Sempre quis escolher o cérebro de um editor de beleza? Ou obter recomendações de produtos de beleza de alguém que já experimentou todos eles? Você veio ao lugar certo. Em nossa série semanal, a editora de beleza Hana Hong responde às suas maiores perguntas sobre cuidados com a pele, cabelos e maquiagem, todas enviadas pelos leitores da Kozel Bier. Sintonize todas as terças-feiras e envie suas próprias perguntas de beleza ardentes aqui para uma chance de ser destaque.

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Pergunta do leitor: Meus cílios estão arruinados por anos de extensões de cílios. Como fazer meus cílios crescerem mais rápido? -Laura Irene

Se você não foi inerentemente abençoado pelos deuses dos cílios, manter cílios longos pode parecer uma batalha perpetuamente difícil. Claro, você pode recorrer a extensões de cílios ou postiços, mas isso só aumenta a chance de seus cílios reais se partirem, sem mencionar a secura resultante que contribui para mais quebra.

Mas você tem a ideia certa aqui; em vez de recorrer a soluções de curto prazo, você quer chegar à raiz literal do seu problema e descobrir como crescer seus cílios, não apenas fingir o comprimento.

Mas antes, um aviso. Assim como o cabelo em sua cabeça, os cílios naturalmente caem e se substituem em um ciclo a cada seis a 10 semanas, então é totalmente normal perder entre um e cinco cílios por dia. Cílios finos são outra parte do processo de envelhecimento, então se seus cílios não parecem ter o mesmo comprimento e volume de antes, não se preocupe. Na maioria das vezes, algum derramamento e desbaste é completamente natural e nada para se preocupar.

Dito isto, seus cílios podem se tornar quebradiços e frágeis devido a coisas como produtos para os olhos impróprios, novos medicamentos e condições de saúde subjacentes, portanto, consulte seu médico se o seu perda de cílios é significativa .

Enquanto isso, você pode estimular o crescimento dos cílios com um pouco de amor extra. Claro, há toneladas de contos da carochinha circulando online (estou olhando para você, suco de limão), mas lembre-se, estamos falando sobre seus olhos aqui, então, por favor, não seja agressivo com a experimentação. Muitos desses métodos não são realmente eficazes e, além disso, podem prejudicar a área dos olhos no processo. Estou falando de técnicas aprovadas por dermatologistas que realmente funcionam e são boas para a linha dos cílios a longo prazo. Aqui estão algumas práticas recomendadas.

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Limpe e escove os cílios regularmente

De acordo com Jeannette Graf , MD, dermatologista certificado pelo conselho de Nova York, sua rotina de cílios deve ser abordada como uma combinação de sua rotina de cuidados com a pele e cabelos. Assim como você não iria para a cama com o cabelo emaranhado para evitar a quebra, seus cílios devem ser escovados uma vez ao dia para desembaraçar os fios e estimular os folículos capilares. E como você nem sonharia em hidratar a pele suja (ou, pelo menos, espero que não), sempre aplique seus tratamentos de cílios nos olhos limpos e secos. “Assim como você aplica sua rotina de cuidados com a pele à noite, sua rotina de cílios deve ser da mesma maneira”, diz o Dr. Graf. O que me leva ao meu próximo ponto…

Use soros para cílios para evitar a quebra

Como eu tenho certeza que você já viu, existem muitos ingredientes naturais (veja: óleo de rícino, vitamina E e óleo de coco) que as pessoas recomendam para seus cílios. No entanto, a verdade é que estes só ajudam a hidratar e condicionar as suas pestanas, não a fazê-las crescer. Isso não significa que você não deva usá-los – cílios brilhantes e fortes são sempre uma coisa boa, certo? Os condicionadores de pestanas ajudam a fortalecer o cabelo para evitar que se quebrem, o que acaba por beneficiar a sua busca por pestanas mais cheias. Dr. Graf recomenda LiLash Purified Eyelash Serum ($ 68, amazon.com ), que contém uma mistura de antioxidantes, óleo de rícino e extratos de amêndoa para melhorar a absorção e apoiar o crescimento saudável do cabelo.

Pergunte ao seu dermatologista sobre um soro de crescimento de cílios

Quanto ao chicote crescimento soros, esses caras contêm ingredientes ativos que realmente estimulam o crescimento de novos cabelos. Mas prossiga com cautela: Latisse é o único tratamento aprovado pela FDA para crescimento de cílios no mercado. Foi originalmente usado como medicamento para glaucoma antes que os especialistas percebessem que tinha um efeito colateral muito bom de cílios mais longos, graças aos crescentes poderes do bimatoprost. Então, se você está realmente tentando obter resultados, sua melhor aposta é conseguir uma receita (que Latisse precisa).

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Quando se trata de soros para cílios OTC, os influenciadores do Instagram xingar dar-lhes cílios mais longos e mais grossos, estes provavelmente contêm um ingrediente comparável ao bimatoprost, como o cloprostenato de isopropilo. Mas note: estes não são regulamentados ou aprovados pela FDA, então sempre faça sua pesquisa (ou melhor ainda, pergunte ao seu médico ou dermatologista primeiro) antes de pintar seus olhos inteiros com o material. E evite usá-los inteiramente se estiver grávida ou amamentando.

Seja paciente

O ciclo de crescimento dos cílios consiste em três fases: catágena (fase dormente), telógena (fase de queda) e anágena (fase de crescimento). De acordo com o Dr. Graf, seus cílios passam a maior parte do tempo na fase catágena e telógena, então é natural que a parte do crescimento demore um pouco. Na verdade, pode levar três meses para que seus cílios cresçam naturalmente, mesmo com as técnicas adequadas. Não fique muito desapontado se você não ver os resultados imediatamente – seus cílios podem precisar de algum tempo para chegar à fase certa. E se você está procurando gratificação instantânea, tente resistir ao desejo de extensões de cílios e opte por um lifting de cílios.