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Eu me preocupo muito com a minha pele - tenho uma rotina de cuidados com a pele muito complicada que faço todas as manhãs e a maioria noites. No entanto, contra todos os conselhos, às vezes adormeço com minha maquiagem. Isso, nós sabemos, é um não-não. Mas é possível que mesmo quando eu lavo meu rosto na hora marcada, eu ainda esteja fazendo algo errado?

Eu chamei Rachel Nazarian de Grupo de Dermatologia Schweiger pelas respostas e ela detalhou sete (sim, sete!) maneiras pelas quais a maioria de nós está prejudicando a pele durante uma lavagem.

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1 Você está limpando demais.

Você deve lavar a pele (rosto e corpo) duas vezes ao dia, no máximo. Os melhores horários são pela manhã, ao acordar, e à noite, antes de dormir. Se você for muito ativo ou precisar de limpeza mais frequente, mantenha a lavagem curta, com o mínimo de sabão. Cada vez que você expõe sua pele à água e produtos de limpeza, seus próprios óleos hidratantes naturais são removidos. A pele ressecada parece mais opaca e mostra mais linhas finas e rugas.

dois Você está gastando muito tempo esfregando.

Lavar o rosto deve ser rápido - menos de 2 minutos. Não passe o dia todo aplicando o limpador ou lavando-o e, definitivamente, não o deixe cair no rosto.

3 Você está usando o limpador errado.

Compre um sabonete facial que atenda às necessidades específicas de sua pele. Se você tem pele sensível, deve usar produtos de limpeza, não sabonetes, ao lavar. Produtos de limpeza suaves e sem espuma, como Cetaphil, Cerave e Dove, são ótimas opções.

4 Você está exfoliante demais.

Nunca esfolie se sua pele parecer seca ou vermelha - especialmente durante o inverno. Limite os limpadores esfoliantes a uma vez por semana.

5 A água que você está usando está quente demais.

Sua pele é delicada, então usar água superaquecida vai dar um choque nela. A água quente não apenas remove os óleos naturais calmantes que sua pele produz, mas também causa a dilatação dos vasos sanguíneos do rosto, criando mais vermelhidão. Mantenha a temperatura da água morna e sua pele ficará melhor.

6 Você está usando lenços faciais incorretamente.

Embora ajudem a reduzir o tempo gasto na limpeza do rosto antes de deitar, muitos contêm conservantes e produtos químicos que não devem ser deixados na pele. Além disso, eles geralmente deixam resíduos de maquiagem e óleo irritantes para a pele. Enxágue o rosto com água morna e um limpador neutro depois de usar um para remover qualquer resíduo.

7 Seu pano de lavagem precisa ser lavado.

É importante usar sempre um pano limpo. Um pano não lavado pode abrigar bactérias e, se deixado úmido, pode até transferir fungos para o seu rosto. Mantenha uma pilha de toalhas limpas à disposição e jogue-as na lavanderia após cada uso.