Não é nenhum segredo que o óleo de coco é incrivelmente popular agora, e por um bom motivo. Este ingrediente versátil tem funcionalidade infinita - você pode usar óleo de coco para tudo, desde cozinhar e limpar até combater o frizz, hálito pouco fresco e inflamação. Seu sabor delicioso, capacidade natural de hidratar e benefícios antibacterianos o tornam útil para quase todos os cômodos da sua casa. Aqui estão as oito maneiras principais de começar a colocar seu pote de óleo de coco para funcionar hoje.

Fritar alimentos em fogo alto

Em primeiro lugar, gostaríamos de esclarecer tudo sobre a questão do halo da saúde. O óleo de coco tem muitos benefícios potenciais para a saúde (continue lendo!), Mas é importante ter em mente que o óleo de coco tem um teor extremamente alto de gordura saturada - cerca de 87 por cento de seu teor de gordura é saturado. Se você não acredita em mim, pense no fato de que é sólido à temperatura ambiente. Desculpe estourar sua bolha.

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Dito isso, o teor de gordura saturada torna o óleo de coco um excelente ingrediente para selar, refogar ou fritar em fogo alto. Por quê? Porque, ao contrário dos ácidos graxos poliinsaturados encontrados nos óleos vegetais, mantém sua estrutura em altas temperaturas. Você também não vai sentir o gosto do coco em seu bife - prometo.

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Concha mágica caseira

Eu mentiria para você? Sério - derreta o óleo de coco com o chocolate no micro-ondas e deixe a mistura esfriar até a temperatura ambiente antes de regar com o sorvete. Espere um minuto para endurecer e abra-o com uma colher. Tão satisfatório!

Hálito mais fresco

Óleo de coco tem poderoso antibacteriano e propriedades antifúngicas, o que significa que pode ajudar a combater o mau hálito e a gengivite. Um estudo mostraram que o uso de óleo de coco (também conhecido como extração de óleo) por 10 minutos reduziu as bactérias na boca, bem como o anti-séptico bucal; outro descobriu que o gargarejo diário de coco pode reduzir a inflamação e placa em participantes com gengivite.

Pele hidratante

Graças aos seus ácidos graxos, o óleo de coco é muito hidratante e é seguro para usar no corpo e no rosto em todos os tipos de pele. É absorvido rapidamente e tem um efeito mais brilhante e úmido em comparação com a loção tradicional. O agradável aroma tropical também não faz mal - você o usará como protetor labial antes que perceba! Lembre-se de que o óleo de coco é comedogênico, por isso não é recomendado para peles com tendência acneica.

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Removedor de manchas

Combine partes iguais de óleo de coco e bicarbonato de sódio e misture-os para formar uma pasta. Aplique no seu tecido ou mobília manchada, espere cerca de cinco minutos e deve limpar.

Removedor de maquiagem

É verdade! Mesmo a maquiagem à prova d'água não resiste ao óleo de coco. Aplique-o diretamente na pele ou use um algodão e deixe descansar por alguns segundos e observe a maquiagem derreter. Só não coloque isso em seus olhos, por favor. Outro hack genial: você pode usar óleo de coco para lavar seus pincéis de maquiagem ou Beauty Blenders.

Frizz lutando

Na verdade, você pode usar uma pequena quantidade de óleo de coco no cabelo para domar os fios rebeldes em climas úmidos. Basta esfregá-lo entre as mãos para aquecê-lo antes de alisá-lo delicadamente sobre os fios. Ajuda a reter a umidade e aumentar o brilho também.

Irritação da pele e alívio do eczema

Graças à sua natureza antibacteriana e hidratante, estudos têm mostrado que o óleo de coco pode ajudar com as doenças da pele dermatite e eczema .

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