Você pode encolher seus poros?

A ideia antiga de que você pode descobrir como diminuir os poros usando qualquer coisa, desde um jato de água gelada a uma máscara de clara de ovo é fantástica. Infelizmente, também é uma fantasia: o tamanho dos poros é determinado geneticamente, diz Debra Jaliman, dermatologista da cidade de Nova York. Você não pode tornar os poros fisicamente menores. Então, até certo ponto, você tem que aceitar o que lhe foi dado. Mas há coisas que você pode fazer para minimizar a aparência de seus poros - não é encolher os poros, mas minimizar a aparência deles pode ajudar a dar um impulso importante à sua tez.

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O que são poros?

Esses pequenos pontos que você vê na superfície da pele - a.k.a. poros - são na verdade as aberturas dos folículos capilares. Cada um contém uma glândula sebácea, que produz a oleosidade da sua pele. (Os poros são mais visíveis em partes do rosto, como a testa e o nariz, onde as glândulas sebáceas são maiores.) O tamanho dos poros depende principalmente dos seus genes. Normalmente, diz Jaliman, pessoas de pele clara têm poros nos lados pequenos; aqueles com pele morena ou mais escura têm poros maiores. Seu tipo de pele também pode desempenhar um papel. A pele naturalmente seca tende a parecer sem poros, enquanto a pele oleosa geralmente tem poros mais visíveis.

Vários outros fatores também podem afetar o tamanho dos poros. Células mortas da pele e sebo preso - que, juntos, formam uma espinha - podem esticar os poros, fazendo o oposto de reduzir o tamanho dos poros. Os raios ultravioleta enfraquecem o colágeno que sustenta os poros e os mantém apertados, então eles também podem fazer os poros parecerem maiores. (O melhor protetor solar pode ajudar a reduzir os efeitos dos raios ultravioleta.) Da mesma forma, a perda de colágeno que ocorre naturalmente com o envelhecimento pode aumentar a aparência do tamanho dos poros. E cutucar ou apertar uma espinha pode causar trauma na pele, o que pode alargar permanentemente o poro.

Ideias fáceis para minimizar os poros

A chave para fazer os poros parecerem menores é mantê-los limpos. Durante o dia, use hidratantes não comedogênicos e maquiagem; evite produtos que contenham ingredientes pesados, como vaselina e óleo mineral, pois ambos podem irritar os poros e torná-los maiores. Sempre lave o rosto com um limpador facial suave antes de dormir para evitar que a sujeira e a maquiagem do dia obstruam os poros, diz Heidi Waldorf, dermatologista da cidade de Nova York. (Para sugestões de produtos, veja abaixo.) Limpe antes e depois do treino, uma vez que o suor pode levar cosméticos e detritos para as aberturas dos poros, onde se acomodam e esticam a pele. Ao limpar, considere fazê-lo com uma escova de poder, como o Conjunto multifuncional inteligente Mia Clarisonic ( Comprar: $ 299; amazon.com ) A pesquisa da empresa mostra que seu sistema é duas vezes mais eficaz do que usar as mãos para lavar a pele.

Esfoliante - preferível com o melhor esfoliante - também é crucial, pois remove as células mortas que aumentam os poros da superfície da pele, diz Jaliman. Esfolie diariamente se sua pele for resistente e não ficar vermelha, uma a três vezes por semana se sua pele for sensível. Escolha um gel, máscara ou loção de venda livre que contenha um ingrediente de descamação comprovado, como alfa-hidroxiácidos, retinol ou enzimas de frutas. Se, além de poros dilatados, você tende a estourar, escolha uma loção com ácido salicílico, diz Patricia Farris, dermatologista em Metairie, Louisiana. Experimente a Loção Hidratante Diária da Burt’s Bees Natural Acne Solutions ( Comprar: $ 17; amazon.com ) Ele vai esfoliar enquanto trata manchas. E lembre-se: na hora de esfoliar, é necessário usar um produto com FPS 15 diariamente, pois a retirada das células mortas pode deixar a pele mais sensível aos raios ultravioleta.

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