É a época mais maravilhosa do ano ... exceto que seus filhos estão correndo pela casa, gritando como banshees e balançando em seu lustre recém-espanado. É o suficiente para fazer você querer gritar, Bah, farsa! e vá direto para a gemada picada. Mas antes de se tornar um Scrooge (ligeiramente embriagado), experimente estas 6 dicas para permanecer feliz quando a anarquia ameaça tomar conta da casa.

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1 Acabar com as longas férias escolares.

Dias não planejados e não estruturados em casa com seus filhos são necessários e maravilhosos ... mas uma semana inteira deles testará seriamente sua sanidade. Longas férias escolares precisam de equilíbrio e de um plano. Alterne dias relaxantes em casa com encontros para jogos, visitas ao museu e passeios ao ar livre.

dois Coloque seus filhos para trabalhar na manhã de Natal.

Depois que a empolgação inicial com os novos brinquedos passa, as brigas entre irmãos e os gritos de tédio tendem a começar. Redirecione sua energia fazendo com que eles façam pequenos vídeos em smartphones, exibindo seus novos itens legais para membros da família que não moram nas proximidades. Esta tarefa manterá seus filhos ocupados, fará os destinatários do vídeo sorrirem e dará a você um pouco mais de paz e sossego.

3 Diga não - e seja sincero.

Recusar convites e acabar com planos irrealistas não significa que você está arruinando as férias (não importa o que seus filhos digam). Isso significa que você está sendo realista sobre seus limites. Diga de maneira gentil, mas firme, e você não terá tanta probabilidade de se esforçar demais ou discutir com seus filhos. Aqui estão três frases para praticar: Não, não podemos ir a outra festa esta noite, pois já estamos comprometidos com duas neste fim de semana. Não, crianças de 5 anos não podem ter seus próprios smartphones, mas talvez daqui a alguns anos. Não, você não pode comer bastões de doces no café da manhã.

4 Respire fundo antes de reagir.

Uma respiração profunda que enche o estômago tem o poder de acalmar o corpo e o cérebro. Faça isso assim que sentir que a ansiedade geral do feriado começa a se manifestar ... e quando seus filhos apertarem seus botões. É incrível quantos conflitos podem ser evitados - ou pelo menos não escalados - quando você espera alguns segundos para responder.

5 Fuja da sala.

Você pode pensar que não tem um segundo livre para gastar sozinho, mas acredite ou não, o mundo continuará girando se você tirar uma hora para fazer uma massagem, observe Coisas estranhas ou desfrute de uma soneca muito necessária. Encontre tempo pedindo à babá para ficar mais uma hora, trocando filhos com uma mãe amiga ou dando ao seu parceiro o presente de um tempo extra de vínculo a sós com os filhos.

6 Mantenha tudo em perspectiva.

Você não deixará seus filhos com uma cicatriz emocional se não fizer biscoitos do zero ou comprar pijamas de rena combinando para eles. Toda essa loucura de feriado deve ser divertida, e se não for, dê um passo para trás, reavalie e faça uma mudança. Seus filhos ficarão felizes se você estiver feliz e se estiver realmente presente com eles. É quando a mágica acontece, e isso é o que eles vão lembrar.