Os médicos dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças querem que você saiba que aquelas dores, calafrios e febre que você sente quando está infectado com a gripe não são brincadeira.

Durante uma entrevista coletiva com palavras severas esta semana, Daniel Jernigan, MD, diretor da divisão de gripe do CDC, alertou a todos que isso ciclo de gripe do ano pode ser tão mortal quanto o anterior.

De acordo com Jernigan e o CDC, a epidemia de gripe da última temporada matou 80.000 pessoas. Ele colocou mais 900.000 pessoas no hospital. E esse número é impressionante quando você considera que a temporada de gripe média mata entre 12.000 e 56.000 pessoas.

No entanto, há uma maneira de evitar que a gripe se espalhe: Ser vacinado . (E não, você não pode pegar a gripe com a vacina contra a gripe .)

Essas 80.000 pessoas que morreram de gripe no ano passado? Adivinha? Eles conseguiram de alguém. Alguém lhes deu gripe, disse o cirurgião-geral Jerome Adams, MD, durante a coletiva de imprensa.

Dos que morreram, 180 eram crianças.

A maioria deles não foi vacinada, Dr. Adams disse NBC . São crianças saudáveis ​​que estão morrendo de gripe.

Para ajudar a passar a mensagem, o Dr. Adams tomou sua vacina contra a gripe ali mesmo durante a conferência.

Estou sendo vacinado, então fique comigo porque posso chorar, disse o Dr. Adams com uma risada. Mas ele tinha outra mensagem para quem não se vacina. E isto é, se você ficar doente, por favor, fique longe de outras pessoas para não infectar outras pessoas.

Se você estiver doente, fique em casa, disse o Dr. Adams. Empregadores, digam aos seus funcionários se eles estiverem doentes, fiquem em casa.

E embora a vacina contra a gripe não possa protegê-lo contra todas as cepas do vírus, ela ainda pode ajudar a salvar sua vida a longo prazo.

Mesmo se você pegar gripe após ter recebido a vacina ... você provavelmente se beneficiará por ter uma doença menos grave, acrescentou William Schaffner, MD, diretor médico da Fundação Nacional para Doenças Infecciosas, na conferência. Como médica, adoro quando meus pacientes não pegam pneumonia ou precisam ser internados em um hospital. Ninguém quer ser o que chamo de propagador temido.

Quanto a quem deve tomar a vacina, o CDC a recomenda para todas as crianças com mais de seis meses de idade, adultos mais velhos, mulheres grávidas e aqueles que têm um sistema imunológico enfraquecido devido a doenças. Aqui está tudo o mais que você precisa saber sobre por que - e quando - tomar a vacina contra a gripe.