Se você está com pele seca e com coceira (especialmente por longos períodos de tempo), os especialistas dizem que pode ser mais do que apenas uma mancha áspera. “O eczema ocorre em manchas e faz com que a pele se inflame, coce, rache e, às vezes, bolhas”, explica Jeannette Graf, MD , dermatologista certificado pelo conselho e professor clínico assistente de dermatologia na Mt. Sinai School of Medicine. 'A aparência da pele piora se você coçar e esfregar a área, causando mais irritação.'
De acordo com Associação Nacional de Eczema , existem sete tipos diferentes de eczema, muitos dos quais estão ligados à genética e tendem a se apresentar nos primeiros seis meses a cinco anos de vida. 'Também pode ser desencadeada por fatores como clima, secura, fumaça, pólen, fragrâncias, alérgenos e certos alimentos, como nozes e laticínios', acrescenta o Dr. Graf.
De aloe vera calmante a ceramidas hidratantes, continue lendo como os dermatologistas nos ajudam a quebrar oito ingredientes que podem ser o segredo para o alívio da pele.
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1 Babosa
Primeiro: babosa , uma substância pegajosa e gelatinosa que vem da planta aloe vera e é conhecida por seus poderes antibacterianos, calmantes e restauradores. 'Ele acalma a pele da inflamação e também pode ajudar no processo de cicatrização', diz o Dr. Graf, o que explica por que muitas vezes vemos aloe vera usada para ajudar a aliviar queimaduras solares.
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dois Óleo de côco
Este gigante gentil de um ingrediente oferece uma infinidade de propriedades antibacterianas, sem ser muito agressivo para a pele. 'O óleo de coco também é um anti-inflamatório, pois trabalha para melhorar o status antioxidante', diz o Dr. Graf. 'Os antioxidantes estabilizam os radicais livres (moléculas) no corpo e neutralizam os átomos reativos que podem causar inflamação.'
3 Vinagre de Maçã
Você pode deixar de lado um pouco de vinagre de maçã ao preparar sua próxima salada, pois o Dr. Graf aponta que ele pode ajudar a reduzir os sintomas do eczema, restaurando os níveis de acidez da pele. 'A acidez na pele pode oferecer proteção contra micróbios nocivos e radicais livres prejudiciais que podem causar irritação e contribuir para o envelhecimento.'
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4 Niacinamida
Niacinamida é uma forma de vitamina B3, muitas vezes aclamada por suas capacidades hidratantes. 'B3 ajuda na função da pele e no reparo do DNA. Quando você tem uma deficiência, pode levar a problemas de pele como eczema”, explica o Dr. Graf.
5 Ceramidas
As ceramidas são ácidos graxos encontrados na membrana celular e ajudam a criar uma camada lipídica (ou barreira) ao redor de suas células. “Eles agem essencialmente como uma cola para manter os queratinócitos juntos, que são células que ajudam a manter a integridade da sua pele”, diz Julie Russak, MD, dermatologista certificada e fundadora da Russak Dermatology em Nova York.
6 Aveia coloidal
Aveia coloidal pode ser conhecida por seus efeitos calmantes, mas o Dr. Russak diz que também pode atuar como um prebiótico e anti-inflamatório. 'Além disso, é um umectante, ajudando a melhorar a hidratação da pele, atraindo e retendo a umidade.'
7 Ureia
A uréia é um composto orgânico frequentemente utilizado em fórmulas hidratantes por suas propriedades hidratantes. 'Naturalmente presente na pele, atua como emoliente e também suaviza a camada externa seca da pele', diz o Dr. Russak.
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8 Água sanitária
Sim, você leu certo. 'A flora da pele em Staph atua como um superantígeno e inflama a pele propensa a eczema já inflamada', diz o Dr. Russak. 'Quando usado com cuidado, o alvejante pode diminuir a população de Staphylococcus patogênico na superfície da pele, permitindo o crescimento de bactérias boas e reduzindo as crises de eczema.' (Mais sobre banhos de lixívia como tratamento para eczema do Associação Nacional de Eczema ).
Quando procurar atendimento médico
Ainda sente desconforto? Os especialistas aconselham consultar um dermatologista certificado pelo conselho no caso de os sintomas do eczema piorarem com o tempo ou não desaparecerem.
'Atualmente não há cura para o eczema, mas eles podem recomendar tratamentos, como cremes anti-inflamatórios e medicamentos orais que atuam como imunossupressores, para ajudar a aliviar os sintomas e controlar os surtos', diz o Dr. Graf.
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