O outono chegou oficialmente e, com ele, as folhas em mudança, os lattes com especiarias de abóbora e a pele irritantemente seca. Embora seja no início da temporada, já comecei a sentir os efeitos da queda de temperatura na minha derme seca, e me peguei cada vez mais procurando meus cremes pesados a cada semana.
Com tantos tipos diferentes de hidratantes corporais no mercado, pode ser difícil descobrir qual você deve aplicar em sua pele. Luigi L. Polla, MD, dermatologista certificado pelo conselho e fundador da Instituto Para Sempre e Alquimia para sempre , nos dá o resumo da maior diferença entre cremes corporais e loções corporais, e quando (barra como) você deve usar cada um.
O que afeta os níveis de umidade?
Os níveis de umidade da sua pele são afetados pela matriz extracelular na derme. O que é essa matriz, você pergunta? 'Esta matriz é composta de colágeno, elastina e muito mais, e é fundamental para ajudar a pele a reter seus níveis de umidade (além de ser essencial para as propriedades técnicas da pele)', explica Dr. Polla. 'Em geral, essa matriz extracelular diminuirá com a idade, o que leva a uma pele mais seca à medida que envelhecemos, bem como a um 'afinamento' da pele.' Outros fatores que afetarão os níveis de umidade da pele incluem hormônios, deficiências de vitaminas, raios UV, inflamação e fatores ambientais também.
Fatores em nosso ambiente têm um impacto significativo na saúde (e nos níveis de umidade) da nossa pele. 'Isso pode variar de temperaturas, à presença (quantidade) de UV, à umidade do ar, aos poluentes e alérgenos presentes', diz Dr. Polla. 'Nossa pele realmente mudará com base nesses fatores ambientais e, como tal, nossa rotina de cuidados com a pele deve ser adaptada regularmente.'
O que é creme corporal?
Carregar seu corpo com loção suficiente para criar um DIY Slip 'N Slide não é o melhor para pele comprometida (ou seja, eczema, psoríase, etc.) Você deve optar por creme corporal para obter o máximo de benefícios de hidratação após o banho, diz Academia Americana de Dermatologia (AAD) , um grupo de mais de 20.000 dermatologistas praticantes,.
O próprio nome revela a textura – um creme corporal é o mais espesso e rico dos produtos hidratantes corporais porque geralmente contém uma porcentagem maior de óleos e uma porcentagem menor de água na formulação. Embora as pomadas possam ser menos atraentes para algumas pessoas porque são à base de óleo e, portanto, parecem mais gordurosas, elas têm o maior efeito emoliente (os emolientes são substâncias que ajudam a acalmar a pele e aumentar os níveis de umidade). Eles também criam uma barreira entre a pele e o meio ambiente para ajudar a selar a umidade na pele. 'Recomendo cremes para o corpo a todos os meus pacientes e acredito que todos se beneficiarão com o uso de um creme para o corpo; afinal, seus esforços antienvelhecimento se estendem muito além do pescoço e do decote', diz o Dr. Polla. 'No entanto, é particularmente essencial que pacientes mais maduros usem, pois sua matriz extracelular está diminuída.' Ele recomenda Alpha KM Body Cream ($ 26; amazon.com ). 'Este produto contém lactato de amônio, que é um ingrediente que é particularmente benéfico para tipos de pele extra, extra seca.'
Outro creme corporal incrivelmente luxuoso e super rico (embora um investimento) que oferece hidratação poderosa durante os meses mais frios é o Augustinus Bader The Body Cream (US $ 165; sephora.com ). Apresentando o complexo TFC8 exclusivo da marca, bisabolol e manteiga de karité, este creme para o corpo vale a pena e durará toda a temporada.
O que é loção corporal?
A loção corporal, por outro lado, 'normalmente indica uma viscosidade ligeiramente mais baixa em relação a um creme', explica o Dr. Polla. “Uma loção corporal conterá mais água do que óleos e a textura será menos espessa. Como suas propriedades de emulsão são mais diluídas do que as de cremes e pomadas, esse tipo de produto costuma ser melhor para quem não sofre de pele muito seca.'
Se você é alguém que não gosta da sensação de um creme corporal espesso e prefere uma textura de absorção rápida, leve e hidratante na pele, opte por uma loção corporal. Alguns dos favoritos do Dr. Polla incluem Alchimie Forever Soothing Body Lotion ($ 49; dermstore. com ) por sua textura e antioxidantes botânicos. “Também tem um aroma sutil de lavanda que acho inebriante”, diz ele.
Dr. Polla também ama La Roche-Posay Lipikar Daily Repair Moisturizing Body Lotion ($18; https://www.saksfifthavenue.com/product/aromatherapy-associates-revive-message-body-oil-0400091985383.html&u1=RSBodyCreamorLotionTheDefinitiveAnswerontheBestWaytoMoisturizeDrySkincfisher225SkiArt6133. tracking-affiliate-name='www.saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-text='saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.saksfifthavenue.com/product /aromatherapy-associates-revive-message-body-oil-0400091985383.html' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='patrocinado'>saksfifthavenue.com ) é uma opção hidratante, relaxante e calmante.
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“Também é muito importante cuidar de suas mãos (muitas vezes me refiro a elas como seu segundo rosto) durante o inverno”, diz Dr. Polla. 'O frio e o vento ressecam as cutículas e a pele das mãos; por sua vez, as mãos podem parecer cinzentas e envelhecidas e parecer ásperas e desconfortáveis devido ao frio.' Para manter a pele bem hidratada, Dr. Polla sugere buscar produtos com ingredientes hidratantes, como diversos óleos botânicos (como óleo de semente de jojoba), vitamina E e ácido hialurônico.
Por mais tentadores que sejam, evitar longos banhos quentes (ou duchas) também ajudará a prevenir a perda de umidade transepidérmica – além disso, incorporando um umidificador em sua casa ou escritório vai ajudar muito a pele seca durante os meses mais frios.
- Por Daley Quinn
