Ter um cabelo fino é muito parecido com um suéter de cashmere. Tanto uma bênção quanto uma maldição, eles são macios e sedosos ao toque, mas cuidados inadequados podem causar esticamento, quebra e outros problemas que danificam os fios delicados. Embora não possamos controlar a maneira como nosso cabelo decide crescer, podemos controlar como decidimos lidar com isso. Meu cabelo não tão grosso e eu sei que ter um cabelo fino exige muita manutenção. Então, em um esforço para apoiar minha unidade de irmãs de cabelos finos, chamei um grupo de cabeleireiros incríveis para nos treinar através dos obstáculos do dia-a-dia. Siga estas regras para manter seus fios finos em seu estado mais feliz e saudável.

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1 Escolha um shampoo de volume e um shampoo de clareamento uma vez por semana.

A etapa mais importante para modelar cabelos finos começa no chuveiro. Fique longe de sulfatos - detergentes encontrados em muitos shampoos - que podem enfraquecer os folículos capilares com o tempo, tornando seu cabelo suscetível a quebras e a aparência de desbaste. Usar um shampoo volumizante pode ajudar a aumentar as raízes e adicionar nutrientes de volta aos fios esgotados, diz Nunzio Saviano, um cabeleireiro da cidade de Nova York. Aplique um xampu clareador cerca de uma vez por semana para se livrar do acúmulo adicional, deixando o cabelo com uma aparência mais volumosa e densa.

dois Não use shampoo com muita frequência.

Na mesma nota, evite o excesso de xampu. A maioria das clientes de cabelos finos sente a necessidade de lavar todos os dias porque elas se sentem oleosas depois de um dia, diz Jennifer Watson, cabeleireira e diretora educacional da Zenagen Hair Care. No entanto, cabelos finos só precisam ser lavados duas ou três vezes por semana. A lavagem excessiva pode criar uma produção excessiva de óleo, o que resulta em cabelos lisos e sem vida. Os óleos naturais criados com shampoo minimizado adicionam volume e flexibilidade.

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Para controlar o excesso de óleo no cabelo do segundo dia, opte por shampoo seco em vez disso, os estilistas dizem que os restos de pó vão limpar o excesso de óleo e criar mais volume. Apenas lembre-se de lavar depois de usá-lo de uma a três vezes consecutivas, ou o acúmulo pode irritar o couro cabeludo e ressecar os cabelos finos, causando quebra, diz Tsippora Shainhouse , MD, FAAD, dermatologista credenciada em Beverly Hills, Califórnia.

3 Use condicionador, mas com moderação.

O condicionador pode parecer contra-intuitivo para cabelos realmente finos, mas os estilistas dizem que pode ajudar, especialmente se você estiver usando um xampu para dar volume. Esses shampoos tendem a secar bastante, o que pode fazer com que o couro cabeludo produza óleos em excesso, diz Dawn Clemens, cabeleireira e fundadora da LarweHair . Um condicionador hidratante ajudará a manter o equilíbrio para que nenhum óleo extra que arraste o cabelo seja produzido. E mais palavras de sabedoria de Saviano: Nunca aplique condicionador no couro cabeludo (só do meio às pontas) e evite fórmulas com moléculas pesadas e aditivos. A menos que seu cabelo seja realmente longo (leia-se: parecido com Rapunzel), uma gota de condicionador do tamanho de um níquel é mais do que suficiente.

4 Experimente uma mousse volumizante.

Infelizmente, ter um cabelo fino torna a escolha de produtos para o cabelo um jogo de roleta. Não é suficiente escolher algo com um rótulo de volume - na verdade, alguns produtos de volume podem secar o cabelo e torná-lo quebradiço. Aqui está um resumo rápido: fique longe de produtos pesados ​​como pomadas, óleos, ceras ou outros produtos destinados a revestir o cabelo, pois eles deixam seu cabelo pesado. Ah, e fique longe de tratamentos com proteínas também. Os tratamentos com proteínas revestem o cabelo, mas como o seu é fino em diâmetro, a pelagem pode ser muito pesada, diz Ghanima Abdullah, uma cosmetologista licenciada de Chicago.

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Em vez disso, procure produtos que adicionam umidade e volume. Aplicar uma mousse de volume leve da raiz às pontas ajuda a engrossar o cabelo fino sem deixá-lo pesado, diz Jenna Marie Shafer, cabeleireira da cidade de Nova York. Experimente a Mousse para Corpo Perfeito Amika Plus Size (US $ 25; sephora.com ), que fornece grande volume e hidratação em uma fórmula batida almofadada.

5 Seque seu cabelo com ar 75 por cento.

Cabelo fino sempre deve obedecer à regra dos 75 por cento. Isso se refere a secar seu cabelo ao ar até que esteja 75% seco, diz Michon Kessler, cabeleireiro do Haven Salon Studios. O cabelo molhado é o mais vulnerável a esticar e quebrar enquanto é puxado. Depois disso, Kessler aconselha secar de cabeça para baixo para adicionar forma e volume extra nas raízes. Isso produzirá uma aparência estourada perfeita, minimizando os danos.

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6 Limite o estilo térmico.

Como o cabelo fino é tão, bem, fino, é especialmente vulnerável a quebras, razão pela qual o excesso de modelagem térmica geralmente não é recomendado. Mas se você precisa estilizar seu cabelo (nós amamos nossos cachos), tente usar rolos de cabelo em vez de um modelador de cachos. Divida a seção de cabelo que você está enrolando com base no diâmetro do rolo (portanto, se o rolo tiver cinco centímetros de diâmetro, use uma seção de cabelo de cinco centímetros), diz Abdullah. O truque para criar volume com os rolos é rolar em um ângulo de 90 graus em direção à cabeça e rolar até o couro cabeludo para segurá-lo.

7 Escove o cabelo diariamente.

Cabelo fino tende a se embaraçar com mais facilidade, o que, quando deixado sozinho, pode causar quebra. Não se assuste com a queda do cabelo - escovar os cabelos mais finos é uma ótima maneira de estimular o couro cabeludo e estimular o crescimento, diz Shafer. Ao escovar, segure o cabelo mais próximo ao couro cabeludo para desembaraçar suavemente. Certifique-se de usar uma escova com cerdas macias ou flexíveis, como uma escova de cerdas de javali natural, ao invés de uma com cerdas duras, pois isso ajudará você a escovar sem aplicar muito estresse.

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8 Aplique óleos para o couro cabeludo.

Antes de mergulhar na palavra óleos, ouça-nos. De acordo com o Dr. Shainhouse, os óleos para o couro cabeludo podem ajudar a fornecer um ambiente nutritivo para o crescimento do cabelo. Isso geralmente é usado para ajudar a hidratar o couro cabeludo e fortalecer a barreira da pele com óleos hidratantes como argão, karité, amêndoa, girassol e cártamo. Outra vantagem? O ato de esfregar e massagear esses óleos no couro cabeludo pode aumentar a circulação e estimular o crescimento do cabelo.

9 Durma com uma fronha de seda.

Shelly Aguirre, cabeleireira em Maxine Salon em Chicago, jura por fronhas de seda para cabelos sedosos. Há muitos benefícios de usar uma fronha de seda , mas esses benefícios aumentam duas vezes ao lidar com cabelos finos. O deslizamento do cetim é menos prejudicial porque reduz o atrito que vem com uma fronha de algodão, diz ela. Isso significa menos frizz, descamação e quebras na manhã seguinte.

10 Mantenha cortes de cabelo e cortes regulares.

Para deixar seu cabelo mais forte - e até mais longo - possível, o segredo é apará-lo regularmente. Cabelo fino precisa de cortes mais frequentes do que outros tipos de cabelo porque é mais suscetível a pontas duplas, diz Kessler. Eles irão apenas subir pela haste do cabelo e torná-la ainda mais fina. Não há nenhum número mágico aqui, já que o tipo de cabelo de cada pessoa é um pouco diferente, mas os estilistas estimam em torno de cada seis a oito semanas como o marcador para marcar outro compromisso.

onze Mude seu estilo.

Desculpe decepcionar, mas você não pode na realidade tornar o cabelo mais espesso. No entanto, com o estilo certo, você pode fazer seus fios finos parecerem mais cheios do que realmente são. Uma parte lateral profunda pode dar a ilusão de plenitude, enquanto uma parte dentada faz as camadas superiores ficarem para cima, dando a ilusão de cabelo mais grosso, diz cabeleireiro de celebridades Martino Cartier . Outro hack de espessamento? Pergunte ao seu cabeleireiro por luzes baixas ou altas luzes. A profundidade da luz baixa e o destaque do destaque enganam o olho para ver mais cabelo do que realmente existe, diz Kessler.

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12 Verifique se o seu cabelo está fino ou ralo.

Se você está frustrado com o que percebe como falta de cabelo, o primeiro passo para alcançar seus objetivos de cabelo é saber a mão que você recebeu. Isso começa com a compreensão da diferença entre cabelos finos e ralos. Ter cabelo fino refere-se ao diâmetro de cada fio individual, que deve ser mais fino do que um fio de linha. Por outro lado, o cabelo ralo refere-se à densidade de seus fios por centímetro quadrado de seu couro cabeludo, ou em outras palavras, a quantidade de cabelo que você tem na cabeça.

Se o seu problema se resume a cabelo ralo , Dr. Shainhouse recomenda procurar ingredientes como minoxidil e Saw Palmetto. Experimente o shampoo estimulador de couro cabeludo Keranique (US $ 20; ulta.com ), que contém minoxidil, o mesmo ingrediente do Rogaine, diz ela. Curiosamente, certos xampus anti-caspa também podem ajudar a controlar a queda de cabelo associada a hormônios. Adicione um à sua rotina duas vezes por semana e ensaboe-o por dois minutos antes de enxaguar.

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