A preocupação, a pressa, o estresse e o pavor podem ser evitados adiantando-se os relógios.
Marylou Polasky
Washington, Pensilvânia

Posso escolher uma roupa para qualquer ocasião em menos de um minuto porque nada entra no meu armário a menos que esteja pronto para vestir. Qualquer peça de roupa que precise ser passada ou que tenha uma mancha, mancha ou bainha que precise de conserto não entra.
Beth Dickerson
Lexington, Alabama

Eu simplesmente não quero. Nesta era moderna, onde o relógio governa cada minuto de nossas vidas, gosto de dar um passo para trás e lembrar que ainda, em tantas culturas, existe um modo de vida que não gira em torno de prazos, alarmes e horários. Embora chegar atrasado não seja uma virtude, também não é uma virtude socorrer um amigo que precisa chegar ao banco antes que ele feche. Então, por que não deixar um pouco mais de espaço para meditação, conversa, a sensação do sol em sua pele ou aquele livro que você quer ler há tanto tempo?
Liz Lambson
Provo, Utah

Para sair de casa a tempo pela manhã, tenho o que chamo de minha cesta de tarefas, que fica na minha pia e contém protetor solar, maquiagem, um modelador de cílios, desodorante, pasta de dente, etc. Retiro todos os itens de a cesta e coloco de volta quando termino. Concluo todas as minhas tarefas matinais sem me esquecer de nada e mantenho o balcão organizado.
Stephanie Whitlow
Birmingham, Alabama

Com três pequenos constantemente tornando mais difícil sair de qualquer lugar dentro de um período de tempo razoável, geralmente me pego gritando muito. Surpreendentemente, isso não funciona de jeito nenhum. Portanto, quando preciso me sentir uma adulta capaz, que às vezes consegue fazer as coisas bem, planejo um encontro com meu marido ou uma noitada com minhas amigas. Acho que essas coisas me levam para fora da porta rapidamente. Muitas vezes chego até cedo!
Megan Hughes
Minneapolis, Minnesota

Eu uso um planejador que me permite ver o mês inteiro de relance. Dessa forma, posso dizer a cada semana o que tenho que fazer. Aos domingos, eu olho e vejo o que está acontecendo no resto de cada semana. Se houver coisas que preciso preparar com mais de um dia de antecedência, ou se houver algo que sei que vou precisar e que não está disponível, tenho uma ideia melhor do que preciso fazer e quando fazer.
Kimberly Barger
Grove City

Digo ao meu marido, habitualmente atrasado, que sairemos 30 minutos mais cedo do que o necessário. Acabamos saindo pela porta na hora certa e evitamos uma discussão, já que nunca me atrasei.
Rachel Lenahan
Williamsburg, Virginia

Eu não posso. Sempre que tento ir a algum lugar, sempre me viro porque deixei minhas chaves, meu guarda-chuva ou algo que preciso devolver. Posso muito bem instalar uma porta giratória.
Kalee Bumguardner
College Station

Eu mantenho um molho extra de chaves na minha lavanderia. Dessa forma, quando eu notoriamente perder meu primeiro set, posso pegá-los e sair correndo. Na verdade, também tenho um terceiro conjunto escondido, mas não me lembro onde.
Tracey Loeffers
Clovis, Novo México

Eu me amo do jeito que sou. Um rosto de cinco minutos e um guarda-roupa simples e clássico sempre me serviram bem. Moda é divertida, claro, mas como não me sinto presa à opinião de todos ao meu redor, acho que tenho muito mais tempo pela manhã para as coisas que importam, como apertar mais alguns minutos de travesseiro com meu marido antes de sair para o trabalho.
Shauna Thomas
Graceville, Flórida Acredite ou não, acordo quase três horas antes de ter que ir embora. Essas primeiras horas da manhã são as mais pacíficas do meu dia. Meu marido sempre prepara o café. Bebo um copo sozinho em uma poltrona, lendo ou simplesmente pensando. Depois, tomo meu café da manhã, acordo as crianças, preparo o almoço e ajudo-as a escovar os cabelos e preparar as mochilas. Freqüentemente, farei o jantar na panela elétrica ou dobrarei a roupa. Depois que as crianças vão embora, economizo 10 minutos para fazer ioga ou meditação. Começo o dia de trabalho com a mente limpa e o coração em paz.
Karen Ssikkenga
Ann Arbor

Não somos pessoas da manhã. O truque da minha rotina de fazer nossos meninos saírem às 7h15 é mandá-los tomar banho na noite anterior e ir para a cama vestidos para o dia seguinte - com tudo, menos os sapatos. Eu sei que parece loucura, mas as crianças começaram elas mesmas, escolheram roupas confortáveis ​​e já faziam isso há anos. Podemos acordar às 7 da manhã e fazer tudo em 15 minutos. E chega de comprar pijamas (que espero que eles aprendam a desfrutar novamente algum dia).
Julie Campbell
Oak Park

Todas as manhãs, minha mãe vem à minha casa enquanto meu filho ainda está dormindo. Assim que ele acorda, ela o leva para a casa dela, e meus pais preparam um café da manhã saudável para ele, vestem-no e levam-no para a creche. E, sim, eu percebo como sou sortuda.
Heather Combs
Pendleton, Oregon

Eu tenho uma rotina que não muda. Eu não levo tempo extra para lidar com negócios não urgentes. Eu não leio meus e-mails pessoais, não pago contas ou coloco uma carga na roupa lavada antes de sair de manhã. É fácil se distrair com as tarefas domésticas, mas se elas não forem pertinentes em sair pela porta, então podem esperar até mais tarde.
Michelle Garnett
Colorado Springs, Colorado

Meu mantra é Vamos! Mova isso! Mova isso! Mova isso! Você pode dizer: que mãe má, mas acho que qualquer pessoa que tenha filhos pequenos pode se identificar. Posso ser um sargento treinado pela manhã, mas sou um palhaço quando os pego na escola.
Anay Heske
Butler, Nova Jersey

Para ser honesto, muitas vezes não. Mas nos dias em que o mundo está indo do meu jeito, é porque na noite anterior eu limpei a pia, coloquei a máquina de lavar louça, pensei um pouco para almoçar no dia seguinte e levei alguns minutos para acalmar meu cérebro antes de cair nos lençóis. Não me dar a chance de dar uma festa de piedade quando o alarme tocar também ajuda. Se eu me forçar a passar para o próximo trabalho (fazer a cama ou pular em um banho quente) e não me demorar em todas as razões pelas quais quero ficar na cama, começo o dia com o pé direito.
Kristen Green Wiewora
Filadélfia, Pensilvânia

Meu marido acorda todas as manhãs antes de mim, embora só precise trabalhar muito mais tarde. Ele prepara meu almoço, faz o café da manhã, dirige até a estação de trem e não sai até o trem partir. Meu marido é a razão de eu conseguir sair pela porta e trabalhar na hora certa.
Jenny Gomez
Lancaster, Pensilvânia

É impossível. Eu tentei definir o alarme cedo, sair da cama 10 minutos mais cedo, tomar banho à noite, preparar almoços. Nada me ajuda a superar o conhecido tempo de Martin que corre na família.
Janelle Martin
Albuquerque, Novo México

Saio às 6 da manhã, então me certifico de que minhas roupas e acessórios estejam arrumados antes de ir para a cama. A vantagem? Não apareço no trabalho com dois sapatos diferentes, o que aconteceu uma vez quando montei meu guarda-roupa no escuro para não perturbar meu marido adormecido.
Bonnie Lipstreu
Ashford, Connecticut

Com duas meninas para ir para a creche e um emprego de tempo integral, acordo às 5 da manhã, peço a Deus que me dê paciência e cruzo os dedos.
Carrie Wees
Apple Valley, Minnesota Focus. Faça apenas o que você tem que fazer pela manhã. Deixe todo o resto esperar até você chegar em casa. Não se distraia com nada que não esteja sangrando ou doente.
Carolyn Upton
Peoria, Arizona

Eu acerto o relógio do meu quarto 30 minutos antes. Quando eu acordo e vejo a hora, eu entro em overdrive.
Anne Blanton
Shelbyville, Tennessee

Eu bebo café. Muito café.
Angela Wilkerson Fitch
Lyman, Carolina do Sul

Eu mantenho três bolsas em ganchos dentro da minha despensa: uma para o trabalho; um para recados, como devolver livros da biblioteca; e um para fazer compras. Dessa forma, todas as minhas coisas estão sempre organizadas e prontas para ir.
Monica A. Consalvo
Monte Sinai, Nova York

Coloco minhas chaves ao lado de qualquer coisa que preciso levar comigo pela manhã. Por exemplo, se preciso levar meu celular no carregador, coloco minhas chaves junto com o carregador. Ou ainda coloco minhas chaves na geladeira em cima do meu lanche marrom. Dessa forma, vou me lembrar de ambos.
Linda Graham
Canyon County, Califórnia

Imagine os Bumsteads da história em quadrinhos do Blondie. Exceto neste caso eu sou Dagwood, freneticamente calçando os sapatos e juntando minhas coisas, e meu marido é o loiro, calmamente esperando na porta com nossos cachorros enquanto pego meu lanche e corro. Se não fosse por meu querido marido, eu ainda estaria sonhando na cama.
Rachel Kerner
Elkins Park, Pensilvânia

Crie uma rotina, cumpra-a e tenha pena da pobre alma que joga uma chave nela.
Cathy Lee
Leeds, Alabama

Houve um período em que eu me preocupava sem parar com meu cabelo, que roupa eu escolhia e que acessórios usar. Eu me pressionei, pensando que a menos que tudo estivesse certo, eu não poderia sair de casa. Bem, a vida não é assim. Contanto que eu pareça bem o suficiente, eu não me preocupo com os detalhes. A aceitação leva à confiança, a confiança me tira a tempo e chegar na hora certa ajuda a definir o tom para um grande dia.
Lennie Rose
Oak Park

Tenho dois filhos com menos de quatro anos, portanto, sair de casa a tempo é como uma manobra militar. E se algum dia conseguir realizar essa façanha, vou chamá-la de Operação Choque e Pavor.
Alison Kronberg
Santa Bárbara, Califórnia

Eu confio na minha filha. Comprei para ela um despertador para seu primeiro dia de jardim de infância e disse-lhe que ela teria que se levantar quando ele tocasse. Agora ela é a primeira a cada dia. Ela escova os dentes, se veste e entra para me acordar. Isso pode não funcionar para sempre, mas funcionou nos últimos dois anos.
Patsy Run
St. Louis, Missouri Tomar o café da manhã antes de sair para o trabalho ajuda a me manter pontual. Seria fácil para mim apertar a barra de soneca se o pior cenário fosse que eu chegaria alguns minutos atrasado ao escritório. Mas se eu acho que há alguma chance de perder meu mingau de aveia favorito, pulo da cama - rápido.
Chelsea Haddaway
Port Tobacco, Maryland

Eu escolhi uma carreira que amo. Mesmo quando estou cansado, mal posso esperar para chegar à escola e ver meus 20 alunos da segunda série. Sei que o dia será repleto de novos desafios e momentos especiais, e essa é a minha motivação.
Allison Mallon
Arlington, Virgínia

Como mãe solteira de três filhos, de 10, 7 e 5 anos, acho estressante colocar todos vestidos e sair pela porta. Tentei suborno e barganha, mas o que finalmente funcionou foi se alimentar da rivalidade entre irmãos de meus filhos. Quando todos estão no carro, atribuo uma pontuação ao desempenho de cada um naquela manhã: 10 sendo o melhor e um sendo o pior. Com este sistema, todos fazem o que eu peço sem serem lembrados. Tirou a ansiedade de nossos dias e todos nós sentimos que estamos no mesmo time.
Whalen de verão
San Diego, Califórnia

Eu me acompanho com as notícias matinais locais. Por exemplo, eles veiculam um segmento de tecnologia cerca de 16 minutos após a hora, e eu sei que preciso colocar minha maquiagem nesse momento para sair de casa às 6h30.
Jennifer Kass
Dallas, Texas

Eu planejei para trás no dia anterior. Faço um cronograma de tudo que preciso fazer no dia seguinte: chegar ao médico às 14h; sair de casa, 1:25; reunir pasta e papéis, 1:15; banho e vestido, 12:30. Eu preencho a linha do tempo com minutos extras (no caso de alguém ligar ou eu estiver distraído por um pássaro no quintal). Sei que minha rotina pode parecer maluca para alguns, mas sou uma garota ocupada.
Judi Pine-Sellers
Phoenix, Arizona

Sigo estas palavras de sabedoria do meu ex-gerente: Se você não chegou cedo, você está atrasado.
Betsy Peterson
Ho-Ho-Kus, Nova Jersey

Alguns anos atrás, criei um mantra que repito para mim mesmo antes de sair pela porta: carteira, chaves, telefone. Essas são as três coisas essenciais de que preciso para o dia, e ter certeza de dizer isso todas as manhãs me salvou de inúmeras viagens de volta.
Caroline Pugliese
Brooklyn, Nova Iorque

Como faço para sair na hora certa? Oh, isso é fácil. Deixo meu marido em casa.
Mandy Hathaway
Alexandria, Virgínia

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