Afaste-se Hygge. Agora é o ano de Lagom, ou a arte sueca de vida equilibrada. Caso o termo Hygge não tenha inundado seus canais sociais recentemente, é uma tendência dinamarquesa de ser aconchegante e caloroso que o mundo não consegue parar de falar. E agora, você está prestes a ficar obcecado em criar uma vida felizmente equilibrada.

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De acordo com o novo livro da autora Linnea Dunne, que é apropriadamente intitulado, Moderado , a tendência é usar batom com brilho, mas deixando o resto da maquiagem perfeitamente discreto. É comer um hambúrguer, mas optar por não comer as batatas fritas. Você poderia dizer que o conceito é semelhante ao de Cachinhos Dourados e os Três Ursos: encontrar uma cama que não seja muito dura, mas não muito macia, ou uma xícara de mingau que esteja perfeitamente quente sem queimar sua língua.

Este novo fenômeno remonta a 1996, quando o autor sueco Jonas Gardell apelidou a Suécia de o país do leite semidesnatado. É uma frase que os suecos adotaram porque o leite semidesnatado é perfeitamente equilibrado: não muito magro e não muito engorda.

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Dentro Moderado , Dunne explora como essa lei pode ser praticada ao longo de toda a sua vida. De se tornar um funcionalista com suas roupas a uma receita de um pãozinho de canela realmente saboroso, sua vida está prestes a se tornar muito menos estressante, mais saudável e equilibrada no geral.

Aqui está para viver sua vida do jeito Lagom: não muito pouco, não muito, apenas certo.

Moderado será lançado em 17 de outubro de 2017. Encomende em Amazon.com .