Um rosto inchado, um nariz vermelho brilhante e olhos inchados de tanto chorar são uma indicação de que você não está se sentindo bem. Há algum valor em descobrir como se fazer chorar se você está precisando de um pouco de catarse, mas, em muitos casos, não quer transmitir o fato de que foi abalado ou perturbado o suficiente para derramar algumas lágrimas - e aqueles olhos inchados de chorar são difíceis de senhorita. (Eles são um pouco desconfortáveis ​​para você também, se você realmente estiver chorando um rio.)

Esses efeitos podem durar apenas alguns minutos ou se estender por algumas horas, diz Marina Peredo, MD, um professor clínico associado de dermatologia no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York. Felizmente, existem algumas coisas que você pode fazer para acelerar o processo de se livrar desses olhos inchados e que choram.

Como se livrar de olhos inchados de choro em 10 minutos

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Se você estiver com pressa, passe os dedos sob água gelada (ou descanse-os em cima de alguns cubos de gelo) e, em seguida, começando pelos cantos internos dos olhos, pressione a pele até chegar ao externo cantos de seus olhos. Repita várias vezes para ajudar a drenar o fluido (e o inchaço) que se acumulou sob seus olhos. Se possível, faça o acompanhamento com um soro para os olhos formulado com extratos de levedura (experimente Origens sem exagero ) para nivelar ainda mais a área.

Para se livrar dos olhos vermelhos (no branco dos olhos), use gotas de venda livre. Uma a duas gotas por olho é suficiente e deve tirar a vermelhidão ao contato, diz o dermatologista Debra Jaliman, MD, o autor de Regras da pele . (Tentar Clear Eyes Cooling Comfort Alívio da vermelhidão. )

Por fim, cubra seu nariz vermelho, além de quaisquer outras áreas que ficaram avermelhadas, com um corretivo amarelo (como Kit corretivo cremoso Bobbi Brown ) Os tons amarelos ajudam a cancelar os vermelhos, diz a maquiadora Tina Turnbow. Evite base ou pó. Se sua pele está irritada por tanto assoar o nariz, a maquiagem extra vai parecer cakey, diz ela. Em vez disso, aplique corretivo somente onde necessário e defina com um spray facial. (Turnbow gosta Tatcha Luminous Dewy Skin Mist. )

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Como se livrar dos olhos inchados de chorar se você tiver a noite toda

Para conter o inchaço, espirre água fria no rosto e envolva um saco de ervilhas congeladas em uma toalha (isso terá o contorno do seu rosto melhor do que uma bolsa de gelo). Segure a bolsa sobre o rosto por 15 minutos.

Em seguida, concentre-se nos olhos inchados: mergulhe os saquinhos de chá verde em água fria por três a cinco minutos, esprema o excesso de água e coloque-os sobre as pálpebras fechadas por 10 minutos. O efeito antioxidante das catequinas do chá contrai os vasos sanguíneos sob a pele, esvaziando o inchaço remanescente.

Ainda está vermelho? Relaxe com pepino frio ou rodelas de batata sobre os olhos. Tal como acontece com os sacos de chá, o frio irá contrair os vasos sanguíneos. Além disso, os pepinos contêm antioxidantes poderosos que reduzem a irritação, enquanto as batatas contêm uma enzima que ilumina a pele chamada catecolase, diz o optometrista Justin Bazan, consultor médico do Vision Council e proprietário da Park Slope Eye em Brooklyn, N.Y. Qualquer um dos dois irá aliviar o inchaço, mas começar com o pepino e seguir cinco minutos depois com a batata irá despolar e iluminar a área dos olhos.

Qualquer vermelhidão ou inchaço restante deve diminuir enquanto você dorme. Mas, por precaução, mantenha a cabeça apoiada em um travesseiro firme: a elevação evitará que o excesso de fluido se acumule em seu rosto. Aqueles olhos chorosos irão embora pela manhã.