As leguminosas são a base da despensa embalada com proteínas que você verá em todos os lugares em 2021 - aqui está o porquê
O que são pulsos? Eles são o grupo de alimentos ricos em proteínas que inclui grão de bico, lentilha, ervilha seca e feijão. É aqui que as leguminosas são um dos alimentos mais saudáveis, de acordo com um RD.
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