Para muitos, trabalhar em casa se tornou a nova norma. Claro, ele vem com muitas vantagens, como não mais deslocamento, a capacidade de trabalhar em calças de moletom e ser um pouco mais flexível com o tempo pessoal. Mas há algumas coisas que você pode perder - o zumbido das luzes do escritório, a conversa baixa dos colegas de trabalho se aproximando do bebedouro e a toque toque toque de uma caneta batendo na mesa durante uma reunião - as coisas que compõem o coro da vida no escritório.
Felizmente, se você está lutando para manter a sanidade em seu escritório em casa muito silencioso (ou lotado e perturbador), há algo que você pode fazer a respeito. Preencha o silêncio, inspire-se e recrie a energia de um ambiente criativo e produtivo baixando um podcast para ouvir enquanto trabalha. Nem todos podem ter um podcast (ou música ou programa de TV) tocando enquanto tentando fazer o trabalho , mas muitas pessoas acham que o ruído de fundo adicionado ajuda a aumentar o foco e fazer as horas voarem mais rápido. Especialmente se você estiver trabalhando em algo particularmente servil ou manual (como preencher uma planilha repetitiva), ouvir um podcast é uma ótima maneira de passar o tempo enquanto se diverte, atualiza as notícias ou aprende algo novo.
Ao aparecer em um podcast, você decide como é o seu 'escritório' - algo educacional, inspirador ou digno de ruído branco? Você decide. Aqui estão alguns podcasts incríveis que você vai adorar ouvir no relógio.
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1 Para um mergulho profundo na cultura pop: ID10T
Desde 2010, Chris Hardwick leva fãs curiosos em jornadas semanais para a barriga da cultura pop com seu podcast ID10T (formalmente conhecido como Nerdista ). Grandes celebridades como Mathew McConaughey, Elizabeth Shue e Lou Diamond Phillips param regularmente para falar sobre seus programas, suas teorias de fãs favoritas ou o que quer que esteja acontecendo no zeitgeist cultural.
dois Para reavaliar toda a sua vida: Conversas Super Soul da Oprah
Sério, há algo que Oprah não possa fazer? A rainha da TV diurna agora se tornou a rainha do podcasting inspirador com seu programa Conversas de Super Soul de Oprah . Cada episódio explora uma nova maneira de nos tornarmos pessoas melhores e mais perspicazes e geralmente inclui um convidado famoso que compartilha sua sabedoria. Os convidados incluem o quarterback Tom Brady, que diz aos ouvintes como alcançar o desempenho máximo, e Fixador superior 's Chip e Joanna Gaines, que compartilham suas ideias sobre um relacionamento pessoal e de trabalho duradouro.
3 Para inspirar sua próxima grande ideia: Como eu construí isso
Já sonhou em construir seu próprio negócio em vez de trabalhar para outra pessoa? Baixe alguns episódios de Como eu construí isso , e talvez, apenas talvez, você se inspire para dar o próximo passo. O anfitrião Guy Raz conversa com os convidados para aprender todos os detalhes básicos sobre como eles construíram suas empresas, desde o início até o gerenciamento de milhões. Entre os convidados estão Howard Schultz, da Starbucks, e Rick Steves, que revela todos os segredos para se tornar grande no mundo das viagens.
4 Para uma correção de crimes reais: Morbid: A True Crime Podcast
Viciados em crimes reais e BFFs, Alaina Urquhart-White (técnica de autópsia) e Ash Kell (cabeleireiro), apresentador Mórbido , onde eles brincam sobre todas as coisas sinistras - de sequestros a assassinos em série - com foco em um novo caso assustador a cada episódio. Mas não se preocupe, eles dividem os tópicos pesados com humor leve - então, se você é fã de histórias de crimes reais, mas não está tentando se assustar (ou ficar também distraído) durante o dia de trabalho, este é um ótimo pod com tema de assassinato para baixar durante suas tarefas mais tediosas.
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5 Para curtir uma música incrível: o Tiny Desk Concert da NPR
A música pode fazer maravilhas pelo seu dia de trabalho. De fato, de acordo com a ciência, isso pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, melhorar a função cognitiva e até ajudar a reduzir a dor (embora, com sorte, você não precise disso no seu trabalho). Mas em vez de ouvir qualquer estação de rádio antiga, sintonize NPR de Concerto de Mesa Minúscula . Ouça como talentos musicais de primeira linha como Adele, Passion Pit, Alicia Keys e muito mais Todas as músicas consideradas anfitrião, a mesa de Bob Boilen para tocar suas músicas favoritas.
6 Para uma perspectiva muito necessária: The Great Fail
Olha, nem tudo que fazemos na vida ou nos negócios vai ser uma vitória. E tudo bem, porque significa simplesmente que você está aprendendo lições importantes no caminho para o topo. Precisa se solidarizar com os outros sobre suas perdas? Ouvir O grande fracasso apresentado por Debra Chen, onde cada episódio revela alguns fracassos comerciais verdadeiramente épicos, incluindo a queda da Blockbuster, o fechamento da Tower Records e o desmoronamento da American Apparel.
7 Para retocar as fofocas pop: The Read
Saudades de fofocar com seus amigos do escritório durante o café? Recupere o tempo perdido baixando A leitura apresentado por Kid Fury e Crissle. Este pod semanal abrange as estrelas mais difíceis da cultura pop e do hip-hop. Como a dupla diz, seu podcast é sobre jogar sombra e derramar chá com uma atitude irreverente e bem-humorada, nenhuma estrela está a salvo de Fury e Crissle, a menos que seu nome seja Beyoncé. Certifique-se de ficar atento aos grandes convidados de celebridades surpresa também.
8 Para se manter informado sobre os eventos atuais (de ambos os lados): O Argumento
Você já pode ler as notícias diárias mais valiosas enquanto toma sua xícara matinal de cafeína, mas as notícias não param quando você entra no trabalho. Mantenha-se informado e aprofunde-se nos temas mais atuais e debatidos do momento com O argumento , um podcast semanal do New York Times . A apresentadora Jane Coaston media discussões animadas entre entrevistados (com opiniões muito fortes) de ambos os lados da discussão. Seja sobre dívidas de empréstimos estudantis ou cultura de cancelamento, as conversas nunca são chatas e sempre esclarecedoras – e muitas vezes esquentam.
9 Para sons de fundo suaves: The White Noise Podcast
Quando as coisas ficam muito quietas em casa, mas você não está com vontade de conversar, é hora de ligar O podcast do ruído branco . Este podcast é exatamente como o nome sugere, ruído branco, mas cada episódio vem com alguns sons de fundo exclusivos, incluindo tudo, desde vento e floresta até barulho de lava-louças, estouro de plástico bolha e até macarrão e queijo mexendo. Reproduza-os sequencialmente ou encontre um favorito para reproduzi-lo repetidamente para uma experiência ASMR do dia de trabalho que ajuda você a fazer as coisas.
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