Todos nós queremos encontrar equilíbrio em todas as áreas de nossas vidas, incluindo a forma como cuidamos de nossos filhos. Acontece que o melhor e mais eficaz estilo parental, chamado de parentalidade autoritária, concentra-se exatamente nisso.

O que é paternidade autorizada?

A paternidade autoritária é caracterizada por altas expectativas e capacidade de resposta emocional. Ele incorpora limites claros e disciplina justa, bem como calor e apoio, e é uma abordagem na qual nem os pais nem a criança têm a vantagem.

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Na década de 1960, a psicóloga do desenvolvimento Diana Baumrind estudou a interação pai-filho em famílias com crianças em idade pré-escolar para determinar os estilos parentais mais comuns e eficazes. Sua pesquisa inovadora definiu três estilos principais, contrastando o pai autoritário com aqueles que são autoritários ou permissivos. Pais autoritários são muito exigentes, mas oferecem pouco apoio emocional; eles simplesmente exigem obediência e são duramente críticos quando seus filhos falham. Os pais permissivos são afetuosos e amorosos, mas não estabelecem limites suficientes e podem ser relutantes em fazer regras ou cumprir punições. A criança fica com limites e expectativas pouco claras e acaba regulando seu próprio comportamento.

Qual é o estilo parental autorizado?

A abordagem autoritária é mais moderada, incluindo padrões elevados, mas também criação e receptividade, e engajamento em um relacionamento com a criança como um ser de mente independente. Pais autoritários não permitem que as crianças se safem com mau comportamento; eles impõem regras e têm expectativas. Mas eles também são gentis e racionais, explicando os motivos das regras e as consequências de não segui-las, e até mesmo pedindo e ouvindo as opiniões das crianças sobre elas. De acordo com a pesquisa de Baumrind, a paternidade autoritária é o estilo parental ideal, com base nos efeitos positivos que tem nas crianças.

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Pais autoritários compartilham algumas características comuns: eles estabelecem limites claros e consistentes. Eles têm grandes expectativas, mas são afetuosos e atenciosos ao encorajar seus filhos a conhecê-los. Eles ouvem e conversam com seus filhos, dando-lhes a oportunidade de serem independentes em seus pensamentos e ações, encorajando suas opiniões e discutindo opções com eles. Eles são flexíveis e razoáveis, e seus filhos sabem disso e podem contar com isso. Quando se trata de consequências quando as expectativas não são atendidas, elas são justas e, novamente, consistentes com a disciplina.

Quais são os efeitos da paternidade autoritária?

Tudo isso beneficia enormemente seus filhos. Existem milhares de estudos mostrando que as crianças se desenvolvem de maneira mais saudável se seus pais forem autoritários, diz Laurence Steinberg, Ph.D., professor de psicologia da Temple University, especializado em desenvolvimento psicológico de crianças e adolescentes, e autor de Os 10 princípios básicos da boa paternidade . Como resultado, eles são mais felizes, mais competentes, mais qualificados socialmente e mais populares, e têm melhores resultados na escola. Eles são menos propensos a desenvolver problemas emocionais, como depressão ou ansiedade, e menos propensos a desenvolver problemas comportamentais, como agressão, atuação, delinquência ou uso de substâncias. Filhos de pais autoritários também desenvolvem bom controle e regulação emocional, bem como autoconfiança para aprender novas habilidades ou estar em lugares e situações novos e diferentes. Eles são assertivos e engenhosos.

A chave é que os pais autoritários são modelos, e seus filhos aprendem com eles essas habilidades relacionais eficazes. O equilíbrio de limites e apoio amoroso cria um apego seguro entre pais e filhos que beneficia a todos, e a criança leva essas qualidades para seus relacionamentos no mundo e, eventualmente, com seus próprios filhos.

Como aplicar este estilo parental

Então, como você pode ter certeza de que está sendo um pai com autoridade? Seja caloroso e afetuoso com seus filhos, mas também tenha regras e expectativas claramente articuladas para o comportamento deles e aplique-as de forma consistente, diz Steinberg. E, claro, a quantidade de independência que você concede ao seu filho dependerá de quando você o considerar pronto: Aumente gradualmente a quantidade de autonomia que você concede ao seu filho, mas de uma forma apropriada para a idade, e apenas quando ele ou ela demonstrar capacidade para lidar com isso.

seguindo em frente com sua vida depois de uma separação

Estar envolvido na vida de seus filhos é outro aspecto crucial de ser um pai autoritário, de acordo com Steinberg. Para ser solidário e compreensivo, e para definir expectativas e limites, você precisa saber o que está acontecendo na vida de seu filho - em casa, na escola e durante as atividades após a escola. Faça perguntas e monitore o progresso; inicie discussões sobre aulas, esportes, amigos e o que seus filhos estão lendo, assistindo e ouvindo.

E estar presente em sua própria criação de filhos é fundamental. Acho que o mais importante é ser pai com atenção, diz Steinberg. Tente não tomar decisões disciplinares quando estiver estressado ou emocionalmente sobrecarregado; respire e pense antes de agir. E sempre esteja ciente de por que você está sendo pai da maneira que é - quais são seus objetivos e o que você está tentando realizar.

A paternidade autoritária exigirá comprometimento de sua parte: o problema com a paternidade permissiva e autoritária é que são mais fáceis de fazer e exigem muito menos autoconsciência por parte dos pais, aponta Steinberg. Como qualquer outra coisa que valha a pena fazer, há trabalho envolvido. Mas os benefícios para seus filhos valem a pena.