Você pensaria tomar um banho seria uma tarefa bastante simples. Afinal, tudo o que você precisa fazer é pular na água tostada, pegar um pouco de limpador e esfregar o dia todo. Mas espere um segundo - o limpador que você está usando pode não ser o ideal para a sua pele.

Desculpe estourar as bolhas de sabão de todos, mas há, na verdade, uma diferença entre sabonetes, sabonetes e géis de banho, e essa diferença é importante, dependendo do seu tipo de pele e até mesmo de onde você mora. Para descobrir o melhor produto para lavar seu corpo, pedimos Ilyse Lefkowicz , MD, um dermatologista certificado, especializado em dermatologia geral e cosmética, e dermatologista global para Cabeça e ombros , para todas as respostas.

Qual é a diferença entre sabonete em barra e sabonete líquido?

'A principal diferença entre um sabonete em barra e um sabonete líquido é a forma como eles vêm e como interagem com a pele', diz a Dra. Lefkowicz (ela prefere usar a palavra 'barra' em vez de 'sabonete', já que as pessoas costumam associar o último com algo muito duro). 'Ambos os sabonetes e sabonetes corporais irão limpar. No entanto, certas barras podem ser mais duras do que sabonete líquido e podem remover lipídios e proteínas essenciais ou alterar o nível de pH da pele, o que pode causar irritação na pele. '

Para pessoas com pele normal a seca, ou pessoas que procuram fórmulas de produtos mais suaves, o Dr. Lefkowicz diz que o sabonete líquido é o melhor. Para pessoas com tipos de pele oleosa, que vivem em algum lugar quente e úmido, ou pessoas que procuram apenas uma lavagem muito profunda - como depois de um treino - ela recomenda o uso de uma barra como uma maneira rápida e fácil de se limpar.

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O Dr. Lefkowicz também acha que os sabonetes corporais são um pouco mais higiênicos do que as barras. Isso ocorre porque as bactérias podem viver em barras e permanecer lá do chuveiro ao chuveiro e de pessoa a pessoa. 'Evitar acúmulo de bactérias , sempre enxágue entre o uso e deixe escorrer e secar completamente ', acrescenta o Dr. Lefkowicz. 'Com um sabonete líquido, é mais fácil evitar o acúmulo de bactérias, pois não toca a pele enquanto está na garrafa.'

Qual é a diferença entre gel de banho e sabonete líquido?

Eles são semelhantes, mas não idênticos. Ambos são limpadores líquidos, normalmente feitos com emolientes para amaciar a pele e surfactantes suaves que criam uma espuma rica e espumosa. A principal diferença está na consistência e concentração dos ingredientes. O gel de banho tem uma consistência mais firme e semelhante à do gel, e normalmente tem uma concentração mais alta de fragrância ', diz o Dr. Lefkowicz. 'O sabonete líquido tende a ser mais hidratante e hidratante, o que o torna mais útil em climas mais severos e frios para ajudar a evitar que a umidade da pele seja removida, o que pode causar danos.'

De acordo com o Dr. Lefkowicz, os géis de banho são uma excelente escolha para pessoas que vivem em climas particularmente quentes e úmidos ou com pele naturalmente oleosa. 'Como o gel de banho é menos hidratante do que o sabonete líquido, é melhor para quem vive em climas mais quentes ou para pessoas com pele oleosa', diz ela.

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Quais ingredientes você deve evitar, não importa qual limpador use?

De acordo com o Dr. Lefkowicz, é melhor para todos evitar parabenos e ftalatos, especialmente se você já teve reações adversas a sabonetes no passado. 'Para pessoas com pele sensível , Também recomendo ficar de olho em produtos que tenham fragrâncias ou corantes fortes, pois podem ser irritantes para algumas pessoas ', diz ela. 'Um limpador simples, como o sabonete líquido Olay Ultra Moisture (US $ 7; amazon.com ), funciona bem.'

Um ingrediente que ela diz que todos devem evitar são microesferas em lavagens esfoliantes , pois podem ser prejudiciais ao meio ambiente. “Além disso, para as pessoas que procuram deixar de usar o plástico, o sabonete em barra normalmente tem menos embalagem do que o sabonete líquido”, acrescenta ela.

Por outro lado, o Dr. Lefkowicz diz que as pessoas devem procurar ingredientes que sejam hidratantes, não apenas hidratantes. “Em um sabonete líquido, você quer usar um produto que ajuda a melhorar sua pele com o tempo, sem machucá-la”, diz ela. 'Lavagens de corpo que têm cerâmica, ácido hialurônico , e petrolatum tendem a funcionar bem. '

Você deve trocar os produtos de limpeza conforme envelhece?

Embora os sabonetes sejam bons para o público mais jovem, o Dr. Lefkowicz recomenda mudar para um sabonete corporal mais hidratante para a pele um pouco mais velha. 'Procure sabonetes suaves e hidratantes que podem melhorar a saúde da pele com o tempo', diz ela, 'pois farão sua pele ficar mais lisa, macia e saudável por mais tempo.'

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