Aplicar protetor solar não é algo com que você queira mexer, especialmente quando chega o verão, quando tiramos as camadas e passamos longas horas ao ar livre. Você sabe que precisa aplicar protetor solar - ponto final. Mas o que dizer de todas aquelas perguntas aleatórias e com mais nuances sobre filtros solares que surgem: Qual é o melhor protetor solar para meu rosto e lábios? Com que frequência devo me inscrever novamente? Como posso evitar que meu couro cabeludo queime na minha pele? Então, procuramos os melhores dermatologistas do país para conhecer a sabedoria necessária em proteção solar e os produtos pelos quais eles confiam, tanto para eles quanto para suas famílias. Veja como salvar sua pele dos danos do sol (e daquele brilho de lagosta vermelha) nesta temporada, direto dos profissionais.

Conselhos de aplicação

Dobrar (ou triplicar)
Eu aplico duas camadas de protetor solar mineral no rosto, orelhas e pescoço. Eu aplico uma camada, espero cinco minutos e, em seguida, aplico uma segunda camada. Se vou ficar ao sol por muito tempo, eu aplico três camadas na minha área de baixo dos olhos, porque é o local que pega mais sol.
—Lily Talakoub, MD, do McLean Dermatology and Skincare Center em McLean, Virginia

Evite bagunça
Eu aplico FPS no chuveiro. Enxugo a toalha e começo na nuca e termino nos pés. Eu faço meu rosto e pescoço na minha vaidade. Eu uso o EltaMD UV Clear 46 porque seca rapidamente, não deixa listras e não tem fragrância.
—Patricia Wexler, MD, dermatologista da cidade de Nova York

Comprar: EltaMD UV Clear Broad-Spectrum FPS 46, $ 35; dermstore.com .

Proteja sua parte
Eu passo um protetor solar em pó ao longo da minha parte do cabelo. Eu só lavo meu cabelo duas vezes por semana, então passar um protetor solar cremoso não funciona para mim.
—Mona Gohara, MD, professora clínica associada de dermatologia na Yale School of Medicine

Relaxar
Eu guardo protetor solar em spray na geladeira. A loção gelada tem uma sensação incrível durante o verão, e o frio pode ajudar a preservar sua eficácia.
—Michelle Henry, MD, instrutora clínica de dermatologia no Weill Cornell Medical College na cidade de Nova York

Seja criativo
Minha esposa costuma colocar protetor solar nas crianças. Você nunca sabe em que humor eles estarão, então sempre temos uma variedade disponível para eles escolherem. Seja o formato do frasco, a cor da embalagem ou a consistência, ela dá opções para que eles não discutam tanto sobre colocá-lo.
—Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai na cidade de Nova York

Nunca comece a suar sem FPS
Eu adoro Supergoop Mineral Sunscreen Stick para meus exercícios ao ar livre porque é resistente à água e cria uma vedação na sua pele. Os corredores têm maior risco de melanoma e manchas atípicas. Eu coloco uma camada ao redor dos meus olhos para que nada pingue enquanto eu transpiro. Também me certifico de aplicá-lo sobre um protetor solar em minhas panturrilhas - um dos locais mais comuns de melanoma em mulheres.
- Mona Gohara, MD

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Aplicar nu
Se você for nadar, aplique protetor solar no corpo nu antes de vestir o maiô. Se você tentar colocar protetor solar e não manchar o traje, muitas vezes acabará perdendo pequenas áreas.
—Heather D. Rogers, MD, fundadora do Doctor Rogers Restore Skin Care and Modern Dermatology em Seattle

Truques de retoque

Esteja preparado
Eu sou um grande fã do Escudo Pincel de Proteção Total Proteção FPS 50 da Colorescience. Eu o mantenho no meu carro para desvios de última hora. Se meus filhos quiserem ir ao parque e eu estiver usando maquiagem e não quiser aplicar protetor solar, vou passar o bastão de pó sobre a minha maquiagem e passar o protetor solar. É fantástico.
—Lily Talakoub, MD

Comprar: Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield FPS 50, $ 65; dermstore.com .

Não perca - névoa
Adoro usar um protetor solar em spray como retoque. É difícil ter certeza de que você aplicou um protetor solar em spray uniformemente, então eu gosto de loções ou cremes para a aplicação inicial. Mas os sprays são excelentes para retoques rápidos, especialmente para mães com crianças escorregadias que não ficam paradas.
—Michelle Henry, MD

Fazer biquinho
Muitas pessoas esquecem seus lábios. Pego o hidratante labial Neutrogena com protetor solar do Walmart e aplico de vez em quando quando estou no sol.
—Lily Talakoub, MD

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Mantenha-o conveniente
À beira da piscina, guardamos Coppertone Water Babies Lotion Spray para reaplicação após 40 minutos na água. É aí que eu acho que a maioria do protetor solar falha: ele não é reaplicado. As pessoas esquecem de fazer isso na hora certa.
—Kavita Mariwalla, MD, dermatologista em West Islip, Nova York

Comprar: Coppertone Water Babies Loção Protetor Solar Spray FPS 50, US $ 8; target.com .

Conheça seus pontos fracos
Acho difícil reaplicar o protetor solar, para ser sincero. Roupas de proteção e chapéus de aba de três polegadas são duas das etapas mais importantes quando se trata de práticas seguras ao sol. Transpiração intensa, atividades aquáticas e aplicação incompleta fazem com que o protetor solar seja removido e perca a eficácia, resultando em proteção solar inadequada. Roupas etiquetadas com uma classificação de Fator de Proteção Ultravioleta (UPF) fazem o trabalho mais eficaz. As classificações variam de UPF 15 (bom) a 50+ (excelente). Eu amo a marca Mott50.
—Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, fundadora da Entière Dermatology na cidade de Nova York

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