Sempre quis escolher o cérebro de uma editora de beleza? Ou obter recomendações de produtos de beleza de alguém que já experimentou todos? Você veio ao lugar certo. Em nossa nova série semanal, Ask a Beauty Editor, a editora de beleza Hana Hong responde às suas maiores perguntas sobre cuidados com a pele, cabelo e maquiagem, todas enviadas por Real Simples leitores. Sintonize todas as terças-feiras e envie suas próprias perguntas sobre beleza ardentes aqui por uma chance de ser destaque.

Acabei de começar a usar retinol e estou lentamente trabalhando para o uso diário. Você tem alguma dica para evitar irritação? - @ kayla_krist1ne

substitua o extrato de baunilha por pasta de feijão de baunilha

A forma como vejo o retinol é semelhante à forma como vejo meus relacionamentos anteriores: Tenho sentimentos confusos. Enquanto os dermatologistas falam poético sobre o ingrediente anti-envelhecimento milagroso, os efeitos colaterais - vermelhidão, descamação e irritação em abundância - podem ser tão ruins que os benefícios de queima lenta simplesmente não parecem valer a pena.

'Retinol é um ótimo ingrediente para procurar em seus cuidados com a pele, mas eles são um Catch-22', diz Camille Howard-Verovic, MD, DO, FAAD, dermatologista credenciada na cidade de Nova York. 'Quando eu os prescrevo para meus pacientes, a primeira coisa que eu digo a eles é que sua pele deve agora ser categorizada como' sensível '.'

Minha pele já é sensível o suficiente, então como você pode imaginar, ela vira completamente ao toque de retinol. Mas não se preocupe: você pode obter todos os benefícios de suavização, brilho, firmeza e destruição do retinol sem irritar totalmente o rosto.

você pode lavar um forro de chuveiro

Em primeiro lugar, como você apenas começou a usar retinol, espere algumas alterações na pele nas primeiras semanas. A pele leva tempo para se ajustar ao retinol, por isso é totalmente normal sentir alguma secura, descamação e até alguma vermelhidão. Um processo chamado retinização, não é necessariamente irritação, apenas um sinal de que o retinol está aumentando a renovação das células da pele.

Você também deve começar com uma frequência e concentração muito baixas, aumentando gradualmente ao longo do tempo. Marnie Nussbaum, MD, dermatologista credenciada na cidade de Nova York, concorda, observando para começar com a concentração mais baixa e usá-la apenas duas vezes por semana. 'Depois de algumas semanas, você pode tentar aumentar a frequência para quatro noites por semana até poder usá-la todas as noites.'

Mas se sua pele ainda estiver super irritada (ou seja, ardor, queimação e / ou erupções cutâneas), há várias etapas que você pode seguir, então eu listei na ordem em que você deve experimentá-las. Se a primeira etapa não funcionar, vá para a próxima, etc.

itens relacionados

1 Audite o resto de seus cuidados com a pele

Como o retinol está aumentando a sensibilidade da sua pele, é importante incluir ingredientes adicionais em sua rotina para combater isso. Esses produtos devem ter como objetivo hidratar e oferecer um efeito calmante, como ácido hialurônico, glicerina, babosa ou aveia. É tudo sobre como criar sinergia em sua rotina de cuidados com a pele usando ingredientes que se complementam, diz o Dr. Howard. Sua principal recomendação para pacientes que usam retinol é Coleção Calm + Restore de Aveeno , como seu complexo de aveia triplo totalmente natural e ingredientes de matricária são ideais para acalmar a pele seca e irritada. O Dr. Nussbaum gosta do creme noturno Skinbetter Science AlphaRet (US $ 125, skinbetter.com ), que combina retinol encapsulado com ácido lático para evitar irritação.

a melhor maneira de limpar sapatos brancos

Da mesma forma, você deve cortar produtos que aumentam a sensibilidade da sua pele. Isso inclui esfoliantes agressivos como AHAs e BHAs (alfa-hidroxiácido e beta-hidroxiácidos), ácido salicílico e peróxido de benzoíla, todos os quais atuam secando a pele.

dois Sanduíche técnico

Meu truque preferido do retinol é a técnica do sanduíche, que não, não é quando você come um sanduíche enquanto aplica seus cuidados com a pele. Isso ocorre quando você aplica o hidratante antes e depois de aplicar o retinol, portanto, imprensando a aplicação do retinol entre duas camadas de hidratante. Embora possa parecer excessivo, acredite em mim - funciona. Essas camadas extras irão atenuar os efeitos colaterais.

3 Aplicativo de contato curto

O Dr. Howard também endossa algo chamado técnica de contato curto, que envolve a aplicação de retinol na pele limpa e, em seguida, lavá-lo após deixá-lo repousar por 30 minutos a uma hora. Isso ajuda sua pele a se ajustar gradualmente até que você possa deixá-la por mais tempo e, finalmente, durante a noite.

4 Mudar para alternativas de retinol

Ainda não consegue fazer uma pausa? As plantas podem ajudar. Surge o bakuchiol, uma alternativa à base de plantas que você pode adotar para obter resultados transformadores semelhantes sem a infame irritação do retinol. Quando usado com eficácia, deve melhorar significativamente as linhas e rugas, a pigmentação e a firmeza e elasticidade em geral. Meu favorito de todos os tempos vem do Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum da Herbivore Botanicals (US $ 54; herbivorebotanicals.com ), uma linda garrafa roxa infundida com o produto. Você também pode tentar derivados de outras marcas para encontrar o seu favorito - por exemplo, Bare Minerals carrega um coleção com fito-retinol , uma alternativa natural de retinol vegetal derivada da planta de Picão Preto.