Com o verão em pleno andamento, seus filhos provavelmente estão implorando para ir à piscina ou à praia. Embora seja importante seguir práticas seguras ao nadar durante a pandemia , também é importante proteger a pele dos raios ardentes do sol.

Não só a queimadura solar é dolorosa, mas a exposição excessiva ao sol também pode causar envelhecimento prematuro e potencialmente levar ao câncer de pele. Na verdade, segundo Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), apenas algumas queimaduras solares graves podem aumentar o risco de câncer de pele do seu filho mais tarde na vida. Claro, a principal maneira de proteger as crianças da exposição ao sol é aplicando protetor solar, mas de acordo com Carla Burns, analista de pesquisa do Environmental Working Group (EWG), muitos produtos de proteção solar não fornecem proteção UV suficiente ou contêm ingredientes potencialmente prejudiciais que são melhores para evitar.

Para começar, existem dois tipos principais de protetor solar que você encontrará nas prateleiras: mineral e químico (embora existam alguns híbridos que contêm minerais e produtos químicos). Os protetores solares minerais são bloqueadores físicos que ficam na superfície da pele e a protegem desviando os raios solares. Os ingredientes ativos geralmente são menos irritantes do que os protetores solares químicos, o que também os torna bons para pele sensível, eczema e alergias de pele. Com filtro solar químico, os ingredientes ativos absorvem a luz UV e também são absorvidos pela pele. Alguns desses exemplos incluem avobenzona, oxibenzona, octocrileno, homosalato, octisalato e octinoxato. O EWG recomenda evitar completamente a oxibenzona porque é um disruptor hormonal conhecido e está associado a problemas de saúde.

Então, o que você deve fazer ao escolher um protetor solar? Primeiro, verifique os ingredientes na embalagem e cruze-os com lista do EWG das opções mais seguras (e mais prejudiciais) para sua família. Para bebês e crianças com pele sensível, o Academia Americana de Dermatologia (AAD) recomenda optar por produtos de base mineral. Nikita Lakdawala, MD, dermatologista pediátrica certificada pelo conselho da NYU, aconselha o uso de protetor solar de amplo espectro que fornece cobertura UVA e UVB com FPS 30 ou superior.

Idealmente, você deve escolher produtos de proteção solar à base de minerais contendo óxido de zinco ou dióxido de titânio, que são considerados seguros e eficazes pelo FDA, diz Burns, que ajuda a produzir o EWG guia anual de protetores solares , que este ano contou com mais de 1.400 formulações, para ajudar os consumidores a encontrar produtos mais seguros e eficazes.

Burns também recomenda usar loções ou bastões. Embora os sprays possam atrair famílias com crianças pequenas que não gostam de ficar paradas, é difícil aplicar o suficiente para fornecer proteção adequada e também há preocupações com a inalação, diz ela.

O Dr. Lakdawala recomenda que, além do uso de protetor solar, as crianças fiquem longe do sol, principalmente entre 10h e 14h. quando o sol está mais forte, e também use roupas de proteção, como protetores de erupção cutânea, chapéus e óculos de sol com proteção UV quando estiver fora. É importante lembrar que o FDA não recomenda protetor solar para bebês com menos de seis meses de idade.

Atualmente, existem mais de 200 protetores solares que atendem aos critérios do EWG, portanto, se você precisar de ajuda para navegar no mercado de protetores solares de massa, aqui estão alguns protetores solares que os próprios especialistas recomendam.

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1 Think Sport Kids Safe protetor solar FPS 50+

Ao contrário de muitos protetores solares minerais com FPS alto que deixam um resíduo branco e pegajoso, este protetor solar surpreendentemente acessível aplica-se facilmente e desaparece na pele. A fórmula não oleosa e resistente à água vem em um tubo e contém 20% de óxido de zinco, o que significa proteção excelente e duradoura.

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dois Badger Kids protetor solar facial em bastão FPS 35

Não só este protetor solar esfrega em claro (viva!) graças ao óxido de zinco transparente não revestido, também é feito com 97% de ingredientes orgânicos e cheira a um picolé de creme de laranja. É um dos protetores solares mais bem avaliados do EWG para crianças e bebês em 2020 e recebe ótimas críticas de clientes. Outros ingredientes estrela incluem óleo de girassol e jojoba para hidratar suavemente a pele.

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3 Supergoop Sunnyscreen 100% Mineral Loção Protetor Solar FPS 50

Se você está procurando por uma loção de protetor solar transparente e não pegajosa que seja segura para seus pequenos, este vencedor recebe os polegares do EWG e dos dermatologistas. Formulado especificamente para bebês e crianças pequenas, é livre de fragrância e contém óxido de zinco e dióxido de titânio, enquanto camu camu e microalgas verdes fornecem proteção antioxidante. Também vem em um spray sem aerossol.

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4 All Good Kids Loção Protetor Solar Mineral FPS 30

Este protetor solar não é apenas bom para a sua pele, é bom para o meio ambiente. A fórmula leve e suave é amiga dos recifes, vegana, sem glúten e sem crueldade. É resistente à água e contém 12% de óxido de zinco e camomila, o que é bom para crianças com pele sensível, além de óleo de coco e óleo de jojoba para hidratá-la.

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5 Protetor solar California Baby Calendula FPS 30+

Um ótimo para bebês e crianças com alergias de pele, incluindo eczema, este protetor solar premiado contém óxido de titânio e outros ingredientes ecológicos, como óleos essenciais de calêndula, lavanda francesa e sálvia para acalmar sua pele.

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Os fãs de produtos orgânicos vão adorar este protetor solar mineral. A fórmula resistente à água contém óxido de zinco e dióxido de titânio com 87% de ingredientes orgânicos, incluindo extratos de goji e romã, que atuam como antioxidantes. Além disso, é vegano, sem glúten, sem crueldade e vem em embalagens recicláveis.

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Quando se trata de um protetor solar claro feito sem nenhum produto químico desagradável, este protetor solar para peles sensíveis cumpre todos os requisitos. Embora não seja especificamente para crianças, a fórmula à base de plantas é segura para todas as idades. É livre de fragrância e contém calêndula para acalmar e hidratar a pele sensível. Para começar, a fórmula resistente à água é amigável aos recifes, o que o torna ideal para mergulhar no oceano.

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Esta loção protetor solar mais vendida da marca australiana Blue Lizard é um protetor solar híbrido contendo óxido de zinco e octocrileno. Não é gorduroso, sem perfume e resistente à água por até 80 minutos, o que o torna ótimo para crianças que estão na água ou em movimento. A tecnologia inteligente significa que a garrafa fica azul ao sol, o que funciona como um lembrete útil quando você precisa aplicar.

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• Por Janine Clementes