Como capacitar seus filhos a cozinharem sozinhos

Com o Dia das Mães se aproximando, muitas mães podem estar sonhando com o café da manhã na cama, mas isso nem sempre é uma realidade. Este ano, em vez de permitir que seus filhos recebam o crédito por uma refeição que você basicamente fez para si mesmo, dê a eles as habilidades e ferramentas de que precisam para cozinhar por conta própria (é claro, esteja preparado para uma refeição que pode ser um pouco criativo ) No episódio desta semana de 'Things Cooks Know', os apresentadores Sarah Humphreys e Sarah Karnasiewicz discutem maneiras de colocar seus filhos na cozinha, o que geralmente envolve um pouco de confiança dos pais. Não, uma criança de três anos não pode usar um fogão, mas fazer um bolo com eles é um ótimo momento para ajudá-los a praticar a contagem e a medição. Quando eles atingem a pré-adolescência, eles serão capazes de fazer ovos mexidos, jantar no micro-ondas e ajudar os irmãos mais novos a preparar uma refeição deliciosa.

Karnasiewicz compartilha algumas receitas fáceis que as crianças podem fazer com pouca ou nenhuma supervisão, incluindo um jantar de taco ou uma salada simplificada niçoise. Ela também oferece algumas receitas fáceis para o café da manhã ou sobremesa do Dia das Mães - que você pode encontrar aqui. Não se esqueça de assine no iTunes para que você nunca perca um único episódio.