Para pais ocupados que administram uma agenda familiar agitada, a ideia de preparar o jantar durante a semana (e colocá-lo na mesa antes de dormir) pode parecer totalmente impossível. E é verdade - começar do zero todos os dias da semana é uma grande façanha. Nossa solução? Use o tempo de fim de semana para se preparar. Duas horas lavando, cortando e assando no domingo podem significar uma semana de refeições milagrosas. Em pouco tempo, você estará servindo macarrão com queijo, almôndegas de ricota e salada de couve para sua família - e em um horário normal, para inicializar.

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