Primeiro, vamos tirar as más notícias do caminho: ainda não há cura fácil para a celulite, uma condição que atinge cerca de 85 por cento das mulheres com mais de 20 anos. Dito isso, há algumas coisas que você pode fazer para minimizar sua aparência.
O que é celulite?
Sob sua pele, há uma rede de fios de tecido conjuntivo, chamados septos, que mantêm a gordura no lugar. Se os septos não forem fortes e fortemente entrelaçados (o que pode ser determinado pela genética), a gordura pode se projetar entre eles, criando ondulações na superfície da pele - a.k.a. celulite. As mulheres são mais propensas do que os homens a ter celulite, uma vez que têm menos septos arranjados. As mulheres também têm pele mais fina, assim como hormônios que podem afetar o tamanho das células de gordura e a resistência dos septos. Para realmente eliminar o problema, diz a dermatologista Molly Wanner, instrutora da Harvard Medical School, você teria que se livrar da gordura e, essencialmente, mudar a estrutura interna da pele.
O fator de perda de peso
Como metade da equação da celulite é gorda, parece que perder peso com dieta e exercícios ajudaria. E pode, mas isso depende da elasticidade da sua pele. Se sua pele se recupera após a perda de peso, você pode notar uma redução na celulite, diz Wanner. No entanto, ela acrescenta, se sua pele não for tão resistente (os hormônios e o envelhecimento podem ser parcialmente culpados), ela pode fluir, o que pode piorar a aparência dos inchaços.
Soluções Tópicas
A maneira mais fácil de melhorar a curto prazo a aparência da celulite é com uma loção ou um creme, que se enquadram em dois campos principais: os que contêm cafeína, que têm um efeito tensor temporário e ajudam as saliências a parecerem mais suaves, e os que contêm vitamina A derivado, que com o tempo pode engrossar a camada externa da pele e tornar os caroços menos visíveis. Esses ingredientes podem ser combinados com outros, como gingko e vitamina C, os quais podem melhorar a circulação para minimizar inchaços e enrijecer a pele. Duas boas opções são Vichy CelluDestock ($ 39,50 em farmácias e amazon.com ), com cafeína e Murad Firm and Tone Serum (US $ 77, murad.com ), com palmitato de retinil. Para obter melhores resultados, massageie vigorosamente o creme - o que ajuda a enrijecer a pele. (Infelizmente, os resultados são passageiros - eles duram apenas até seu próximo banho.) Para camuflagem máxima, tente combinar um creme com o perfumador de pele favorito de todos, o autobronzeador.
Tratamentos Profissionais
Se você está procurando uma solução mais duradoura, existem algumas opções. Endermologie, que está disponível em muitos spas, envolve amassar a pele com um dispositivo de sucção rotativo para impulsionar a circulação e estimular a produção de colágeno. Você provavelmente precisará de pelo menos seis sessões, que custam US $ 50 a US $ 150 cada; os resultados (sutis) podem durar alguns meses.
Quer dar um passo adiante? Os dermatologistas oferecem tratamentos de alta tecnologia (e mais caros). Os padrões ouro são os lasers e os dispositivos de radiofrequência (RF), que usam massagem e sucção para estimular a produção de colágeno e alterar os septos para que não puxem com tanta força a pele, causando covinhas. Esses tratamentos relativamente indolores também adicionam energia térmica para ajudar a reduzir as células de gordura (o fígado processa a gordura). Lasers e RF funcionam igualmente bem, diz Robert Weiss, professor associado de dermatologia na Johns Hopkins School of Medicine, em Baltimore. Você precisará de cerca de quatro a oito sessões de 30 minutos por US $ 300 a US $ 500 cada, e pode esperar uma redução de até 50 por cento nas covinhas. Os resultados podem durar de seis meses a dois anos ou mais. Depois disso, você precisará de um ou dois tratamentos de manutenção a cada ano, diz Weiss.
Se você absolutamente não vai descansar até que tenha feito tudo o que pode para se livrar de seus caroços, você pode considerar a lipoaspiração assistida a laser. Freqüentemente chamada de Smartlipo, esta cirurgia (que requer anestesia local) envolve a inserção de uma minúscula fibra de laser sob a pele para derreter a gordura; uma cânula então o aspira. O procedimento leva cerca de duas horas e você ficará dolorido por alguns dias depois. Normalmente, uma sessão resolve o problema, mas custa cerca de US $ 5.000. E, ainda assim, não é uma solução permanente: os resultados podem durar até seis anos, mas isso significa que você eventualmente precisará repetir o tratamento.
No horizonte
Para aqueles que procuram uma solução única e de sessão única, um novo procedimento chamado Cellulaze, agora disponível na Europa, está aguardando liberação da Food and Drug Administration dos EUA. É semelhante à lipo assistida por laser, mas usa um feixe bidirecional para cortar septos teimosos e liquefazer células de gordura, diz Bruce Katz, professor clínico de dermatologia na Escola de Medicina Mount Sinai, em Nova York. Os resultados são de longo prazo e o custo do procedimento é estimado entre US $ 2.500 e US $ 3.000 por área.
