Não é incomum encontrar um cílio desonesto aqui e ali (alguns até se aventuram a dizer que pode ser sorte), mas se você está experimentando mais queda de cabelo do que o normal e vendo seus cílios ficarem esparsos como resultado, pode ser inquietante e, em alguns casos, causar uma mudança ou um olhar mais atento.

'A queda de cílios acontece por uma infinidade de razões', diz Paul Jarrod Frank, MD, dermatologista cosmético em Nova York e autor de A cartilha do pró-envelhecimento . 'Pode ser um sinal de uso de produtos errados, um sinal de que você está sob um estresse tremendo ou o resultado da remoção inadequada de cílios postiços, mas também pode sinalizar um problema de saúde mais sistêmico.'

Continue lendo por mais razões pelas quais seus cílios podem estar caindo e quando consultar um médico para uma avaliação adequada.

Razões comuns para a perda de cabelo dos cílios

Como acontece com qualquer mudança corporal, a chave para uma solução é chegar à raiz do problema. Antes de entrar em uma toca de coelho WebMD e se autodiagnosticar com uma doença grave, há razões mais prováveis ​​​​para você descartar primeiro.

Assim como o cabelo em sua cabeça, os cílios caem naturalmente e se substituem em um ciclo natural a cada seis a 10 semanas, então é totalmente normal perder entre um e cinco cílios por dia. Cílios finos são outra parte do processo de envelhecimento, então se seus cílios não parecem ter o mesmo comprimento e volume de antes, não se preocupe. Na maioria das vezes, algum derramamento e desbaste é completamente natural e nada para se preocupar.

Se o volume de queda de cabelo for mais significativo, os dermatologistas dizem que esses são os culpados mais comuns.

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1 Fricção e atrito excessivos

É importante manter a área dos olhos limpa de detritos (especialmente quando se trata de removendo a maquiagem antes de dormir ), mas os especialistas alertam que a limpeza de uma área tão sensível deve ser feita com muito cuidado. “Você deve evitar qualquer trauma nos cílios, evitando fricção pesada, puxões e força excessiva, especialmente ao longo da margem da pálpebra”, diz Jenny Liu , MD, dermatologista certificado pelo conselho e professor assistente da Universidade de Minnesota.

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Um culpado comum por trás da fricção dos cílios é o seu máscara de dormir . De acordo com Clementina Richardson , especialista em cílios de celebridades e fundadora da Envious Lashes, uma máscara de dormir pode fazer com que as extensões de cílios se inclinem e percam a forma por serem pressionadas contra seus olhos a noite toda. Para garantir que a máscara não fique muito apertada em seu rosto, procure máscaras de dormir que sejam ajustáveis ​​ou projetadas para usuários de extensões de cílios.

dois Infecção bacteriana (de maquiagem vencida)

Se você não está prestando atenção às datas de validade da maquiagem, isso pode ser o culpado por trás da queda de cabelo. O Dr. Frank ressalta que você deve prestar muita atenção às datas de validade de seus produtos para os olhos, pois isso muitas vezes pode levar a infecções bacterianas. “O rímel deve ser descartado a cada três meses, pois é propenso a acumular staph. Uma infecção bacteriana de produtos vencidos pode causar inflamação, resultando em perda de cílios.'

3 Reações alérgicas

Enquanto isso, faça um favor a si mesmo e verifique a lista de ingredientes do rótulo. “Alergias a cosméticos, maquiagem dos olhos, removedor de maquiagem, cuidados com a pele e até esmaltes são causas comuns de dermatite nas pálpebras e, se graves, podem causar perda de cílios”, alerta o Dr. Liu. Se você suspeitar que a perda de cílios é devido a uma reação a cosméticos ou creme para os olhos, pare de usar produtos para os olhos e faça um teste de alergia para descobrir ao que você é alérgico.

4 Cílios postiços

Depois, há cílios postiços, que representam uma série de culpados combinados. “Quando se trata de extensões, muitas pessoas têm uma reação alérgica à cola, resultando em inflamação que pode causar a queda dos cílios. No caso de cílios postiços, a cola pode grudar nos cílios naturais e, se for retirada incorretamente, pode arrancar os cílios naturais”, diz o Dr. Frank. Ele sugere usar um removedor de adesivo específico ou um limpador de óleo para uma remoção mais suave.

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Quando procurar um especialista

Se você descartou os itens acima e o problema ainda persistir, talvez seja hora de consultar um médico para investigar as condições subjacentes. É mais preocupante se os cílios caírem em ambas as pálpebras, o que pode indicar um problema mais sistêmico”, aconselha o Dr. Frank. Se você notar perda de cabelo nas sobrancelhas e/ou no couro cabeludo, ou também tiver alterações na pele, como coceira, vermelhidão ou descamação, isso pode ser um sinal de um problema ou condição de saúde.

Abaixo, motivos para queda de cílios que justificam uma visita ao médico.

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1 Distúrbios da tireóide

Dr. Frank observa que a glândula tireoide controla os hormônios do corpo, e que as mudanças nesses hormônios de uma tireoide hiperativa (hiper) ou hipoativa (hipo) podem levar à perda de cílios. 'Os sintomas adicionais podem variar, incluindo perda ou ganho de peso, dificuldade em controlar a temperatura, aumento da ansiedade e constipação, e geralmente são tratados com uma avaliação endocrinologista e medicação subsequente.'

dois Blefarite

“A blefarite é uma condição caracterizada por glândulas entupidas que causam inflamação e desencadeiam a perda de cílios. É frequentemente impulsionado pelas bactérias que residem ao longo da linha dos cílios', explica Audrey Kunin, MD, dermatologista certificada pelo conselho, diretora de produtos da Farmacêutica NovaBay , e fundador da DERMA Doctor . 'As pálpebras podem parecer crocantes e inflamadas, vermelhas e aquosas, e parecer arenosas. Em termos de tratamentos, Avenova Lid & Lash Spray (US$ 30; amazon.com ) contém ácido hipocloroso, que é suave para a área dos olhos, mas trata eficazmente a blefarite na sua origem, matando as bactérias responsáveis ​​pela inflamação.'

3 Tricotilomania

“A tricotilomania é uma condição em que uma pessoa puxa os cílios devido ao estresse emocional. Também pode ser genético', diz o Dr. Frank. Comumente referido como um distúrbio de puxar o cabelo, pesquisa sugere que uma a duas em cada 50 pessoas experimentará tricotilomania em sua vida, com comportamentos compulsivos geralmente começando no final da infância ou puberdade precoce e muitas vezes tratados por meio de terapia e/ou medicação. Consulte um terapeuta que possa prescrever medicamentos e tratamentos para distúrbios de controle de impulsos como este.

4 Alopecia areata

“A alopecia areata é uma doença autoimune que faz com que seu corpo ataque os folículos capilares, com os afetados muitas vezes perdendo cabelo no couro cabeludo, cílios e sobrancelhas. Pode ser aguda e repentina, desencadeada por estresse severo, cirurgia, gripe e outras doenças”, diz o Dr. Frank. Ele observa que a alopecia areata crônica é muitas vezes genética. 'Aqueles afetados também tendem a ter uma tendência genética para outras condições auto-imunes como vitiligo ou doença da tireóide', acrescenta Dr. Liu.

5 Certos Cânceres

Embora raro, o Dr. Kunin observa que os cânceres de pele localizados nas pálpebras podem levar à perda de cílios, pois o câncer afeta os folículos pilosos. 'Quaisquer feridas que não cicatrizam, escaneamentos ou crostas devem ser sinais de que seus olhos devem ser examinados.' Se você tiver algum destes, consulte o seu médico imediatamente.