Com preços de mantimentos cerca de 30 por cento mais baixo do que a maioria dos outros supermercados, Aldi é, sem dúvida, um lugar econômico para fazer compras. O que você pode não saber é que também é benéfico para a saúde. De quinoa e couve orgânica a pães germinados e manteiga de amêndoa, aqui estão as nossas principais opções saudáveis no famoso supermercado.
- Ovos marrons sem gaiola orgânica : Os ovos orgânicos certificados de Aldi (eles vêm de fazendas sustentáveis e não contêm hormônios) são incríveis, comestíveis e econômicos.
- Carne 100% orgânica 100% alimentada com grama 85/15 moída : Sem adição de antibióticos, hormônios de crescimento ou ingredientes artificiais, esta carne moída 85 por cento magra é a melhor aposta para seu próximo hambúrguer.
- Leite de Soja Orgânico : Os vegetais entre nós podem desfrutar deste leite de soja orgânico rico em cálcio, não-OGM, na forma de baunilha ou Original.
- Iogurte Orgânico : Rico em cálcio, proteínas e probióticos, os iogurtes orgânicos Aldi são perfeitos para seu próximo parfait.
- Mirtilos e morangos congelados orgânicos : Bagas orgânicas a preços Aldi? Vendido. Misture essas joias repletas de antioxidantes em seu próximo smoothie para um tratamento extremamente acessível.
- Verduras Orgânicas : Espinafre, rúcula, mix de primavera, meu Deus! E nós mencionamos couve orgânica? Repletas de vitaminas A e C, ferro e ácido fólico, essas folhas têm um efeito extremamente nutritivo.
- Granolas Orgânicas, Cereais e Aveia : De coco orgânico e granola de Chia a farinha de aveia instantânea orgânica Maple Spice, a variedade de cereais da Aldi tem tudo para você no café da manhã.
- Especiarias orgânicas : Acelere o seu metabolismo com pimenta caiena orgânica ou acalme a inflamação com canela em pó .
- Pães germinados : Os grãos neste pão 100% integral, não transgênico, são germinados para liberar os nutrientes essenciais antes de assar.
- Vinagre de maçã orgânico : O vinagre de maçã reduz os níveis de glicose, favorece a alcalinidade e promove a pele clara. Você pode até usá-lo para combater a temporada de gripes e resfriados com este elixir calmante.
- Óleo de coco orgânico : Se você planeja assar com ele ou use-o como cuidados com a pele , um frasco deste óleo está esperando por você no seu bairro Aldi.
- Manteiga de amêndoa : Carregado com cálcio, vitamina E, magnésio e gorduras saudáveis, a manteiga de amêndoa é uma ótima opção para almoços escolares, lanches e café da manhã também.
- Mel de flores silvestres orgânicas : Colhido do favo de mel orgânico, este adoçante é o joelho da abelha quando se trata de nutrição: ele é cheio de antioxidantes e pode ajudar a combater alergias.
- Quinoa Orgânica : Esta pequena semente rica em proteínas, ferro e lisina era um alimento básico dos incas há mais de três mil anos. Hoje, você pode encontrá-lo na Aldi.
- Sementes de linho orgânicas : Embalado com ácidos graxos essenciais ômega-3, sementes de linhaça promovem a saúde do coração e do cérebro. Quando moídos e misturados com água, podem atuar como substitutos do ovo.
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