Cicatrizes acontecem! A garra do seu gato, inadvertidamente, roça seu rosto, uma faca de cozinha escorrega por seus dedos, uma queda em um cascalho áspero afeta seu joelho ou talvez algumas estrias tenham surgido. Infelizmente, apesar do que você pode ter ouvido, uma cicatriz nunca pode desaparecer completamente. Embora o corpo tente se curar formando novas fibras de colágeno, essas fibras não são restauradas da mesma maneira que na pele normal. Em vez disso, eles estão alinhados de forma a dar origem a uma cicatriz, diz Kristina Goldenberg, MD, dermatologista de Nova York.

Mas isso não significa que você não pode melhorar sua aparência com um pouco de tempo e TLC. Como parte da cicatrização de feridas, novos vasos sanguíneos se desenvolvem dentro das cicatrizes para fornecer oxigênio e nutrientes de forma eficaz ao tecido cicatricial. Isso é o que dá à cicatriz sua aparência vermelha, diz Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa cosmética e clínica do departamento de dermatologia do Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York. Essa vermelhidão desaparece por conta própria, geralmente em dois anos. Após a lesão, alguns pacientes, particularmente aqueles com tons de pele mais escuros, podem desenvolver hiperpigmentação pós-inflamatória, essencialmente uma mancha na pele em vez de uma cicatriz verdadeira. Essa pigmentação também desaparecerá por si mesma em alguns anos, mas em alguns casos, cremes clareadores ou procedimentos no consultório podem ser necessários para clarear as áreas escuras.

Aqui, os derme superiores compartilham dicas para salvar a pele que o ajudarão a tratar bem suas feridas para prevenir cicatrizes em primeiro lugar, além de como minimizar as que já se formaram.

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1 Trate o ferimento rapidamente.

Limpe um corte imediatamente com água para remover fisicamente quaisquer bactérias e resíduos. Em seguida, mantenha-o úmido. Aplique uma fina camada de vaselina, como vaselina ou Aquaphor na ferida, diz Dina Strachan, MD, dermatologista de Nova York. Algumas pessoas gostam de usar antibióticos tópicos, porém os derma costumam desaconselhar, pois há uma alta incidência de dermatite alérgica de contato a esses produtos, que podem piorar a cicatriz. Se o corte for profundo, consulte um médico para se certificar de que você não precisará de pontos.

dois Cubra o corte.

As feridas cicatrizam um pouco mais lentamente, embora significativamente melhor, se estiverem cobertas desde o início, diz Zeichner. O fornecimento de uma barreira oclusiva sobre a pele reduz a concentração de oxigênio na superfície da ferida, permitindo que novas células da pele migrem para a área para uma cura ideal.

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3 Deixe o ferimento sozinho.

Algumas pessoas pensam que massagear uma ferida pode prevenir uma cicatriz. Mas não há evidências de que a manipulação da pele melhore a aparência de uma cicatriz, observa Goldenberg. Na verdade, massagens rigorosas podem interferir no processo natural de cicatrização e causar mais traumas, piorando o aspecto da cicatriz.

4 Considere um Minimizador de cicatrizes de venda livre.

As prateleiras das farmácias estão repletas de produtos de venda livre que prometem eliminar cicatrizes. A maioria provavelmente terá muito pouco efeito, com uma possível exceção, diz Goldenberg. Alguns estudos mostram que há uma vantagem em usar folhas de gel à base de silicone, que ajudam na cicatrização, mantendo a ferida úmida, protegendo-a de infecções e promovendo a produção saudável de colágeno. Mas é importante começar a usá-los logo após a ocorrência de qualquer trauma.

5 Aplique um remédio natural.

Manteiga de cacau, suco de limão, vitamina E, aloe vera, óleo de coco, pepino, azeite de oliva, mel, rodelas de batata, esfoliantes de açúcar, extrato de cebola - esses são apenas alguns dos remédios naturais para cicatrizes que prometem minimizar as cicatrizes. Eles trabalham? Não há nenhuma pesquisa científica clínica definitiva mostrando que qualquer um desses ingredientes promova menos cicatrizes, diz Zeichner. Mas a maioria desses ingredientes irá hidratar e proteger sua pele após o surgimento de uma nova ferida e, quanto mais cedo você puder promover um ambiente saudável para a cicatrização, melhor a pele pode se curar e melhor ficará a cicatriz.

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6 Experimente um creme de desbotamento.

Ingredientes como hidroquinona, vitamina C, ácido kójico, retinol e extrato de baga podem clarear a pigmentação na superfície da pele associada à cicatriz, mas não tratam da cicatriz em si, diz Zeichner. Alguns, porém, podem ajudar na cicatrização de feridas: o retinol, por exemplo, promove a renovação celular, reduz a inflamação e estimula a produção saudável de colágeno, enquanto a vitamina C e o extrato de baga podem combater os radicais livres. Todos esses ingredientes podem ser mais eficazes quando usados ​​como parte de uma abordagem combinada para melhorar a aparência de uma cicatriz, acrescenta Zeichner.

7 Cubra-se com protetor solar.

A pele ao redor de uma cicatriz é geralmente mais fraca do que a pele normal e, portanto, está predisposta a queimaduras de luz solar, o que pode piorar ainda mais a aparência de uma cicatriz, observa Goldenberg. A luz solar também pode aumentar o risco de hiperpigmentação pós-inflamatória, um escurecimento da pele causado pelo aumento da melanina. Mantenha a área coberta aplicando um protetor solar com FPS 50+ em todos os momentos (La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid vem em fórmulas coloridas e não coloridas, US $ 25, amazon.com ; A Loção de Proteção Solar Ultimate da Shiseido com FPS 50+ de amplo espectro é resistente à água, $ 40, amazon.com )

8 Disfarce uma cicatriz com maquiagem.

Para cicatrizes faciais, procure um corretivo à base de creme que corresponda ao seu tom de pele, não à cor da cicatriz. As cicatrizes podem ser de cores diferentes, mas para ocultá-las, você deve misturá-las ao seu tom de pele, diz a maquiadora Rachel Short, de Nova York. Como a textura de uma cicatriz pode variar, é melhor aquecer o corretivo entre o polegar e o dedo anular e, em seguida, bata suavemente na cicatriz, misturando as bordas na pele ao redor para uma aparência perfeita. Para cicatrizes maiores, como estrias no estômago, experimente uma maquiagem corporal líquida hidratante, que é bem absorvida pela pele (Dermablend Leg & Body Makeup, $ 34, ulta.com ) Usando uma esponja de mistura, bata o líquido sobre a cicatriz, adicionando mais produto conforme necessário. Prenda-o com um pó de fixação para evitar manchas e qualquer transferência de produto para suas roupas.

9 Pesquise os tratamentos no consultório para ajudar a minimizar as cicatrizes.

Todos os procedimentos a seguir podem ajudar a reduzir a aparência de uma cicatriz, mas você pode querer esperar seis meses antes de fazer qualquer coisa. Dar a uma cicatriz a chance de desaparecer por conta própria primeiro permitirá os melhores resultados, diz Goldenberg.

Ideal para: cicatrizes de acne

Os enxertos perfurados são basicamente pequenos cortadores de biscoitos que cortam o tecido cicatricial e o substituem por pele saudável do mesmo tamanho retirada de uma área adjacente. O novo enxerto é suturado no local onde anteriormente havia uma cicatriz.

Ideal para: cicatrizes recortadas ou largas

As excisões envolvem a remoção da pele ao redor de uma cicatriz e o fechamento com pontos para criar uma linha linear. A nova cicatriz cicatriza em linha reta, sem qualquer espessura.

Ideal para: qualquer tipo de cicatriz

Lasers como Fraxel e CO2 estimulam a produção de colágeno saudável por perfurar orifícios microscópicos ou canais na pele. Ao criar uma ferida controlada, o laser aproveita a capacidade da pele de se curar de uma forma cosmeticamente mais atraente.

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Melhor para: cicatrizes que coçam

A fita Cordran é um esteróide tópico em uma formulação de fita que ajuda a suavizar e aplainar cicatrizes e reduzir a coceira e a espessura.

Melhor para: cicatrizes deprimidas ou de acne

Preenchimentos como colágeno e Bellafill são frequentemente usados ​​para cicatrizes de acne que aparecem como crateras na pele. O preenchimento substitui o tecido perdido, aumentando as reentrâncias e minimizando o aparecimento de cicatrizes.

Ideal para: cicatrizes escuras

Os peelings químicos removem as células mortas das camadas superficiais da pele para ajudar a minimizar qualquer descoloração. Eles criam uma ferida controlada levando à produção de novo colágeno que pode melhorar cicatrizes superficiais deprimidas.

Ideal para: cicatrizes firmes e espessas

A criocirurgia usa nitrogênio líquido para fazer com que o tecido cicatricial diminua de tamanho. Pulverizado, também pode ajudar a minimizar a descoloração e suavizar a cicatriz.

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As injeções de cortisona consistem em injetar um esteróide na pele para causar atrofia do tecido cicatricial, resultando em uma cicatriz mais lisa e macia.

Ideal para: cicatrizes deprimidas e cicatrizes antigas e pigmentadas.

O microagulhamento usa agulhas minúsculas para fazer pequenos furos na pele para que o colágeno possa se formar e uniformizar a tez da cicatriz.