Seguindo o anúncio da gravidez dela , não podemos deixar de notar a pele brilhante de Meghan Markle, sem mencionar o fato de que o primeiro trimestre não atrasou-a um pouco . Obviamente, os hormônios da gravidez funcionam para a Duquesa de Sussex, porque o brilho do Markle está mais brilhante do que nunca. Mas há mais em sua pele brilhante do que hormônios. Por exemplo, qual marcador ela está usando? Quanto ela esfolia? Quanto tempo ela gasta em sua rotina de cuidados com a pele? Embora possamos não saber muito sobre o bebê real ainda, esses por acaso, as perguntas se enquadram em nossa área de especialização.

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1 A Duquesa de Sussex faz uma dieta que promove uma pele saudável.

Em uma entrevista anterior com Deliciosa , Meghan lembrou como sua pele ficou muito melhor na câmera depois que ela cortou o glúten durante as filmagens Se adequa .

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Não está pronto para se comprometer com uma dieta sem glúten? Não se preocupe, nem Meghan. 'Quando estou viajando, não perderei a oportunidade de experimentar uma ótima massa', revelou Markle à Deliciosa . 'Eu volto das férias todos os anos com um bebê de comida, e eu a chamo de Comida.'

Cortar o glúten não é seu único truque. Nessa mesma entrevista, a Duquesa revelou ainda que a amêndoa é um dos seus petiscos preferidos. Carregadas com vitamina E e proteínas vegetais, essas nozes são mais do que apenas um lanche saudável; eles também são bons para sua pele.

Em casa brilhar: Se você não está pronto para se separar totalmente do pão (não o culpamos), tente limitar o consumo. Da próxima vez que você quiser macarrão, vá para espaguete de abóbora em vez de macarrão. Tente substituir alguns de seus lanches ricos em carboidratos por outros mais leves e saudáveis. Amêndoas finas mergulhadas (US $ 4; target.com ) são os favoritos no escritório Real Simple.

dois Ela leva sua rotina de cuidados com a pele a sério.

Para que seu brilho apareça, você precisa ter uma tela transparente - algo que a Duquesa leva muito a sério. Em uma entrevista com Allure, Meghan revelou seu exfoliante testado e verdadeiro. 'Eu realmente amo o Pó Enzima De Arroz Tatcha ($ 65; sephora.com ),' ela disse. - É uma espécie de espuma no rosto e proporciona uma esfoliação realmente sutil. A esfoliação regular e suave (para garantir que a pele não fique irritada) é necessária para remover as células mortas e opacas que impedem o brilho.

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Além da esfoliação, Meghan também mencionou ser fã de Produtos para a pele Jan Marini . 'Tenho usado o soro deles ultimamente', disse ela. 'É um bom glicólico que faz sua pele realmente brilhar.' Bingo.

Em casa brilhar: Se a limpeza e a esfoliação não fazem parte de sua rotina regular de cuidados com a pele, é hora de incorporá-las. O Indie Lee Brightening Cleanser ($ 32; sephora.com ) é carregado com antioxidantes e a vitamina C remove a maquiagem, além de realçar a luminosidade natural da pele. Combine isso com seu esfoliante favorito (ou Meghan) para preparar sua pele para um brilho durante todo o dia.

3 Meghan Markle não usa apenas hidratante no rosto.

Se você quer que sua pele brilhe como a da realeza, você não pode economizar no hidratante. A pele seca mostra descoloração e vermelhidão, enquanto a pele roliça e hidratada dá um brilho jovem. Meghan é um famoso fã de Kate Somerville Quench Hydrating Face Serum ($ 75; sephora.com ) Este soro hidratante e anti-poluição sem dúvida ajudou a criar o 'Markle Sparkle'.

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Ela também se certifica de se hidratar totalmente com o [tempo-ecommerce src = 'https: //www.amazon.com/NIVEA-Skin-Firming-Hydration-Lotion/dp/B00MIYN9A4/ref=sr_1_1_a_it? Ie = UTF8 & qid = 1540313055 & sr = 8-1-patrocinador & palavras-chave = Nivea% 2BSkin% 2BFirming% 2BBody% 2BLotion & th = 1 'rel =' sponsored '> Lady Loves Couture. 'Honestamente, é minha loção favorita no mercado, é tão acessível e faz minha pele parecer e se sentir incríveis. Eu compraria uma caixa disso de cada vez se pudesse encontrar. '

Em casa brilhar: À medida que os níveis de temperatura e umidade continuam caindo, o hidratante é essencial. Se o hidratante favorito da Duquesa for um pouco caro, o Hidratante facial Olay Regenerist Whip ($ 29; target.com ) é uma opção mais econômica. Aplique após a limpeza e esfoliação pelo menos duas vezes ao dia para ajudar a reduzir o desenvolvimento de linhas finas e criar uma base suave para sua maquiagem.

4 Ela escolhe a maquiagem certa para sua pele.

Agora que sua pele está preparada, é hora de se maquiar. A beleza natural de Meghan certamente lhe dá uma vantagem, mas até mesmo as Duquesas acrescentam algo a mais. Antes de ser da realeza, Meghan revelou a Hoje , 'Eu não uso base a menos que esteja filmando, então isso é o que eu coloco todos os dias após o hidratante para dar à minha pele um brilho orvalhado. ' (O 'isso' a que ela se referiu é Cartilha da Fundação Laura Mercer Radiance , $ 31, nordstrom.com .)

Em casa brilhar: Se uma simples cartilha não for suficiente para você, ex-maquiadora de Meghan Lydia F. Sellers contado Refinaria 29 sua base favorita para usar em Meghan quando ela interpretou Rachel em Se adequa era o Armani Luminous Silk Foundation ($ 64; sephora.com ) Quando aplicado com um liquidificador de beleza ($ 18 para dois em sephora.com ) cria uma pele luminosa e sem falhas imediatamente.

Seja conservador com o quanto você usa. 'Era mais sobre a quantidade de produto que passava em sua pele e mantê-la realmente fresca e úmida, em vez de endurecê-la,' Vendedores disseram à Refinaria 29 . Adicionar muito reduz o brilho natural da pele.

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5 A Duquesa usa o toque final perfeito.

O momento que todos vocês estavam esperando: o destaque. Apesar de sua agenda real e uma equipe constante de papparazzi, o destaque perfeito de Meghan permanece constante. De acordo com Elle.com , Maquiadora de Meghan, Daniel Martin , usei o Dior Backstage Contour Palette ($ 45; sephora.com ) para criar um brilho atemporal chique nela dia do casamento .

Em casa brilhar: Para um realce de aparência natural, passe levemente o pó na parte superior das maçãs do rosto e na direção das têmporas. Adicione um pouco ao arco do cupido - o meio do queixo e entre as sobrancelhas.

Não tem um marcador em mãos? Não se preocupe. O hack de realce econômico da Duquesa torna a pele brilhante possível para todos. Martin deu Hello! o furo: Em vez de usar maquiagem, aplique um pouco de Aquaphor Healing Ointment (US $ 7; target.com ), ele explicou. 'Quando você pensa sobre isso, usar cuidados com a pele em vez de maquiagem faz sentido. Por um lado, você está adicionando hidratação à pele, em vez de potencialmente obstruir os poros. E pele brilhante é simplesmente a aparência de uma pele muito saudável e hidratada. Aquaphor vai lhe dar a mesma textura, especialmente em uma foto quando aplicado nos pontos altos do rosto. '