Por muito tempo, pensei que água era apenas, bem, água. Claro, posso sentir a diferença entre uma garrafa de Fiji e um copo de torneira, mas também presumi que qualquer água não purificada que saísse de uma torneira fosse a mesma. Isto é, até que um dia me encontrei com um dermatologista que me apresentou uma lista de estatísticas alarmantes.

Caso você não saiba, água dura é o termo usado para descrever água rica em minerais dissolvidos, principalmente cálcio e magnésio. Por outro lado, a água macia tende a ter maiores concentrações de sódio. Alguns estados têm concentrações mais altas de dureza em suas águas (como Novo México, Utah, Indiana e Flórida), enquanto outros estados têm menos.

Então, por que isso importa? Como a água dura contém minerais essenciais, às vezes é a água preferida para beber (e cozinhar). No entanto, isso afeta bastante a pele e o cabelo. Cálcio e magnésio em água dura reagem com ácidos graxos em seu sabonete e xampu para formar produtos químicos que coagulam, diz Tess Mauricio, dermatologista certificada em Beverly Hills. Como resultado, sua pele não é limpa adequadamente e os produtos químicos deixam um resíduo na pele.

Com o tempo, esse resíduo de pele pode romper a barreira da pele. Isso faz com que seus poros entupam, o que, por sua vez, pode levar à acne e exacerbar as condições da pele, como eczema e dermatite. E isso não é tudo: a água dura também pode afetar a pele do couro cabeludo, causando ressecamento e aquela coceira reveladora. Você pode notar que seu cabelo perde a cor e não fica tão brilhante com o uso prolongado, diz Mauricio.

Embora seja impossível dizer a diferença à primeira vista (eu definitivamente não consegui sentir o gosto), pessoas com água dura podem notar que sabonete e xampu não fazem espuma também. Sua pele também pode parecer que há uma camada de resíduo e não parece tão limpa mesmo após o enxágue.

Então, aqui está a pergunta de um milhão de dólares: quão ruim é realmente? Bem, é um julgamento. A maioria das pessoas nem sabe dizer se tem água dura. Se você não experimentou nenhum efeito colateral significativo em sua água não purificada (leia: secura e irritação da pele), não há problema em não filtrar. No entanto, se você sentir efeitos negativos (especialmente logo após a lavagem ou o banho), convém ajustar sua exposição à água.

Isso é especialmente verdadeiro para aqueles com pele sensível, psoríase ou eczema, cuja barreira cutânea não é forte o suficiente para suportar todos os minerais duros. O uso crônico de água dura para limpeza pode irritar a pele e piorar essas condições, diz Mauricio. Para aqueles com pele muito sensível, até mesmo lavar roupas em água dura pode causar irritação na pele.

Isso também pode ser uma explicação de por que sua pele muda (para melhor ou para pior) quando você viaja. Como diferentes locais têm diferentes níveis de dureza, mesmo um chuveiro padrão pode obter efeitos drasticamente diferentes. Quando você está acostumado com água dura e viaja para um lugar com um amaciante de água, as mudanças em sua pele e cabelo serão notadas imediatamente. Sua pele ficará mais suave e limpa, diz Mauricio.

Se você notou que sua pele melhora drasticamente quando viaja para outro lugar, há uma grande chance de que sua água seja a culpada. Para essas pessoas (e aquelas que experimentam sensibilidade logo após o banho), obter um bom filtro mineral para sua torneira e chuveiro é a melhor jogada.

Há também etapas adicionais que você pode implementar durante e após o banho para neutralizar os efeitos da água dura. Tente limpar com água micelar, como Vichy Purete Thermal Mineral Water Micellar Water For Sensitive Skin (US $ 15; walgreens. com ), que remove pequenas partículas e não requer enxágue com água. Quanto ao seu cabelo, shampoos clareadores ou adstringentes semelhantes como vinagre de maçã contêm agentes quelantes que se ligam ao excesso de minerais no cabelo, permitindo que sejam removidos.

Não use água quente, que seca ainda mais a pele, acrescenta Sejal Shah, MD, dermatologista certificado pelo conselho na cidade de Nova York. Após a lavagem, seque suavemente a pele e, enquanto ainda estiver levemente úmida, aplique imediatamente um hidratante com ingredientes que hidratam e ajudam a fortalecer a barreira cutânea, como ceramidas e niacinamida. Isso ajudará a obter os melhores resultados de pele.