Manter as folhas frescas não é tarefa fácil. Não importa com que frequência (ou, sejamos honestos - raramente) você os lava, aquela sensação de recém-saído da secadora tende a desaparecer depois que as primeiras dormidas entre os lençóis. Regras gerais de lavanderia existem para quase todas as outras peças de tecido em sua casa - esportes de braço e jeans incluídos - mas parece haver uma confusão comum quando se trata de lavar lençóis. Com que freqüência eles deveriam realmente ser limpo? Olhamos para Tricia Rose, fundadora da empresa têxtil Linho áspero , para respostas.

Segundo Rose, a frequência com que você deve lavar os lençóis depende da estação e dos hábitos noturnos. “Seu nível de suor, o que você veste para dormir e se você lanches na cama ou não afetam a rapidez com que sua roupa de cama fica suja”, diz Rose. 'Uma mulher dormindo de pijama durante uma primavera refrescante é diferente de uma adolescente esportiva que dorme de boxer durante um verão quente.' Outro fator a considerar: quantas pessoas dormem na referida cama todas as noites. “Se você dividir a cama, o desgaste é o dobro”, diz Rose.

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Como regra geral, Rose recomenda lavagens semanais para manter os lençóis com aparência e cheiro o mais frescos possível. “Uma vez por semana é o padrão”, diz ela. 'Muito disso é deixado para preferência pessoal, mas assim que seus lençóis pararem de estar frescos é a melhor hora para você lavá-los.'

É crucial considerar o tecido com que você está dormindo também, uma vez que os lençóis de algodão variam em cuidados em comparação com os feitos de linho. A roupa de cama requer lavagem menos frequente do que o algodão porque o tecido durável repele a sujeira e pode ser limpo facilmente com uma sacudidela ou uma simples escova do material com a mão.

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Acontece que seus lençóis não são o único componente de cama que precisa de um TLC regular. Rose também aconselha lavagens semanais regulares das fronhas. Quanto às capas de edredom, Rose sugere aliviar as lavagens habituais, já que um edredom flutua sobre seu corpo e desgasta muito menos do que os lençóis (e pode ser um verdadeiro aborrecimento colocar de volta ) “Os edredons exigem algum esforço para serem trocados, portanto, lavar com menos frequência evita esse incômodo”, diz ela.