6 sinais de que as festas de fim de ano estão deixando você louco (e como se recuperar)

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Ornamento Keep Calm Ornamento Keep Calm Crédito: Michael Goldman / Getty Images

1 Coisas divertidas não são

Há alguns anos, comecei a namorar meu namorado e, entre nossos diferentes grupos de amigos, tínhamos um número impressionante de festas de fim de ano para assistir. Num domingo, tivemos um brunch, algumas festas à tarde e uma à noite. Chegamos a uma festa, organizada por um amigo próximo, e havia 200 pessoas lá. Eu já tinha comido biscoitos e cidra com especiarias suficientes àquela altura, e estava tão cansado. Percebi que pular de festa em festa era estressante - especialmente descobrir a logística - e me senti um pouco sem sentido. Então decidimos no próximo fim de semana que escolheríamos apenas uma festa e investiríamos muito nela. Tive que superar meu próprio FOMO, sentindo que tinha que ir a todas as festas de Natal que existiam. Mas às vezes você precisa ir com calma - e você não está fazendo um favor a ninguém ao parar por 10 minutos. Agora eu limitei as festas de fim de ano em cerca de três ou quatro para me manter sã.

—Orlando Soria, diretor criativo da costa oeste da Homepolish .

dois Você está fechando as lojas na véspera de Natal

Se eu pudesse comprar presentes no dia de Natal, tenho certeza que compraria. Em vez disso, toda véspera de Natal, estou correndo de loja em loja tentando encontrar tudo que preciso. É muito estressante lidar com o trânsito, o estacionamento e o frio, mas pareço incapaz de planejar com antecedência. Embora minha esposa planeje a maior parte da estratégia de presentes para nossos filhos, sempre desejo complementá-la no último minuto. Então eu tenho que voltar para casa e embrulhar como um louco, esperando que meus filhos não descam enquanto eu estiver fazendo o papel do Papai Noel. No ano passado descobri uma ótima solução: fiz todas as minhas compras em uma única loja. Fui à Barnes & Noble na véspera de Natal e comprei tudo de que precisava lá. Melhor ainda, alguém estava embrulhando presentes para caridade, então empilhei todos - 50 ou 60 coisas - e eles cuidaram de todos para mim. Estresse, acabou.

—Jeff Kinney, autor do O Diário de um Banana série, incluindo o último livro Moda antiga , e dono da livraria Uma história improvável .

3 Você compra por impulso, grande momento

Os dias que antecederam a Parada do Dia de Ação de Graças da Macy's são sempre confusos. Ficamos acordados até tarde da noite de quarta-feira inflando os balões e trazendo os flutuadores. Depois, há uma janela de duas horas onde você tem que decidir se vai tentar dormir ou ficar acordado até o final do desfile. Um ano, decidi ficar acordado e me vi no eBay licitando um carro clássico - que ganhei. Comprei um BMW 2002 1974 porque precisava ficar acordado. O carro tinha câmbio manual. Eu nunca tinha dirigido com o stick, mas isso não importava às 2 da manhã, quando alguém começou a apostar contra mim. Eu iria vencer. Quando você está realmente cansado, não é hora de pensar em gastar muito dinheiro. Eu nem consegui um bom preço e acabei gastando três vezes mais para fazê-lo funcionar. No ano seguinte, durante as duas horas que antecederam o desfile, me peguei procurando por namorados antigos! Isso é tão ruim quanto fazer compras. Fique longe do computador.

—Amy Kule, produtora executiva da Parada do Dia de Ação de Graças da Macy's.

4 As coisas devem ser perfeitas a qualquer custo

Uma das minhas tradições de férias favoritas é levar o olho vermelho de Burbank, Califórnia, para Nova York em 23 de dezembro. Sempre levo do quintal um saco transbordante de laranjas e limões da Califórnia que minha mãe pede. Um ano, eu estava me preparando para o vôo quando decidi correr rapidamente para o jardim para cortar um pouco de alecrim fresco para minha mãe. Talvez faça disso uma coroa de flores. Eu escorreguei na grama e torci muito meu tornozelo. Eu estava em agonia e não conseguia me levantar, e então ouvi uma voz atrás das sebes dizer: Eu sou um médico. Você está bem? Ele me ajudou a levantar e disse: Eu estou levando você para o pronto-socorro. Eu disse, preciso estar em um vôo em três horas! Ele apenas olhou para mim e riu. Isso não vai acontecer. Passei a noite me repreendendo. Por que eu tive que ir buscar aquele alecrim? Todos corremos antes do Natal em busca daquele algo perfeito que achamos que deixará outra pessoa feliz, nunca sentindo que o que estamos dando é o suficiente. Quantos de nós corremos para aquele presente de última hora - lutar contra o trânsito, gastar muito, arriscar a saúde? Isso torna as férias muito melhores? Não. O melhor presente de Natal é o amor que compartilhamos.

—Illeana Douglas, atriz, diretora e autora de eu Culpa Dennis Hopper .

5 Lágrimas incontroláveis

O aniversário do meu filho mais velho é uma semana antes do Natal. Portanto, dezembro em nossa casa está além de ocupado. Um ano em particular, quando os meninos tinham cerca de 6 e 10 anos, decidimos ir para a casa de um amigo no Natal. Carregamos o carro com os presentes dos nossos filhos e os presentes dos filhos deles, e então chorei todo o caminho até Connecticut. Chorei com o excesso de tudo, com a mensagem que mandávamos para as crianças com todos aqueles presentes. Foi um dia horrível. Daí em diante, partíamos nas férias, geralmente para uma viagem de serviço comunitário. As crianças estavam totalmente bem com isso. Eles não gostam muito das coisas e adoraram as viagens. Muitas pesquisas mostram que, se você gastar sua renda disponível em ideias e experiências, ficará mais satisfeito.

—April Lane Benson, Ph.D., psicólogo e autor de Comprar ou não comprar: Por que fazemos compras em excesso e como parar .

6 Você se sente como o Scrooge

A temporada de férias fica muito corporativa e cínica às vezes. Eu estive em um lugar quando os três sólidos meses de inferno de marketing antes do Natal finalmente me atingiram. Isso me lembra de quando eu estava escrevendo o filme Scrooged com meu falecido parceiro de redação Michael O’Donoghue, e batemos em uma parede no final do roteiro. O que podemos dizer honestamente que foi real e especial no Natal da era moderna? Ficamos bloqueados por semanas. Finalmente, percebemos esta verdade: por uma noite, na véspera de Natal, mesmo os nova-iorquinos duros, frios e ocupados foram simplesmente mais amáveis ​​uns com os outros. E nós escrevemos isso: Por algumas horas em todo o ano, somos as pessoas que sempre esperamos ser. Eu ainda acredito nisso. Portanto, agora, quando me sinto mal-humorado, faço duas coisas: saio no meio de tudo isso - para um shopping, uma rua comercial movimentada ou um restaurante lotado. A alegria e a emoção nos rostos, o bom humor e as maneiras simples daquele milagre da véspera de Natal me restauram. Em segundo lugar, vou para casa, coloco minha música de Natal favorita e escrevo para todo mundo que realmente gosto. Digo-lhes que estou pensando neles e os amo.

—Mitch Glazer, produtor executivo de Um Natal Muito Murray .