Como orgulhosa dona de um útero, devo dizer que a pior parte de ser mulher é ficar menstruada. Como se sangrar excessivamente uma vez por mês não fosse suficiente, nosso ciclo menstrual também é frequentemente acompanhado por alterações de humor, inchaço, dores musculares e, o pior de tudo, cãibras incapacitantes.

A dor menstrual é uma luta que as pessoas que não têm cãibras menstruais simplesmente nunca compreenderão (e algo que une as pessoas que lutam em um vínculo coletivo de comiseração). Minha dor menstrual costumava ser tão forte que eu não seria capaz de funcionar na minha vida cotidiana, muito menos sair da cama pela manhã. Meu médico eventualmente me prescreveu pílulas anticoncepcionais para aliviar a maldição mensal e, embora minhas cólicas tenham melhorado significativamente agora, ainda é loucamente inconveniente e exige que eu tome um punhado de pílulas de ibuprofeno todos os dias.

Não é a solução ideal - tomar grandes doses de analgésicos a cada mês pode causar uma série de efeitos colaterais, desde erupções na pele e náuseas até azia e sonolência. Então, quando vi este minúsculo dispositivo que alivia as dores menstruais sem a necessidade de nenhuma droga circulando nas redes sociais, fiquei instantaneamente intrigado (e cético). Fiquei ainda mais intrigado com a aparência do misterioso dispositivo. Eu esperava uma engenhoca complexa e futurista com cabos, botões e plugues em abundância, mas o produto real se assemelhava mais a um MP3 player da velha guarda.

Então, como este minúsculo gadget quadrado pode consertar suas cólicas? Funciona assim: Livia é um dispositivo vestível que você afixa na barriga. É muito pequeno, cerca de 55 por 55 milímetros, e fechado em uma caixa removível. No dispositivo, há um botão liga / desliga, botão mais, botão menos e clipe. Use os botões mais e menos para ajustar a intensidade. Há também uma porta para conectar os eletrodos e outra para conectar o cabo de carregamento micro USB. Como todo o sistema é tão pequeno e discreto, eles afirmam que você pode esconder o dispositivo sob as roupas e usá-lo em público sem que ninguém saiba.

A tecnologia por trás do dispositivo é denominada TENS, que significa estimulação elétrica nervosa transcutânea. Funciona enviando impulsos elétricos contínuos e suaves através de eletrodos e para a pele ao longo das vias nervosas. Esses impulsos elétricos deveriam ajudar a bloquear os sinais de dor que viajam entre as partes femininas e o cérebro. A ideia é que, uma vez que seu cérebro está tão ocupado se concentrando na vibração, ele não pode processar mais nada.

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Parece loucura, mas é apoiado pela ciência: de acordo com um relatório científico publicado em 2014 , tanto HF (alta frequência) quanto LF (baixa frequência) TENS mostraram aumentar a liberação de endorfinas e causar um efeito analgésico quando aplicado em uma intensidade não dolorosa.

Uma promessa robusta, mas não poderia machucar certo? Com essa mentalidade, decidi dar uma chance a Lívia. Para tornar o teste mais preciso, optei por não usar todos os outros métodos de alívio da dor (incluindo ibuprofeno) durante o experimento.

Minha primeira impressão do sistema foi como era fácil de aplicar. Os blocos de flores de eletrodo vêm pré-aplicados com gel, então tudo que você precisa fazer é carregar o dispositivo, conectar os dois eletrodos na porta e colocar os eletrodos em seu abdômen (ou próximo ao local da dor). Eu não tinha certeza de qual configuração de intensidade usar no início (ela vem com incríveis 16 configurações), então comecei com 10.

A única sensação que notei no início foi um pouco de formigamento. Eu estava um pouco estranho com as vibrações e a sensação de algo agarrando meu estômago. Mas em 10 minutos, comecei a notar uma diferença no nível de dor. As cólicas eram muito mais controláveis ​​sem tomar minha dose usual de comprimidos, e pude continuar o dia com a Livia presa com firmeza por baixo da camisa. Não era totalmente indetectável, mas mesmo quando eu mostrei para outras pessoas, elas pensaram que se parecia mais com um dispositivo de fitness do que algo usado para controlar a dor menstrual.

Quando minha dor menstrual estava pior (que é o segundo dia para mim), aumentei a configuração de intensidade para 15. Mesmo na configuração mais alta, fiquei com um pouco de dor. Não foi debilitante a ponto de eu não conseguir funcionar, mas definitivamente o suficiente para me deixar tentado a pegar o Advil.

Quanto à durabilidade, dois polegares para cima: o dispositivo não se mexeu o dia todo e era leve o suficiente para que eu esquecesse que o estava usando. Quando fui retirar os absorventes no final do dia, minha pele estava um pouco vermelha no local da aplicação. No entanto, não houve dor ou coceira, e a vermelhidão desapareceu após alguns minutos.

No geral, Livia funciona. Qualquer coisa que reduza meu uso de ibuprofeno ganha pontos de brownie importantes em meu livro. No entanto, você deve interpretar essa afirmação com cautela. Como com qualquer outro tratamento, os resultados podem variar de mulher para mulher. Pessoalmente, não experimentei uma redução de 100 por cento da dor, então não diria que Livia é um substituto completo para analgésicos. Apesar de tudo, ainda diria que vale a pena comprar para qualquer mulher que precise de analgésicos (a menos que você tenha um marca-passo, esteja nos primeiros três meses de gravidez ou em tratamento de fertilidade; nesse caso, você não pode usar Livia). Ele funciona muito mais rápido do que um analgésico comum e sem quaisquer efeitos colaterais.

Colorir-me (e meu útero inconstante) impressionado.

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