A frase 'Síndrome Bag Lady' foi cunhado na década de 1970 para descrever um medo específico das mulheres: que de alguma forma vamos perder nossos empregos, nossas economias e acabar sem-teto. Por um lado, é uma linguagem extremamente antiquada; por outro, é mais relevante agora do que nunca. Mesmo antes do COVD-19, um Estudo Allianz relataram que a porcentagem de mulheres que se sentiam financeiramente seguras caiu de 68% em 2016 para 62% em 2019.

Desde o início do Covid-19, milhões de americanos entraram com pedido de desemprego – muitos dos quais eram mulheres. De fevereiro de 2020 a fevereiro de 2021, 2,4 milhões de mulheres americanas deixaram a força de trabalho, de acordo com Análise do Centro Nacional de Direito da Mulher . Portanto, as chances são de que a porcentagem de mulheres que se sentem financeiramente seguras hoje em dia tenha caído muito abaixo dos 62%.

Mas com pandemia ou sem pandemia, há uma maneira de parar de se sentir impotente quando se trata de dinheiro e economizando dinheiro. É um processo que não requer dinheiro; simplesmente requer uma mudança nessa mentalidade de escassez - um ajuste de atitude que pode determinar seu destino com sucesso da aposentadoria.

Entendendo sua relação mental com o dinheiro

Quando eu era criança, meus pais trabalhavam em tempo integral, ganhando o suficiente para criar três filhos e mandar cada um de nós para a faculdade. Mas pagamentos mensais de hipotecas e contas de cartões de crédito causaram muitos conflitos. — Como vamos pagar por isso? minha mãe cuspiu com mais frequência do que não. Meus pais conseguiram sobreviver, mas durante toda a minha adolescência, e ainda hoje, minha mãe tem certeza de que a desgraça financeira está no horizonte.

Os psicólogos têm um nome para o estresse financeiro generalizado de minha mãe. Eles chamam isso de 'mentalidade de escassez'. É um medo irracional que afeta as mulheres em geral. Não importa quantos Benjamins estejam no banco – US$ 200, US$ 2.000 ou até US$ 2 milhões – pessoas com mentalidade de escassez constantemente se preocupam que nunca é suficiente, e que nunca vai ser o suficiente. Ao contrário de alguém que vive na pobreza, cuja própria existência está ameaçada e o dinheiro é realmente escasso, esse medo monetário não se baseia em um desafio imediato - mas em um futuro dilema hipotético. Também se baseia na crença de que mais dinheiro não é uma possibilidade porque é inatingível e/ou imerecido.

'Pessoas com mentalidade de escassez pensam que o que quer que esteja no banco não é suficiente e nunca será', explica Barbara Huson (ex-Stanny), coach de dinheiro e autora de sete livros de auto-ajuda financeira. 'A maneira como você sabe que tem é se você se ouvir dizendo: 'Eu gostaria de ter mais dinheiro, mas...''

Esse 'mas' é inundado de dúvida e medo. Medo do fracasso, da perda, da sustentabilidade, da conquista e/ou do desconhecido. Esses medos ou crenças geralmente se desenvolvem na infância e levam a um relacionamento 'nunca suficiente' com o dinheiro, explica Huson. E é geracional: como minha mãe, também acredito que minha conta bancária está sendo mantida sob a mira de uma faca e a desgraça financeira é inevitável. Além disso, a mentalidade de escassez não tem limites econômicos. Uma pesquisa do UBS descobriu que metade dos milionários com menos de US$ 5 milhões acredita que não resistiria a um revés financeiro.

'A mentalidade de escassez permeia nossa cultura', diz a consultora de preservação da riqueza familiar Dra. Joanne Stern. “As pessoas, especialmente as ricas, muitas vezes se identificam com seu dinheiro. Isso é quem eles são. Já ouvi pessoas me dizerem: 'Se eu não tivesse meu dinheiro, não saberia quem sou'. Assim, a ideia de perdê-lo torna-se aterrorizante.

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Metade dos milionários com menos de US$ 5 milhões acredita que não resistiria a um revés financeiro.

É um terror que prospera em todas as faixas econômicas - porque dinheiro, para muitas pessoas, está embrulhado em um laço psicológico . Um que está bem amarrado.

“O quão seguro você se sente em relação ao dinheiro não necessariamente se correlaciona com quanto dinheiro você tem, porque é muito dependente das emoções”, explica o psicanalista e consultor de empresas familiares, Jeff Savlov.

A boa notícia é que há um grupo de pessoas por aí que sente o completo oposto de minha mãe e de mim quando se trata de dinheiro e economizá-lo. Essas pessoas sentem que sempre vão pousar de pé e ter dinheiro quando precisarem – e não porque são ricas. O que eles experimentam é chamado de 'mentalidade de abundância'.

De acordo com Huson, as pessoas que dizem a si mesmas, Ah, eu gostaria de ter mais dinheiro. Hmmm… então o que posso fazer? são pensadores de abundância. Essas pessoas acreditam em suas proezas financeiras. Em outras palavras, não importa o que aconteça com a conta bancária de um pensador de abundância, eles desejaram que tudo corresse bem — porque acreditam em seu poder de seguir em frente.

Se você está se preparando para o seu próprio dia do juízo final financeiro, não se preocupe. A mentalidade abundante pode ser aprendida. Não será fácil abandonar completamente suas crenças e preocupações de longa data e juntar-se ao outro lado, mas uma vez que você entenda por que espera que seu dinheiro seque, é possível encontrar paz e até conforto com o dinheiro que você tem.

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A mentalidade de escassez é emocional e pode resultar de como você experimentou o dinheiro quando criança. Meus pais não eram milionários, mas morar em uma cidade cheia deles tornou meus sentimentos em relação ao dinheiro muito mais complexos. Associei dinheiro com poder. Habilidade. Ao controle. Se ao menos pudéssemos pagar mais, minha mãe não estaria tão preocupada com a conta bancária. Embora meu desejo fosse superficial, provinha de um profundo sentimento de impotência.

'A pobreza é subjetiva', diz Brad Klontz, psicólogo e planejador financeiro certificado. “O grau em que nos classificamos em termos de nosso bem-estar financeiro não tem nada a ver com os números reais. Tem tudo a ver com a posição em que nos relacionamos com as pessoas ao nosso redor.

Embora reconhecer seus gatilhos de escassez não resolva sua mentalidade de escassez, é um primeiro passo necessário.

“Você tem que fazer uma escolha para desafiar suas crenças, colocá-las em contexto e perceber que elas estão prejudicando você em vez de ajudá-lo”, diz Klontz. 'É elemento crítico. Caso contrário, sentimos que nossa abordagem é a realidade.'

As pessoas com uma mentalidade de abundância têm um senso interior de valor pessoal que não se atola no fracasso. Em vez disso, eles se concentram no caminho para o sucesso e acreditam em segundas chances, bem como em oportunidades. Para ser um pensador da abundância, você não precisa se originar da riqueza.

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“A mentalidade de abundância não é sobre quanto dinheiro você tem, mas o que você acredita que pode alcançar”, explica Klontz. 'O que dizemos a nós mesmos se torna nossa realidade. Os mercados sobem e descem, mas um fato é verdadeiro: seu roteiro de dinheiro — as crenças inconscientes que você tem sobre dinheiro — determinarão sua saúde financeira.'

Huson diz que a primeira coisa a fazer depois de reconhecer suas crenças inconscientes negativas sobre dinheiro é criar uma conta poupança ou um fundo de aposentadoria.

'Não me importo se custa US$ 10 por mês', diz Huson. 'Salvar automaticamente. Tenha o dinheiro deduzido do seu contracheque ou conta corrente em uma conta poupança, porque no final do dia, riqueza e abundância são uma questão de hábitos.'

Ela também recomenda tornar sua conta poupança uma prioridade maior do que o valor do seu salário.

'Fixar os ganhos pode ser imprudente', diz o autor. — Eu chamo isso de Ilusão da Afluência. Eu vejo isso o tempo todo com mulheres de sucesso. Seus ganhos significativos lhes dão a ilusão, mas não a segurança, da verdadeira abundância.'

PARA Censo Ellevest 2018 concluíram que a coisa número um que impedia as mulheres de se sentirem responsáveis ​​por seu futuro era a falta de economia.

Aos 31 anos, não me sentia no comando do meu futuro. Eu nunca tinha economizado um centavo — porque achava que economizar dinheiro era um luxo que eu não podia me dar. Achei que nunca iria me aposentar. Então, alguns meses depois de dar à luz meu primeiro filho, conheci um consultor financeiro em uma aula de mamãe e eu. O consultor financeiro me informou que meu pensamento estava completamente errado e que a melhor coisa que eu poderia fazer por minha família e por mim mesmo era iniciar um fundo de aposentadoria, o que fiz - imediatamente. Todo mês, meu marido e eu depositávamos automaticamente US$ 50 em uma conta poupança. Dez anos depois, ainda temos a conta.

“Riqueza e abundância são uma questão de hábitos”, diz Huson. 'Adquirir o hábito de poupar é um passo para criar riqueza e segurança.'

A ignorância não é uma benção quando se trata de finanças pessoais. Além de poupar para a aposentadoria, Huson diz para conversar e ler sobre dinheiro para ressignificar sua relação com o dinheiro.

“A independência financeira não tem nada a ver com quanto dinheiro você ganha, mas quanto dinheiro você guarda”, explica Huson. “Você consegue isso gastando menos do que tem e economizando mais do que precisa. A riqueza não vem do que você ganha. A riqueza vem do que você economiza. Também não leva muito tempo para criar riqueza — e certamente nunca é tarde demais para começar.'

Apesar de ter uma conta de aposentadoria, ainda temo que uma catástrofe aconteça e eu fique em um aperto financeiro. Minha inclinação é enterrar minha cabeça na areia para evitar saber exatamente quanto – ou quão pouco – está na margem. Mas então me lembro de minhas crenças inconscientes sobre dinheiro. Lembro-me de todos aqueles pensadores da abundância por aí. E eu silenciosamente me dou permissão para acreditar em meu próprio valor pessoal. Vou seguir em frente, ganhar o dinheiro que mereço, economizá-lo e imaginar minha aposentadoria.

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