Os maus hábitos de cuidado da pele são difíceis de vencer. Talvez você tenha sido descuidado na adolescência e na casa dos 20 anos, regularmente renunciando protetor solar , pular lavar o rosto à noite ou frequentar camas de bronzeamento, apesar dos avisos de sua mãe. Agora, os resultados de suas escolhas estão lentamente aparecendo em sua pele, assumindo a forma de linhas finas, rugas, manchas marrons e outros sinais de envelhecimento.
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Infelizmente, você não pode voltar no tempo, mas você posso tome medidas para desfazer alguns dos danos - e evitar que as rugas se fixem mais profundamente - recorrendo a produtos comprovados para restaurar sua pele a seus dias mais jovens (sem perder toda a sabedoria que você adquiriu ao longo do caminho). Em um esforço para rastrear o melhores produtos anti-envelhecimento que os dermatologistas juram, pedimos a alguns dos melhores profissionais certificados por aí que compartilhassem seus segredos de cuidados com a pele. Embora os cremes, soros e protetores solares a seguir não ostentem exatamente poderes mágicos, eles são o mais próximo que você pode chegar de um gênio em uma garrafa.
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Avene a-oxitive creme de água antioxidante Crédito: walgreens.com1 Avene A-Oxitive Antioxidant Water Cream
Contendo vitaminas C e E, este antioxidante protege contra os radicais livres e apoia a produção de colágeno, diz Lauren Fine, MD , dermatologista da Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. Eu adoro porque ele hidrata, protege e até mesmo embala lindamente sob a maquiagem, tornando-o fácil de usar todos os dias. Aplicar diariamente (no rosto, pescoço e decote) é fundamental, acrescenta ela - é quando você realmente notará os benefícios anti-envelhecimento que este produto pode trazer.
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protetor solar skinmedica spf 50 Crédito: dermstore.comdois SkinMedica Total Defense + Repair
A melhor ação preventiva que você pode tomar contra o envelhecimento é sempre usar protetor solar. Este é um dos favoritos de Sandy Marchese Johnson, MD, FAAD , que opera a Johnson Dermatology em Fort Smith, Arkansas. É um protetor solar de amplo espectro que protege contra os raios UVA, UVB e infravermelho, e também possui antioxidantes para a pele para reparar os danos, diz ela. Uma textura leve facilita o uso deste creme, com ou sem maquiagem, e também é resistente à água por até 80 minutos.
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soro vitamina c skinceuticals Crédito: skinceuticals.com3 Skinceuticals C E Ferulic
Produto querido entre os dermatologistas há anos, esse soro, embora caro, prova que um pouco vai longe. O frasco pequeno e escuro é embalado com 15% de vitamina C pura, um antioxidante que ajuda no reparo do DNA - que por sua vez ilumina a pele e melhora as manchas marrons e linhas finas, diz o Dr. Garshick. Como algumas formulações de vitamina C são instáveis, nem todos os produtos de vitamina C são criados iguais, diz ela. Este é formulado de forma a manter sua estabilidade, dando lugar a ótimos resultados. Uma vez absorvida, a vitamina C pode permanecer eficaz por um mínimo de 72 horas, então você não precisa usar este soro todos os dias.
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neutrogena hidro boost water gel Crédito: ulta.com4 Neutrogena Hydro Boost Water Gel
Prova de que produtos anti-envelhecimento eficazes não precisam ser caros, este pode ser encontrado na maioria das drogarias. É feito com ácido hialurônico, que hidrata e bloqueia a umidade para manter seu rosto com aparência lisa e macia. Pense nisso como uma esponja para pele seca - pode absorver até 1.000 vezes seu peso em água. O ácido hialurônico é uma parte importante da nossa pele e este produto é o melhor disponível para todos, diz o Dr. Johnson. É livre de óleos e corantes, além de a fórmula funcionar para todos os tipos de pele, podendo ser usada de dia e de noite.
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complexo retinol skinmedica age Defense Crédito: dermstore.com5 Complexo SkinMedica Age Defense Retinol
Os produtos tópicos de vitamina A obrigatórios são os mais estudados e eficazes tópicos anti-envelhecimento e anti-câncer de pele disponíveis, diz o Dr. Johnson. A versão mais acessível é o gel de adapaleno [como o Differin], mas eu prefiro esse retinol por causa dos ingredientes adicionados para minimizar a descamação e permitir uma boa penetração na pele. Se você é sensível a retinóis, tome cuidado com este, pois tem ingredientes fortes formulados para estimular a produção de colágeno e uma renovação celular mais rápida para minimizar linhas e rugas.
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poder replenix de três creme Crédito: dermstore.com6 Replenix Power of Three Cream
Um favorito de longa data na prática do Dr. Bucay, este creme tem tudo a ver com antioxidantes. Ele contém 90% de isolados de polifenóis, o ingrediente ativo do chá verde, bem como reservatrol, o poderoso antioxidante encontrado no vinho tinto. Ambos se combinam para oferecer fortes benefícios antiinflamatórios sem óleo ou parabenos, diz a Dra. Bucay, tornando-se sua recomendação para peles sensíveis ou com tendência a vermelhidão. Eu o recomendo para qualquer tipo de pele, embora seja especialmente útil para a pele que precisa de um pouco de ajuda para tolerar os retinóides, diz ela.
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RoC retinol correxion creme de noite para rugas profundas Crédito: amazon.com7 RoC Retinol Correxion creme de noite para rugas profundas
Outro produto que é fácil de encontrar em uma farmácia, este retinol testado e comprovado é ótimo para quem quer começar a usar retinol ou para quem tem pele sensível, diz o Dr. Garshick. Aplique apenas um pouquinho antes de dormir - à noite é quando sua pele está mais receptiva a reparos - para ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e rugas profundas, e você deve notar os resultados em cerca de três meses.
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cerave sa loção para pele áspera Crédito: amazon.com8 Loção CeraVe SA
Os esforços anti-envelhecimento geralmente se concentram em seu rosto, mas é importante incorporar produtos de corpo inteiro em sua rotina também, diz o Dr. Johnson. Meu produto de venda livre favorito é o CereVe - ele contém ácido salicílico e ácido láctico, que não são tão [eficazes] quanto o retinol, mas bons em minimizar rugas e manchas marrons, observa ela. A textura rica desta loção sem fragrância e sem corante a torna ideal para acalmar a pele seca e escamosa, comum no inverno, e também pode ser usada para tratar peles com tendência à psoríase.
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Reabastecimento fotocêutico AM TIZO Crédito: walmart.com9 TIZO Photoceutical AM Replenish
Esta é uma ótima opção para quem quer manter sua rotina matinal de cuidados com a pele simples, diz Vivian Bucay, MD, FAAD , dermatologista do Centro de Dermatologia e Estética Bucay em San Antonio. A formulação é livre de óleo, parabeno, corante e perfume, e eu gosto dos protetores solares TiZO porque são protetores solares apenas de minerais, que são menos sensibilizantes e mais estáveis do que seus equivalentes de protetor solar químico. Com FPS 40, este combate os raios ultravioleta ao mesmo tempo que confere luz à sua pele e proporciona um brilho saudável. Ele contém cermidas para manter a barreira lipídica da pele (ou seja, manter a umidade) e vitaminas C e E para ajudar a neutralizar os radicais livres, diz o Dr. Bucay.
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boa ciência beleza creme firmador para a pele Crédito: goodsciencebeauty.com10 Creme refirmante para a pele Good Science Beauty 005-Fi
Quando se trata de aplicar produtos anti-envelhecimento, não se esqueça da pele que fica logo abaixo do rosto. O pescoço tende a ser negligenciado e é uma área comum de preocupação para muitas pessoas, especialmente na era do 'pescoço técnico', diz Marisa Garshick, MD, FAAD , dermatologista do MDCS: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery, em Nova York. Além disso, muitas vezes focamos a atenção na superfície da pele, mas o que também é importante é mantê-la firme e jovem, o que requer o equilíbrio de elastina e colágeno, acrescenta. Seu produto preferido para fazer exatamente isso é esse creme firmador, que pode ser aplicado tanto no rosto quanto no pescoço, e tem ingredientes como extrato de cevada para melhorar a elasticidade.
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Os melhores produtos anti-envelhecimento de todos os tempos continuam a ser os retinóides, que aumentam a formação de tecido de colágeno e elastina, além de fortalecer a barreira epidérmica, diz Neil S. Sadick , MD, professor clínico de dermatologia no Weill Cornell Medical College em Nova York. Este soro de qualidade farmacêutica é sua escolha preferida para maximizar os benefícios, pois contém retinol que funciona com os polifenóis do chá verde para diminuir os sinais de envelhecimento e reduzir o aparecimento de manchas senis. Ele está disponível em várias dosagens, desde pele sensível até tratamento avançado.
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