ficando mais seca, opte por lavagens suaves, sem ácido. Se você quiser uma limpeza mais profunda algumas vezes por semana, use uma escova de limpeza junto com seu sabão. Experimente o limpador de espuma ultracalmante Aveeno (US $ 7, amazon.com ) e o dispositivo de limpeza Foreo Luna ($ 169, sephora.com )

Produto Esfoliante
Para ajudar a evitar que os danos causados ​​pelo sol e as rugas se aprofundem (ou voltem à superfície), é essencial usar um retinóide para aumentar o colágeno ou ácido glicólico. Experimente o hidratante Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night (US $ 18, drugstore.com ) ou um retinoide de prescrição médica, como Renova.