As pessoas estão cochilando desde então cobertores pesados entrou em cena há alguns anos. Embora o Pinterest possa ter revelado cobertores pesados ​​como um de seus 100 principais tendências em 2018 , há evidências de que alguns dos primeiras invenções deste auxiliar para dormir datam de 1999. Mas não foi até que a empresa Cobertores de gravidade lançou uma campanha no Kickstarter em 2017, que arrecadou mais de US $ 4,7 milhões e ultrapassou US $ 15 milhões em vendas até maio de 2018, que ficou claro que a tendência veio para ficar.

Feitos de materiais como algodão, lã ou flanela e geralmente preenchidos com o tipo de pelotas de plástico que você encontraria se abrisse um Beanie Baby, os cobertores pesados ​​dão a sensação de que um urso gigante subiu em cima de você para tirar uma soneca. Mais do que apenas um edredom grosso, essas mantas utilizam Deep Touch Pressure , ou DTP, que aumenta os níveis de serotonina e melatonina e proporciona a mesma sensação relaxante de ser massageado ou abraçado profundamente com uma leve pressão em todo o corpo.

Os terapeutas ocupacionais têm recomendado cobertores pesados ​​para confortar e acalmar crianças com autismo, TDAH, ansiedade e problemas sensoriais há anos. Na verdade, a pesquisa do autor e defensor do autismo Dr. Temple Grandin mostra que, embora um leve toque possa ser muito desconfortável para pessoas com problemas sensoriais, a pressão profunda pode ter o efeito oposto, acalmando e acalmando os nervos. Grandin até desenvolveu um ' máquina de apertar 'para usar para seu próprio conforto décadas antes que alguém pensasse em carregar um cobertor.

Agora, a magia dos cobertores com peso é frequentemente procurada por aqueles que estão simplesmente em busca de uma noite de sono melhor. Nova pesquisa mostra que cobertores pesados ​​ajudam adultos com insônia a se acalmarem mais facilmente e a ter uma noite de sono mais calma e revigorante. Dezenas de empresas produziram suas próprias versões, tornando-as mais macias, de melhor aparência e com materiais melhores - a maioria agora usa contas de vidro em vez do preenchimento de fibra típico, por exemplo.

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• Melhor Geral: Manta de gravidade
• Melhor qualidade: Manta Pesada Casper
• Mais votado: Manta Ponderada YnM
• Mais Acessível: Manta Quility Premium Ponderada
• Melhor Algodão: Bearaby Cotton Napper
• Melhor distribuição de peso: Luxome Weighted Blanke t
• Melhor regulador de temperatura: Manta Ponderada de Balanceamento de Temperatura de Tranquilidade
• Melhor refrigeração: Cobertor Baloo Living Cool de Algodão Pesado
• Melhor alarde: Cobertor Roxo + Ponderado por Gravidade
• Melhor Multi-Temporada: Cobertor ponderado de graus de conforto
• Melhor valor: Layla Sleep Weighted Blanket
• Mais versátil: BlanQuil cobertor acolchoado ponderado
• Melhor para um: Manta Ponderada Helix
• Mais respirável: Cobertor de resfriamento de peso terapêutico
• Mais elegante: Cobertor Pesado Yaasa

Se você está procurando um cochilo repousante ou apenas uma maneira de ajudá-lo a relaxar após um longo dia, nós reunimos o melhor dos melhores quando se trata de cobertores pesados. Lembre-se de que a maioria das empresas sugere a seleção de um peso entre 8 e 12 por cento do seu peso corporal para sentir plenamente seus efeitos. E uma vez que um cobertor pesado tende a ser um acréscimo caro à sua rotina de sono, a seguir estão 15 opções em vários níveis de preço para ajudá-lo a escolher qual é o melhor para você.

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Melhor geral: manta de gravidade

O cobertor gravitacional original, que rapidamente se tornou um produto favorito do cliente após sua campanha de sucesso no Kickstarter, agora está disponível em várias cores e padrões. Todos os estilos vêm em 15, 20, 25 e 35 libras, então você pode encontrar o peso que será mais confortável para você. Embora você possa remover a capa de edredom para lavar (ela está conectada no interior por laços e conectores de botão elástico), a capa deve ser lavada apenas à mão.

Melhor Qualidade: Manta Pesada Casper

Casper, a primeira marca de colchão em uma caixa, lançou um cobertor com peso há alguns anos e pode ser um de seus melhores produtos para dormir até hoje. As contas pesadas do cobertor são distribuídas uniformemente entre os modelos de 10, 15 e 20 libras para que todo o seu corpo experimente os mesmos efeitos pesados. Além disso, Casper implementou uma capa de algodão respirável no design deste cobertor pesado para que você não superaqueça embaixo dele.

Melhor avaliados: Manta Ponderada YnM

Variando em peso de 5 a 30 libras (e disponível em mais de duas dúzias de cores e padrões), esta manta pesada é uma das opções mais vendidas da Amazon com mais de 6.400 avaliações cinco estrelas . Projetado com sete camadas, é feito para se adequar à forma e posição do seu corpo enquanto você dorme para suporte e conforto extra. Por ser preenchido com contas de vidro em vez de fibra, a manta também oferece melhor controle de temperatura. E, uma vez que está disponível em uma versão de 5 libras, também é uma ótima escolha para crianças com problemas para adormecer à noite. Até mesmo alguns compradores da Amazon que sofrem de síndrome das pernas inquietas confiam nesse cobertor, dizendo que o peso os ajuda a acordar com menos frequência durante a noite.

Mais Acessível: Manta Ponderada Premium Quility

Este cobertor pesado é facilmente um dos cobertores recomendados para crianças com mais de 12.700 avaliações de cinco estrelas de compradores da Amazon. Os clientes confiam neste cobertor, que também pode ser usado por adultos, por causa de sua atenção extra aos detalhes - o cobertor tem abas costuradas para que você possa amarrar e fechar o cobertor dentro da capa mole. Um revisor ainda disse que, enquanto dorme de costas, o cobertor se parece muito com savasana no final de uma sessão de ioga, muito meditativo e relaxante.

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Melhor Algodão: Fralda de Algodão Bearaby

Confeccionada com algodão orgânico supermacio, essa manta pesada é uma das opções mais bonitas do mercado. Graças ao seu estilo robusto e tricotado à mão, incorpora naturalmente peso sem usar quaisquer materiais de enchimento artificiais. Bearaby sugere escolher um cobertor com cerca de 10 por cento do peso do seu corpo, então o cobertor vem em três tamanhos diferentes: 15, 20 e 25 libras. Seja qual for o peso que você escolher, um Bearaby Napper pode fornecer instantaneamente um efeito calmante. Embora tenha um peso confortável, é feito de algodão respirável, para que você não se sinta superaquecido. Mas se você ainda não tem certeza de qual é o tamanho certo para você, você pode pegar um questionário de personalização para decidir o que é melhor para o seu estilo de vida.

Melhor Distribuição de Peso: Cobertor Pesado Luxome

Este cobertor lavável à máquina tem uma capa de pelúcia para maciez. Parece um cobertor comum, mas é preenchido com minúsculas contas de vidro costuradas em bolsos quadrados para distribuir uniformemente o peso. E ao contrário de outros cobertores que têm coberturas removíveis, este cobertor pode ser jogado na lavagem como está. Escolha um dos três tamanhos adequados para crianças e adultos e seis cores para a sua melhor noite de sono. Este é o mais bonito de todos os cobertores pesados, um revisor da Amazon escreveu . Experimentamos várias marcas e esta é de longe a nossa

Melhor regulador de temperatura: manta ponderada de equilíbrio de temperatura de tranquilidade

Disponível em quatro pesos diferentes, a manta com peso Tranquility é conhecida por suas propriedades de resfriamento. Se você tende a ter o sono quente, mas ainda quer o conforto e a pressão de um cobertor pesado, você deve tentar esta opção primeiro. Sua tecnologia o manterá fresco quando estiver quente e morno quando estiver frio. Além disso, este cobertor inclui uma capa removível que pode ser lavada para que você possa jogá-la regularmente com sua outra roupa de cama, especialmente se você não tiver certeza como lavar um cobertor pesado .

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Melhor resfriamento: Cobertor Baloo Living Cool de Algodão Pesado

Para aqueles que tendem a ter sono quente e amam qualquer coisa refrescante - de lençóis refrescantes a edredons refrescantes - a próxima coisa a adicionar à sua rotina de sono deve ser um cobertor com peso refrescante. As opções de cobertores pesados ​​de algodão da Baloo Living incluem tamanhos duplos e queen em 15, 20 e 25 libras. O que é ótimo sobre esta opção é que a costura dupla do cobertor ajuda a manter o enchimento ponderado no lugar para que ele não se amontoe durante o uso. Baloo recomenda escolher um peso dependendo da sua posição de dormir ou se você está procurando aliviar uma certa dor, incluindo sensibilidade nas articulações dos joelhos, quadris ou costas.

Melhor alarde: Roxo + Manta Ponderada por Gravidade

Se você está procurando um dos cobertores mais pesados ​​do mercado, este da Purple vem em 15 quilos. Por estar disponível apenas em tamanhos de 90 por 90 polegadas que cabem em camas queen e king-size, é uma ótima opção para compartilhar com um parceiro. A capa de edredão inclui um lado refrescante e um lado aconchegante; também pode ser lavado na máquina e adequado para secar para ajudar a tornar o dia da lavanderia uma brisa. Incluída com o cobertor está uma máscara de dormir com peso, pela qual você e seu parceiro podem ter que lutar.

Melhor Multi-Temporada: Cobertor Ponderado com Graus de Conforto

Se a sua temperatura ideal para dormir tende a mudar com as estações, este cobertor com peso é o favorito dos clientes por esse motivo. Vem com duas capas de edredão, uma com lã para o inverno e outra feita com a tecnologia de microfibra CoolMax que ajuda a ventilar o calor para longe do seu corpo (o que é ideal para os meses mais quentes). E em vez de contas de vidro ou plástico, este cobertor é preenchido com contas de Nano-cerâmica que são leves e ficam distribuídas por todo o cobertor. Disponível em 12 pesos e seis cores, há opção para cada tipo de dorminhoco.

Melhor valor: Layla Sleep Weighted Blanket

Conhecida como a manta pesada que parece uma dúzia de cachorros, esta da Layla Sleep é para quem quer aquela sensação de segurança do Deep Touch Pressure (DTP) embrulhada num aconchego extra. A camada de lã externa não só é supermacia ao toque, mas também se parece com um cobertor normal colocado em sua cama. E se você está preocupado com um cobertor que faz um som irritante ao se mover, as contas de vidro deste aqui são costuradas entre duas camadas de tecido de poli-preenchimento para mantê-lo quieto como um rato. Para o preço, o valor não pode ser batido.

Mais versátil: cobertor acolchoado de BlanQuil

Projetado como um cobertor de cama única, esta opção da Helix Sleep oferece um conforto de abraço ideal que induz ao relaxamento, você pode simplesmente lutar com seu parceiro para ver quem vai usá-lo primeiro. Como um cobertor de dois lados com lã e microfibra cortada, você pode usá-lo para uma noite inteira de sono ou enquanto relaxa no sofá. Como é conhecido por reduzir os níveis de estresse, você pode até se sentir mais descansado após o uso de uma noite. Mas se você não ficar satisfeito depois de tentar por 100 dias, pode receber um reembolso total.

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Melhor para um: manta ponderada em hélice

Este cobertor legal ao toque é feito para aqueles que tendem a jogar todas as cobertas fora à noite. E para reduzir o deslocamento que vem com qualquer edredom e encarte, Helix inclui oito laços fortes na parte interna do cobertor para que você possa ajustar facilmente o cobertor se ele enrolar. Agora ele vem em opções de peso de 10, 12 e 20 libras, por isso é ótimo para usar sozinho ou com um parceiro.

Mais respirável: manta de resfriamento de peso terapêutico

Com uma capa de infusão de bambu e uma inserção de 100 por cento de algodão, esta manta com peso é naturalmente respirável, por isso fornece um efeito de resfriamento para pessoas que dormem com calor e suporte com peso para calma e conforto. Disponível em cinco pesos, você pode escolher aquele que melhor se adapta ao seu estilo de vida, seja um cobertor com peso para relaxar no sofá ou para dormir.

Mais elegante: cobertor ponderado Yaasa

Este cobertor pesado distribui uniformemente o peso sem o uso de contas de plástico ou vidro. É tricotado à mão e feito inteiramente de algodão 100% orgânico para um conforto respirável no qual você pode se embrulhar. Além disso, é elegante o suficiente para deixar de fora, especialmente nesta cor creme neutra.