À medida que os esforços de distribuição da vacina COVID-19 aumentam, mais pessoas são totalmente vacinadas a cada dia. As recomendações originais do CDC sugeriam que as pessoas vacinadas deveriam continuar o distanciamento social, mascaramento e outros comportamentos para impedir a propagação do COVID. No entanto, as diretrizes mais recentes do CDC, divulgadas hoje, permitem um pouco mais de liberdade para pessoas que passaram pelo menos duas semanas após a dose final da vacina COVID.

Se você está totalmente vacinado, aqui está o que você pode fazer agora, enquanto esperamos pela imunidade de rebanho, prevista para o final deste ano.

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Você pode visitar outras pessoas totalmente vacinadas

'O que mais importa para as pessoas é ver seus entes queridos', diz Leana Wen, MD, médica de emergência e professora de saúde pública da Universidade George Washington. E as diretrizes do CDC dizem que, se todos em sua casa forem vacinados, agora você poderá visitar outras famílias totalmente vacinadas – dentro de casa e sem máscaras.

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Você pode visitar pessoas não vacinadas de uma única família

As novas diretrizes do CDC permitem que pessoas vacinadas visitem pessoas não vacinadas de uma única casa, se as pessoas não vacinadas tiverem baixo risco de doenças graves – e você não precisar usar máscaras. (Isso significa que a vovó pode finalmente vir abraçar seus netos!)

Se você estiver se reunindo com pessoas não vacinadas de várias famílias, o mascaramento e o distanciamento social ainda serão necessários. “É mais complicado se houver pessoas nas famílias que não são vacinadas”, diz o Dr. Wen.

Você pode pular a quarentena se tiver sido exposto ao COVID-19

Esta não é uma recomendação nova, mas as diretrizes do CDC permitem que pessoas totalmente vacinadas pulem a quarentena e os testes se tiverem sido expostas a alguém com COVID-19. (Embora você ainda tenha que monitorar os sintomas.)

Você ainda precisa usar uma máscara

O CDC ainda recomenda o uso de máscaras em público, minimizando a exposição a situações de aglomeração e evitando situações mal ventiladas.

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Você pode acompanhar as visitas do médico

Esta pode não ser a liberação que você esperava, mas a pós-vacinação é o momento perfeito para adicionar esses compromissos de volta ao seu calendário. 'Se você está adiando suas mamografias, colonoscopias, visitas ao dentista, elas definitivamente podem ser feitas agora', diz Wen.

Pode ser o passaporte para algo maior

Eventualmente, a prova de vacinação pode ser o seu ingresso para coisas que lhe dão uma maior sensação de normalidade. 'Com o tempo, todos os tipos de negócios exigirão a vacinação como ponto de entrada', diz o Dr. Wen. “Eu ficaria surpreso se não vermos isso a tempo. As pessoas vão se sentir mais seguras em um cruzeiro se todos tiverem uma vacina.'