Com grande parte do país ainda em bloqueio e restrições para procedimentos e tratamentos cosméticos em vigor, muitos de nós, amantes da beleza, realmente sentimos falta de uma coisa em particular: Faciais. Pessoalmente, estou acostumada a me presentear com pelo menos um por mês (mais se eu tiver eventos especiais ou algo sofisticado para me preparar), e eles são provavelmente o tratamento de beleza de que mais sinto falta da vida pré-COVID. Há algo tão relaxante e indulgente nos tratamentos faciais, desde a limpeza profunda, às extrações e à máscara, mas acima de tudo, a massagem facial.

Nada se compara à maneira como um esteticista qualificado massageia seu rosto. A maneira como eles são capazes de trabalhar toda a tensão em sua mandíbula, testa e couro cabeludo é algo a ser celebrado, e você se sente relaxado e esculpido depois de um tratamento facial realmente bem-sucedido. E embora nada possa se comparar à coisa real - a maioria dos esteticistas mantém seus consultórios fechados para manter a si mesmos e seus clientes seguros - existem maneiras de você se tratar em casa.

Consultei três esteticistas renomados de Los Angeles para conhecer suas melhores técnicas para massagear o próprio rosto em casa. Dê uma olhada em algumas palavras sábias de Shani Darden , fundadora da Shani Darden Skin Care e facialist de rostos famosos como Jessica Alba e Shay Mitchell, entre outros; Aziel Rodgers , esteticista líder em As coisas que fazemos ; e Yolanda 'Yoli' Mata , esteticista residente para Tatcha , cujos clientes incluem Desi Perkins, Patrick Starrr e muitas outras pessoas notáveis ​​no YouTuber e espaço influenciador.

O que é uma massagem facial de drenagem linfática?

Como o nome sugere, a drenagem linfática é o processo de 'drenagem' do fluido dos gânglios linfáticos usando técnicas de massagem. Esta massagem suave atinge os nódulos linfáticos e drena as toxinas, estimulando o sistema linfático a fornecer nutrientes frescos às células. O resultado é um queixo mais esculpido, rosto despenteado e tez brilhante que pode ajudar a melhorar a firmeza, a falta de empalidecimento e a gordura ao longo do tempo.

Uma boa massagem facial começa com suas ferramentas

Dependendo do tipo de efeito que você deseja, você pode experimentar diferentes rolos e ferramentas de massagem facial .

No entanto, Mata usa principalmente as mãos para estimular a drenagem linfática, atingindo todos os pontos de pressão no rosto para liberar o acúmulo de fluido. Ela passa muito tempo usando seus talentosos dedos de dupla articulação para esculpir os contornos do rosto, especialmente sob as maçãs do rosto, ao redor da mandíbula e ao redor da sobrancelha. Para uma pressão mais direcionada, ela usa ferramentas cônicas como o massageador Tatcha Akari Gold (US $ 195; violetgrey.com ), que identifica pontos como as têmporas e a dobradiça da mandíbula.

Rodgers incorpora alguns tipos diferentes de rolos e ferramentas de massagem em seus tratamentos faciais, totalmente dependentes das necessidades do cliente. As pedras Gua sha - que vêm em uma variedade de formas, incluindo corações, garras e bumerangues - 'podem ajudar na drenagem linfática, contração e tonificação'. Ela também recomenda rolos de jade para ajudar na penetração do produto, especialmente após a aplicação do soro, e rolos de gelo quando o rosto precisa de ajuda para depurar. E, claro, suas mãos sempre podem ser usadas porque nada pode substituir seu toque.

Darden gosta de massagear o rosto em conjunto com um tratamento diferente, então ela usa dispositivos de microcorrente. “Ele usa corrente elétrica de baixo nível para tonificar, enrijecer e levantar o rosto”, explica ela. 'Isso ajuda a melhorar o contorno facial, tonificar a pele e reduzir as rugas para ajudá-lo a ter uma aparência incrível.' Quando ela faz tratamentos faciais pessoalmente, ela geralmente usa luvas de microcorrente porque é um tratamento mais uniformemente disperso e profundo para tratar todas as áreas do rosto; você pode literalmente recolher os músculos da bochecha para obter maçãs do rosto mais levantadas e esculpidas.

Mas como a maioria das pessoas não tem luvas de microcorrente próprias (e mesmo assim, é difícil recolher suas próprias maçãs do rosto), ela recomenda o uso de um dispositivo de microcorrente caseiro como o NuFace Trinity Facial Toning Kit (US $ 325; dermstore.com ) O dispositivo pode ser usado diariamente para esculpir, levantar e estimular os músculos do rosto para promover uma aparência mais jovem. Quando Darden não está usando microcorrente em seus tratamentos faciais, ela normalmente massageia enquanto limpa apenas com as mãos, usando um limpador escorregadio semelhante a um limpador de soro (US $ 38; sephora.com ) de sua linha de mesmo nome.

Suas ferramentas precisam de um pouco de ajuda

Embora investir em ótimas ferramentas de massagem facial certamente ajude, você precisará de alguma ajuda para fazer com que a ferramenta deslize uniformemente por todo o rosto. Normalmente é aqui que entra o óleo facial. Os óleos faciais não apenas lubrificam o rosto adequadamente para uma massagem facial, mas muitos óleos são embalados com ingredientes benéficos para você que podem depositar nutrição na barreira da pele. (Também tenha em mente que tudo tipos de pele - sim, incluindo tipos mais oleosos - podem se beneficiar do uso de óleo facial.)

O óleo de jojoba é o mais próximo do sebo natural da pele, então procure óleos que o contenham, como o óleo Pure Beam Luxe de Peach & Lily (US $ 39; ulta.com ), que também contém óleo de esqualano para hidratação final. Rodgers recomenda The Things We Do's Black Currant ($ 64; thingswedo.co ), que ajuda a equilibrar, iluminar e proteger a pele com uma mistura de óleos de jojoba, prímula, semente de uva, cártamo, groselha negra e vitamina E.

Naturalmente, Mata recomenda o óleo de beleza de camélia ouro mais vendido da Tatcha (US $ 95; sephora.com ), que contém ouro 23 quilates e óleo de camélia japonesa para ajudar a tratar a secura, linhas finas, rugas, opacidade e tom de pele irregular. O óleo pode ser usado no rosto, cabelo e cutículas.

Se você prefere mais oleosidade e tem medo de incorporar um óleo à sua massagem facial, use óleos formulados para o seu tipo de pele. Soro Seco com Semente de Lil Prick Cactus da Freck Beauty (US $ 40; revolve.com ) é feito com toda a funcionalidade de um soro, mas o acabamento de um óleo. É embalado com ácidos graxos e uma mistura de óleos para nutrir e proteger a pele, mas não é comedogênico e funciona bem em tipos de pele mais oleosa.

Para pessoas que usam microcorrentes, um óleo facial é definitivamente não o movimento. O petróleo não é um bom condutor de eletricidade, e usar os dois juntos pode gerar resultados indesejáveis. Em vez disso, use o gel compatível com o seu dispositivo de microcorrente, como o NuFace Hydrating Leave-On Gel Primer (US $ 48; dermstore.com ) O gel contém fitomoísta e ácido hialurônico para refrescar e hidratar a pele, além de conduzir adequadamente a eletricidade pelo rosto.

Melhores técnicas e práticas

A principal dica de todos os três esteticistas é trabalhar nos movimentos para cima e para fora. Uma massagem facial visa ajudar a levantar e esculpir seu rosto, por isso é importante que você não puxe para baixo. Massageie a pele em movimentos circulares para cima. Comece na base do pescoço nas laterais, que é onde estão as artérias. Continue a massagear a pele em círculos suaves para cima, em direção à mandíbula, nas laterais do rosto e ao redor dos olhos. Tenha cuidado para ser gentil ao redor dos olhos, pois a pele é muito delicada e sensível a puxões excessivos.

Também é importante manter sua pele bem lubrificada para que suas mãos e ferramentas possam deslizar facilmente pelo rosto. Pular pode causar puxões desnecessários e levar ao envelhecimento prematuro ou aprofundar a aparência de linhas finas e rugas.

Quando você estiver massageando seu próprio rosto, Mata recomenda usar as pontas dos dedos para obter uma pressão mais controlada, enquanto os nós dos dedos inferiores e superiores da mão podem ser usados ​​para aplicar uma pressão mais profunda. Por exemplo, você pode usar os nós dos dedos inferiores do indicador e do meio para esculpir as maçãs do rosto e o queixo, enquanto pode usar uma técnica chamada tapotement, em que as pontas dos dedos tocam suavemente a pele. Rodgers gosta de usar essa técnica ao redor da área dos olhos e da testa para estimular a área. Se você estiver usando uma ferramenta gua sha, Rodgers também recomenda usá-la em um movimento de 'raspagem' para frente e para trás nas linhas finas e hiperpigmentação.

E voila! Quando terminar, você deve ficar com uma pele mais lisa e contornada. Se você quiser fazer tudo isso e prosseguir com a experiência abrangente de spa, aqui está como fazer DIY em casa facial .

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