Durante a atual crise do coronavírus, muitos de nós passamos a ver a limpeza de nossas casas sob uma luz totalmente nova. Embora sempre tenhamos nos esforçado para ter casas que parecessem limpas, calmas e organizadas, de repente, dobramos a desinfecção, os estudos científicos e CDC recommendations tornaram-se nossos guias. A limpeza da primavera na época do coronavírus não se trata apenas de criar o aparência de limpar, mas se trata de realmente higienizar ou desinfetar superfícies.
A verdade é que este tipo de limpeza pode ser menos satisfatório do que, digamos, organizando seu armário . Afinal, quando você desinfeta uma maçaneta, a diferença está no nível microscópico. Ninguém, nem mesmo você, pode ver ou admirar a mudança. Mas durante a temporada de resfriados e gripes, e especialmente durante a atual crise de saúde pública, são esses tipos de hábitos de limpeza que ajudam a prevenir a propagação de doenças. Aqui estão cinco pequenos hábitos diários aprendidos durante o surto de coronavírus que, se adotados, podem tornar nossas casas mais limpas para sempre.
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Tire seus sapatos
Vou ser sincero: nunca fui de tirar os sapatos quando entro pela porta. Mas pesquisas recentes sobre o coronavírus mudaram meu tom. De acordo com um novo estudo do Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA, sapatos podem funcionar como portadores do vírus. Em um estudo de hospitais em Wuhan, China, metade das amostras retiradas das solas dos sapatos da equipe médica na UTI apresentou resultado positivo para o vírus, levando à recomendação de que a equipe desinfetasse seus sapatos ao sair das enfermarias com COVID-19 pacientes.
Mas mesmo antes da crise atual, estudos têm mostrado que nossos sapatos são capazes de espalhar germes em nossas casas. Felizmente, a solução é simples: adquira o hábito de tirar os sapatos ao entrar pela porta. Considere configurar uma sapateira de entrada e deixe um par de chinelos confortáveis na porta da frente para escorregar, de modo que esse novo hábito pareça um ritual aconchegante. Se você tiver que usar as mãos para tirar os sapatos, faça um acompanhamento lavagem completa das mãos .
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Feche a tampa do vaso sanitário antes de dar descarga
Se você estava esperando pela prova científica de que seus familiares deveriam fechar a tampa do vaso sanitário - aqui está! Estudos têm iluminou o risco de 'plumas de banheiro' ou aerossóis que são produzidos quando você dá descarga. Se você deixar a tampa aberta ao lavar, os aerossóis que são liberados no ar podem pousar em superfícies próximas que outras pessoas possam tocar. Que nojo! Para ajudar a prevenir a propagação do coronavírus (e de outros germes e bactérias), sempre feche a tampa e lave.
Enquanto você está nisso, guarde sua escova de dentes o mais longe possível do banheiro.
Aprenda a importância do tempo de contato
É um dos erros de limpeza mais comuns que as pessoas cometem, mas se você realmente deseja desinfetar as superfícies tocadas com frequência em sua casa - maçanetas, balcões, controles remotos - você deve se comprometer com o tempo de contato recomendado para cada produto de limpeza. Como o CDC aponta em seu guia de limpeza doméstica de coronavírus , a maioria dos sprays e produtos desinfetantes precisam permanecer em uma superfície por um determinado período de tempo para destruir germes ou bactérias de maneira eficaz. Seque a bancada da cozinha muito rapidamente, você pode deixá-la coberta de germes.
Adquira o hábito de verificar quanto tempo o spray de Clorox ou a solução de alvejante precisam permanecer antes de limpá-los, e um pouco de paciência deixará sua casa muito mais limpa.
Pare de levar seu telefone ao banheiro
Muitos de nós nos tornamos tão inseparáveis de nossos telefones que até os levamos conosco para o banheiro. Se você leu a mensagem acima sobre as aterrorizantes 'plumas de banheiro', não preciso entrar em detalhes sobre a quantidade de bactérias que podem estar se acumulando em seu dispositivo de tecnologia. Supondo que você não desinfete seu telefone após cada vez que usa o banheiro, você pode estar expondo suas (felizmente) mãos recém-lavadas a germes no segundo em que pegar o telefone.
É um hábito difícil de quebrar, mas a solução é simples: evite levar seu telefone ao banheiro.
Limpe suas sacolas de compras reutilizáveis (e não as coloque no balcão)
Uma lição que aprendemos durante a crise atual do coronavírus é a importância de lavar nossas sacolas reutilizáveis. Se você não tiver uma sacola exclusiva para transportar carne e peixe crus, pode estar espalhando E. coli ou salmonela para o resto de suas compras. E se você colocar essas sacolas no balcão da cozinha, a mesma bactéria pode acabar na superfície de preparação de alimentos.
A limpeza completa de nossas malas Trader Joe é de particular importância agora, mas é um bom hábito que esperamos continuar.
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as plantas de aranha gostam de luz solar direta'}, {' answer_choices ': [{' answer_title ':' Uma máscara de procedimento médico multicamadas (também conhecida como máscara cirúrgica ou máscara facial descartável) ',' correct_answer ': false,' answer_id ':' A1 ',' answer_value ': 0,' $ vf_selected_count ': {' value ': 8085,' lastModified ':' 2021-06-15T13: 00: 24.000Z '}}, {' answer_title ':' Uma máscara com respiro ou válvula ', 'correct_answer': true, 'answer_id': 'A2', 'answer_value': 1, '$ vf_selected_count': {'value': 74253, 'lastModified': '2021-06-15T12: 53: 09.000Z'}} , {'answer_title': 'Uma máscara de tecido feita de duas ou mais camadas respiráveis e laváveis', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A3', 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value' : 15603, 'lastModified': '2021-06-15T11: 05: 42.000Z'}}, {'answer_title': 'Uma máscara de pano sobre uma máscara cirúrgica', 'correct_answer': false, 'answer_id': 'A4' , 'answer_value': 0, '$ vf_selected_count': {'value': 4319, 'lastModified': '2021-06-15T08: 24: 05.000Z'}}], 'answer_type': 'text', 'question_title' : 'Qual opção de máscara é menos eficaziv e para impedir a propagação de COVID-19? ',' question_id ':' Q4 ',' answer_description ':'
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