Agora que literalmente tudo está cancelado - seu clube do livro, seus ingressos para shows, suas férias de primavera - você pode estar com um pouco de febre de cabine. Mas mesmo se você estiver preso dentro de casa distanciamento social, ainda há muitas maneiras de ser criativo e ficar em contato com as pessoas que você ama - sem colocar ninguém em risco de espalhar (ou desenvolver) o coronavírus. E a especialista em modos residente da Real Simple, Catherine Newman, diz que se esforçar é absolutamente essencial. “Acho que, se estivermos saudáveis, devemos (se pudermos) tentar comunicar o máximo de ânimo, generosidade e otimismo que pudermos”, ela aconselha.

Procure maneiras seguras de se conectar pessoalmente.

Playdates e festas estão definitivamente fora de questão, mas pode haver algumas maneiras de ainda se conectar com amigos com segurança. Com o clima ficando mais quente, você pode estar no quintal e conversar com seu vizinho no quintal - contanto que mantenha uma distância segura. (Se você fizer isso enquanto os dois desfrutam de aperitivos, é praticamente uma festa.) Ou siga o exemplo do povo da Itália e planeje uma serenata em toda a vizinhança das janelas e poste em aplicativos como NextDoor ou o bate-papo em grupo para que todos participem da diversão. Newman recomenda acenar (de longe) para qualquer pessoa com quem você cruze na rua quando estiver caminhando. 'Estamos fazendo um grande esforço para subir e descer a rua acenando e gritando para as pessoas que vemos em suas calçadas ou em seus degraus de entrada', diz Newman. 'Estamos entregando refeições, que as pessoas podem colocar no microondas para ficarem seguras, e temos mantido contato ativo com nossos vizinhos que moram sozinhos, descobrindo do que eles precisam e como podemos ajudar. É muito reconfortante, apenas as conexões humanas mais básicas de saudações e check-in.

Encontre uma boa plataforma de chat de vídeo.

A beleza de toda a grande tecnologia à nossa disposição é que ainda podemos 'nos visitar' durante a quarentena - e você tem muitas opções para escolher. (Certifique-se de que está seguindo todas as regras não escritas de mídia social quando você faz isso!)

Para os fãs da Apple, o FaceTime funciona muito bem (e comporta até 32 pessoas, se você realmente quiser fazer uma multidão ir embora). Mas se você tiver uma divisão Android / Apple no grupo, procure opções de plataforma cruzada. Ampliação tem capacidade para 100 pessoas, se você realmente quiser fazer uma festa, e é grátis para reuniões de até 40 minutos. (Se alguém quiser um plano, você pode fazer uma festa de 24 horas por US $ 14,99 / mês.) O Google tem Duo , sua versão para grupos de oito, ou Hangouts , que permite 25 em uma chamada de vídeo ou 150 participantes por chat de texto. Facebook Messenger os chats de vídeo permitem que você veja até seis pessoas - mas incluem mais de 50 no total. Festa em casa permite que você tenha até oito pessoas em uma festa. E Skype as chamadas podem atender até 50 pessoas.

É claro que uma boa conversa pode ser quase impossível de se ter com um grupo de 50, portanto, fique com grupos menores (não mais do que oito) para permitir que a conversa flua.

Dimensione sua tela.

Os telefones são bons e portáteis, se você planeja ficar ativo durante uma videochamada e precisa que seu técnico o siga. Alguns dispositivos de chat de vídeo, como o Portal do Facebook e a Google Nest Hub Max , tenha câmeras que mudam para acompanhá-lo conforme você se movimenta.

Telas maiores (laptops, desktops, TVs ou tablets) permitem que você veja o que está acontecendo melhor - especialmente importante se você tiver cinco ou seis pessoas diferentes com as quais está se conectando online.

Traga um pouco de alegria.

Procure maneiras de conectar essa felicidade disseminada. A mãe de Newman tem enviado fotos de árvores florescendo (um sinal de esperança) - e um amigo postou trechos de canções divertidas de 20 segundos para encorajar melhor lavar as mãos . E quem não ama uma dose diária de cachorro, gato ou bebê adorável - então vá em frente e grave um vídeo ou uma cena de suas façanhas, se você tiver a sorte de ter uma em casa.

Misture.

Obviamente, é importante verificar seus vizinhos (e você pode precisar de uma xícara de açúcar ou ajudar a preparar seus filhos para o aprendizado on-line), mas essa pausa na quarentena pode ser o momento perfeito para se reconectar com pessoas distantes que você raramente vemos fora das redes sociais. Portanto, reúna um grupo de seus colegas de quarto da faculdade, seus primos, suas ex-damas de honra e reconecte-se. Talvez eles possam lhe oferecer um tour pela casa nova (ish) que você não pôde visitar, ou você pode simplesmente passar o tempo relembrando e planejando uma reunião pessoal assim que a crise do coronavírus passar.

Torne isso divertido.

Defina um tema para sua reunião virtual. Na Sexta-feira Flashback, peça a todos que mostrem o conjunto mais antigo de seus armários ou organize um Show de Talentos na terça-feira, onde todos compartilham suas paixões com o grupo - quer sua colega amante de ioga o conduza por seu fluxo favorito, sua melhor amiga compartilha seus segredos para fazer macarons, ou sua sobrinha mostra a coreografia mais recente do TikTok ou toca o solo de violino em que está trabalhando. Alguns aplicativos, como o Houseparty, permitem que você jogue online junto com você - ou você pode criar um jogo de perguntas e respostas e hospedar sua própria Noite de Trivia.

Dê aos seus entes queridos mais velhos um pouco mais de amor.

O coronavírus é especialmente perigoso para pessoas com mais de 60 anos, o que torna os idosos menos propensos a sair por aí e provavelmente mais precisando de um pouco de socialização. Amazon's Echo Show é particularmente fácil de configurar e permite que eles simplesmente peçam a Alexa para fazer uma chamada de vídeo. Se você puder e não estiver doente, é uma boa ideia oferecer-se para fazer recados para pegar medicamentos e alimentos enquanto eles estão se isolando. Você pode simplesmente deixar tudo na varanda para eles e considerar o uso de luvas e limpar os pacotes com lenços desinfetantes para minimizar as chances de transmissão do vírus.

Não se esqueça de seus amigos que estão sozinhos em quarentena.

Você pode ter a casa cheia, mas provavelmente tem amigos e familiares que podem estar viajando sozinhos. Verifique com eles diariamente via mensagem de texto ou vídeo para ter certeza de que estão se sentindo bem e veja se eles querem uma pequena empresa virtual.

Melhore o seu tempo de qualidade.

Só porque você está preso em casa não significa que seu clube do livro ainda não possa conversar sobre as últimas lidas (talvez um de nossos favoritos de 2020 se encaixe no projeto) - ou escolher um ótimo filme ou programa de TV (você pode encontrar mais antigos passa no IMDB TV gratuitamente se alguém de seu grupo não tiver acesso ao Netflix, Disney +, Prime ou Hulu) e discuta seus méritos. Dica: se você se conectar por meio do Extensão Netflix Party do Google Chrome , você pode sincronizar o início de um filme ou programa da Netflix de sua escolha, para que todos possam assistir novamente ao seu filme favorito juntos (basta abrir a pipoca!). Se seus amigos adoram cozinhar, escolha uma receita que vocês todos vão experimentar (como algumas destas receitas que usam grampos de despensa ) e você pode conversar enquanto come. Você pode não ser capaz de abraçar seu amigo - e seu risoto pode não corresponder ao que seu amigo produziu - mas será a melhor maneira de permanecer por perto nestes tempos desafiadores.