Vocês limpe o resto do seu banheiro , então por que não sua escova de dentes? Mantê-lo fora do balcão, ou mesmo escondido no armário de remédios, expõe-no a todos os germes que espreitam em seu banheiro. Além disso, não vamos esquecer que sua principal função é remover as bactérias da boca. Agora você pode estar pensando, Oh, eu tenho uma tampa para o topo da minha! e embora você ache que isso o manteria mais limpo, a falta de fluxo de ar pode realmente criar o terreno ideal para a proliferação de bactérias. Bruto.

Agora que você está suficientemente enojado, há esperança - e aprender como higienizar sua escova de dentes é menos complicado do que você pensa. Com um pouco de cuidado e consideração, você pode se sentir bem com o estado de suas ferramentas de higiene bucal. Veja como desinfetar uma escova de dentes da maneira mais fácil.

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Como armazenar adequadamente sua escova de dentes

Vamos começar reconhecendo que a forma como você armazena sua escova de dentes tem tudo a ver com seu potencial de abrigar bactérias. Ambientes quentes e úmidos ajudam os germes a se desenvolverem. Deixe sua escova secar completamente ao ar, na posição vertical, sem tocar em nenhuma outra cabeça de escova de dentes, o American Dental Association (ADA) recomenda. Antes e depois de cada uso, enxágue bem as cerdas com água morna para remover qualquer resíduo. Preste atenção também ao cabo do pincel e limpe-o. Além de remover partículas de alimentos, também ajuda a manter o cabo da escova livre de pasta de dente ressecada. O ponto em que você entra em situações seriamente grosseiras é se você deixar toda aquela gosma acumular com o tempo.

Como desinfetar sua escova de dentes

Se você estiver sentindo a necessidade de aumentar o poder de desinfecção, você pode mergulhar a cabeça de sua escova de dentes em enxaguante bucal antibacteriano por no máximo quinze minutos. Mais não é mais neste caso. A superexposição ao enxaguatório bucal pode danificar as cerdas.

Escovas de dente elétricas podem ser realmente complicadas. Lembre-se de que qualquer espaço - como entre a cabeça e a alça - é o lugar perfeito para o crescimento de mofo. Para evitá-lo, remova a cabeça e limpe a base toda vez que for usá-la. Mantenha-os separados para deixar cada peça secar completamente. Mais uma vez, evite cobrir sua escova de dentes elétrica todos os dias (somente quando estiver viajando) ou procure uma tampa com orifícios que permitam o fluxo de ar.

o que Não pendência

Há muitos conselhos por aí que recomendam colocar sua escova de dentes na máquina de lavar louça, fervê-la em água e usar uma luz ultravioleta desinfetante, mas alguns desses métodos podem danificar as cerdas ou toda a escova. Portanto, definitivamente evite isso! Outra grande recomendação da ADA: evite compartilhar escovas de dente, que podem espalhar bactérias.

Com que frequência substituir sua escova de dentes

Além dessas dicas fáceis de cuidar e limpar a escova de dentes, certifique-se de substituí-la a cada três ou quatro meses, ou antes, se as cerdas estiverem visivelmente desgastadas.