É um fato bem conhecido que obter um uma boa noite de sono é essencial para sua saúde geral e bem-estar . A captura de alguns Zzzs pode não apenas torná-lo mais produtivo, mas também pode impulsionar seu sistema imunológico e manter a ansiedade sob controle. Itens como máscaras de sono e cobertores pesados ​​podem ajudá-lo a dormir mais profundamente, mas uma das maneiras mais fáceis de ter uma noite de sono melhor é encontrar o travesseiro certo.

Se você acha que todos os travesseiros são iguais, pense novamente. Diferentes tipos de travessas têm necessidades diferentes. Se você tende a dormir de lado, deve escolher opções mais elevadas que aliviarão seu pescoço, enquanto os que dormem no estômago devem procurar travesseiros mais finos para evitar desconforto no pescoço e na região lombar.

Com milhares de travesseiros no mercado, descobrir qual opção é melhor para você pode ser difícil, especialmente porque você não pode testá-los primeiro. Então, para ajudá-lo a eliminar a desordem, recorremos a comentários de compradores reais que compraram e dormiram nesses travesseiros.

Quer você seja um dorminhoco de costas, de lado ou de estômago, há uma opção para quase todos nesta lista. Continue lendo para comprar os 11 travesseiros que os clientes dizem que vão lhe dar uma ótima noite de sono.

Estas são as melhores almofadas para comprar:

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• Melhor Geral: Almofada King Size Beckham Hotel Collection
• Melhor para travessas laterais: Travesseiro King Size de Down Side Sleeper Alternativo de Pára-quedas
• Melhor para dormentes: Almofada Queen Size Epabo Contour com espuma viscoelástica
• Melhor para dormentes de estômago: Almofada King Size da Bluewave Bedding Ultra Slim Gel Memory Foam
• Melhor opção de resfriamento: Almofada Roxa Harmony Tamanho Padrão
• Melhor opção acessível: Almofadas alternativas de tamanho padrão AmazonBasics
• Melhor opção ajustável: Almofada queen size hipoalergênica ajustável de bens domésticos Coop
• Melhor opção de descida: Travesseiro de pelúcia Brooklinen de tamanho padrão
• Melhor opção de espuma de memória: Almofada de espuma de memória com infusão de gel de laboratório
• Melhor para dores no pescoço: Travesseiro de água Mediflow
• Melhor Almofada Corporal: Almofada corporal de espuma viscoelástica ralada de bambu Snuggle-Pedic

itens relacionados

1 Melhor geral: Almofada King Size de Gel Beckham Hotel Collection

Esta almofada super macia da Beckham Hotel Collection não é apenas O travesseiro de cama mais vendido da Amazon , mas também tem mais de 6.000 comentários cinco estrelas para arrancar. Além de um núcleo de fibra de gel confortável, a almofada de suporte apresenta uma capa de algodão macia e é especialmente projetada para trabalhar para travessas nas costas, laterais e estômago. Também é hipoalergênico, resistente a manchas e desbotamento. As melhores almofadas que já comprei, escreveu um cliente. Essas almofadas são confortáveis ​​e refrescantes. Tenho nervos à flor da pele e pescoço e raramente tenho uma boa noite de sono. Essas almofadas são 10 estrelas na minha opinião !!

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Comprar : $ 48 para dois; amazon.com .

dois Melhor para travessas laterais: Travesseiro king-size de travamento lateral alternativo de pára-quedas

Esta almofada inovadora da Parachute apresenta um reforço de 3,5 polegadas que eleva a cabeça para manter o pescoço e as costas alinhados - algo que é super importante para travessas laterais. Feito com um enchimento alternativo hipoalergênico de penas, o travesseiro macio possui uma casca de algodão que é reforçada com uma costura de debrum com pesponto duplo durável. Embora o travesseiro seja caro, custando US $ 100 cada, os clientes dizem que ele é tão macio, confortável e apoiador que vale o preço. Além disso, ele vem com um garantia de três anos caso você tenha algum problema. EU AMO esse travesseiro. Eu sou um dorminhoco lateral e finalmente posso dormir a noite toda! Adoro a forma, a densidade e a forma como é feita, disse um feliz comprador.

Comprar : $ 99, parachutehome.com .

3 Ideal para dormentes de costas: Travesseiro Queen Size Epabo Contour com espuma viscoelástica

Esta almofada viscoelástica da Epabo foi ergonomicamente desenhada para se ajustar ao contorno da sua cabeça, oferecendo a quantidade perfeita de conforto e apoio. Junto com um núcleo de espuma de memória respirável que o manterá fresco enquanto dorme, o travesseiro também vem com uma capa removível e lavável à máquina. Eu adormeci e este travesseiro me ajudou a adormecer muito melhor do que meus antigos travesseiros convencionais, escreveu um revisor. É muito macio, mas ainda alivia minha dor no pescoço!

Comprar : $ 46 (Originalmente $ 50); amazon.com .

4 Ideal para dormentes de estômago: Bluewave Bedding Ultra Slim Gel Memory Foam Almofada King Size

Projetado para quem dorme no estômago, este travesseiro fino da Bluewave Bedding tem apenas 2,5 centímetros de altura, o que permite que sua cabeça descanse confortavelmente mais perto do colchão. Isso não apenas ajudará a prevenir tensões no pescoço, mas também aliviará o estresse na região lombar. O travesseiro inovador também é hipoalergênico, resistente aos ácaros da poeira e resistente a mofo e bolor. No passado, sempre fui atraído por travesseiros mais fofos e grossos. Eu nunca teria pensado que um travesseiro superfino fosse a solução para a minha posição de dormir, escreveu um cliente. Esta almofada é a combinação perfeita de suavidade e firmeza, e uma espessura adequada para fornecer uma posição neutra do pescoço para quem dorme no estômago. AMO e recomendo vivamente para quem dorme de barriga para baixo.

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5 Melhor opção de resfriamento: Almofada Roxa Harmony de tamanho padrão

Feito com o patenteado Purple Grid Hex da Purple - uma estrutura de canais de ar em forma de hexágono - esta almofada fornece o suporte e o conforto de que você precisa para uma boa noite de sono. A capa de absorção de umidade do travesseiro irá mantê-lo fresco e seco durante toda a noite, enquanto os canais ao ar livre do Grid Hex ajudam a promover o fluxo de ar. Este é de longe o travesseiro mais caro que já comprei, mas também é o MELHOR travesseiro com que já dormi, delirou um cliente. Essa coisa é a combinação perfeita de suavidade e suporte. Ele permanece frio, então eu não preciso virar para o lado legal mais tarde. Vou precisar de outro porque minha esposa e meus filhos continuam tentando roubá-lo.

Comprar : $ 159; purple.com .

6 Melhor opção acessível: almofadas alternativas de tamanho padrão da AmazonBasics

Esta almofada AmazonBasics prova que você não precisa gastar muito dinheiro por uma opção de alta qualidade. A almofada alternativa de plush possui um revestimento de microfibra macio e vem com uma garantia limitada de um ano. Além disso, por US $ 24 o conjunto de duas almofadas de tamanho padrão, esta opção é definitivamente o melhor retorno para seu investimento. Estas almofadas estão entre as melhores que já usei, escreveu um cliente. Nunca tive sorte com travesseiros caros, eles são sempre muito grossos ou muito firmes, e esses travesseiros são perfeitos para mim! Eu normalmente durmo de lado ou de bruços e isso não me causa os problemas de pescoço que tive com outras pessoas, MAIS são um preço tão bom!

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Comprar : $ 24 para dois; amazon.com .

7 Melhor opção ajustável: Travesseiro queen size hipoalergênico ajustável de bens domésticos Coop

Procura uma almofada que lhe permita ajustar o seu tamanho? Confira esta opção da Coop Home Goods. A almofada incrivelmente macia vem com forro extra de espuma viscoelástica para que você possa adicionar ou remover o enchimento até encontrar o nível de loft certo para suas necessidades individuais. Mais de 9.000 compradores da Amazon deram a ela uma avaliação cinco estrelas, com uma delas escrita, Este travesseiro é uma mudança de vida! Na primeira noite dormi com ele do jeito que veio. Um pouco demais para mim. Tentei novamente na segunda noite, ainda era demais. Então tirei cerca de 1/4 do recheio (a coisa mais macia do planeta) e voilà! A. MELHOR. TRAVESSEIRO. SEMPRE. Tenho dormido como um bebê desde que personalizei o travesseiro ao meu gosto! É incrível!

Comprar : $ 60; amazon.com .

8 Melhor opção de penugem: Travesseiro Brooklinen de pelúcia de tamanho padrão

Se você prefere a maciez dos travesseiros de plumas, mais de 1.000 clientes recomendam considerar esta opção da Brooklinen. Cada travesseiro é preenchido com 100 por cento de penugem e penas, e há três níveis de firmeza para escolher: pelúcia, pelúcia média e firme. Um cliente disse que era como dormir em uma nuvem antes de acrescentar: O travesseiro é macio e fofo o suficiente para descansar sua cabeça, mas bastante suporte para manter seu pescoço alinhado. Melhor. Travesseiro. Sempre.

Comprar: $ 89 (Originalmente $ 99); brooklinen.com .

9 Melhor opção de espuma de memória: Almofada de espuma de memória com infusão de gel de laboratório

Esta almofada de espuma viscoelástica da Cushion Lab apresenta uma bacia contornada para a cabeça, linha dos ombros curvos e almofada para o pescoço que funcionam em conjunto para embalar exclusivamente a sua cabeça e pescoço enquanto dorme. O travesseiro ergonômico também oferece duas alturas diferentes de dormir; o lado superior funciona muito bem para travessas laterais e traseiras, enquanto o lado inferior permite que travessas de estômago descansem confortavelmente. Esta é uma ótima almofada de espuma com memória, disse um revisor. Depois de muitos anos dormindo com um travesseiro genérico e acordando com dores nas costas e pescoço, finalmente fui convencido a comprar um travesseiro de espuma viscoelástica e isso fez uma grande diferença. Eu durmo muito bem agora e recomendo este travesseiro se você também sofre de sono ruim.

Comprar : $ 40; amazon.com .

10 Melhor para dores no pescoço: travesseiro de água Mediflow

Se você sofre de dor no pescoço, você pode querer considerar a troca para este travesseiro de suporte da Mediflow. A tecnologia à base de água da marca foi clinicamente comprovada por um estudo independente da Universidade Johns Hopkins para reduzir a dor no pescoço e melhorar a qualidade geral do sono. O travesseiro ajustável é especialmente bom para pessoas que dormem e tendem a rolar muito durante o sono, pois a água dentro se move com você, então você nunca terá que acordar para ajustar seu travesseiro novamente. Um cliente satisfeito escreveu: Demorou algumas noites para ajustar a quantidade de água ao que eu precisava e um pouco para me acostumar com o movimento da água dentro do travesseiro. Mas minha dor no pescoço desapareceu completamente! Tenho sono lateral e traseiro, e essa coisa é incrível.

Comprar : $ 45 (Originalmente $ 50); amazon.com .

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onze Melhor travesseiro corporal: Almofada corporal de espuma viscoelástica ralada de bambu Snuggle-Pedic

Esta almofada corporal da Snuggle-Pedic é feita de uma espuma viscoelástica respirável desenhada para manter a sua forma e nunca cair. Os clientes dizem que o travesseiro de 54 polegadas de comprimento tem o comprimento perfeito para se aninhar, e eles adoram que o travesseiro fofo possa ser lavado na máquina, o que o torna muito fácil de limpar. Este foi um presente do meu irmão e mudou minha vida, disse um comprador. O dia todo fico ansioso para voltar para a cama e acariciar este travesseiro. Normalmente, travesseiros corporais só me deixam com calor. Isso só me deixa feliz. Comprei um para minha namorada e ela também está obcecada agora.

Comprar : $ 70; amazon.com .