Shannon Schultz é uma corretora imobiliária, mãe de três filhos, mãe que ensina em casa e membro ativo da comunidade em sua cidade de Cedarburg, Wisconsin. Ainda assim, de alguma forma, todas as semanas por 45 semanas consecutivas, chova ou faça sol, ela encontra tempo e energia para realizar um ato aleatório de gentileza para estranhos ou vizinhos.
Há cinco anos, pouco antes de seu aniversário de 40 anos, Schultz deu um passo para trás para refletir sobre as formas de comemorar esse aniversário marcante. Eu me lembrei de uma amiga que fez a contagem regressiva até os 40 anos com alguns itens da lista de desejos, diz Schultz. Embora apreciasse o aspecto da contagem regressiva disso, percebi que preferia desviar o foco de mim mesmo e usá-lo para fazer algo de bom.
Nas 40 semanas que antecederam os 40 anos, Schultz decidiu marcar cada semana com um ato único de abnegação. No início, ela fez seu trabalho sob o radar, mas logo quis cortar o ciclo de notícias negativas com alguma positividade. Então ela começou seu próprio Contagem regressiva de bondade , criando um blog e página do Facebook para documentar a experiência, inspirar outras pessoas e espalhar um pouco de alegria.
RELACIONADO: 7 maneiras de ajudar outras pessoas durante a crise do Coronavirus
Avance cinco anos, e Schultz está de volta - só que desta vez é Quatro cinco atos de bondade durante as 45 semanas que antecederam seu 45º aniversário. E essa rodada de bondade é especialmente bem-vinda, pois coincide com a necessidade crescente de bondade em meio à pandemia.
Por volta de 15 de março, conforme mandatos locais e federais para auto-isolamento e distância social acelerado, Schultz alinhou suas boas ações com os tempos e completou sua primeira atividade focada no coronavírus. Através de sua academia de kickboxing favorita, Schultz fez amigos de longa data, muitos dos quais são médicos e enfermeiras do pronto-socorro.
Por causa disso, eu estava ciente e me concentrei no impacto que isso teria sobre eles desde o início, explica Schultz. Deixei biscoitos de trevo para o hospital, onde todos trabalham com uma nota que dizia ‘Temos tanta SORTE por ter você cuidando de nossa comunidade! OBRIGADA!'
Até o momento, Schultz completou seis atos de generosidade e gratidão relacionados à pandemia, um por semana desde o início da quarentena:
Cookies para a equipe ER; confeccionar e enviar pulseiras para iluminar os dias de jovens e idosos em quarentena em casa; montar e distribuir kits de cuidados para 100 dos meus vizinhos; elaborar um grande sinal de agradecimento e enviar dezenas de pacotes de chá de camomila calmante para a equipe do pronto-socorro durante a pior semana de COVID-19 em Wisconsin; fazendo uma corrente de papel para uma trabalhadora de cuidados médicos e seu marido (também um profissional médico) enquanto fazem a contagem regressiva para uma reunião especial.
Pandemia à parte, Schultz se diversificou para ajudar sua comunidade de inúmeras maneiras. Alguns de seus favoritos? Usando uma parte de suas comissões imobiliárias para comprar cartões-presente de mercearia e dá-los a famílias famintas. Ela também adorou preparar kits para os sem-teto, construir uma casa com a Habitat for Humanity, coletar lixo em parques locais e doar sangue de forma consistente a cada oito semanas.
A inspiração vem de todas as partes, diz ela. Sempre há pessoas que precisam de um pouco mais de alegria em suas vidas, e não apenas durante este período de pandemia, lembra Schultz, que também respondeu a desastres naturais, enviou itens para militares no exterior e deu uma ajuda no interior cidade de Milwaukee.
RELACIONADO: Tem uma máquina de costura? Veja como costurar sua própria máscara facial de pano lavável
Bondade, Schultz explica, é seu tônico preferido para o blues pandêmico (e qualquer). Ao se sentir ansioso / preocupado / triste / estressado / deprimido, a maneira mais eficiente, eficaz e confiável de se animar é fazer algo de bom para outra pessoa. Nunca falha. Além do mais, ela costuma compartilhar essas experiências com o marido e os filhos, tornando-os muito mais especiais para ela.
Sinto falta das pessoas - elas são inestimáveis. Sinto falta do senso de comunidade que normalmente experimentamos nesta época do ano, após o inverno em Wisconsin, diz Schultz. [Então] os kits de cuidados para meus vizinhos foram minha semana relacionada ao coronavírus favorita até agora. Foi divertido ver os vizinhos gritarem do outro lado da rua o quanto estavam ansiosos para plantar suas sementes ou dizer 'oi' e 'obrigado' pelo chá.
Ela não só adora a felicidade direta que está proporcionando aos destinatários, mas também porque seus esforços estão inspirando outras pessoas por meio de seu site, mídia social , e além. Minha coisa favorita é quando as pessoas me enviam que foram inspiradas a replicar algo que eu fiz com sua própria família, em sua própria comunidade, ela diz sobre a resposta incrível que recebeu de seguidores e fãs. O efeito cascata da Contagem Regressiva da Bondade, vinculado a fazer essas memórias de fazer o bem ao lado da minha família, é minha coisa favorita neste projeto.
Qual é o próximo? Eu tinha alguns atos de gentileza planejados para minhas 10 semanas restantes que, infelizmente, não serão mais opções seguras, diz ela. Mas minha mente está sempre correndo e as ideias mudaram com o tempo. A programação desta semana inclui a doação de máscaras para profissionais de saúde, e na próxima semana é sobre cestas do Dia de Maio faça você mesmo para deixar na porta dos vizinhos em quarentena (conteúdo de cesta comovente a ser definido!)
Espero que, quando isso acabar, todos nós pegemos as melhorias simples e lentas que fizemos em casa e as levemos para o futuro com outras pessoas que amamos e sentimos falta agora, diz Schultz. Até então, espero inspirar outras pessoas a se conectar e ser a razão pela qual os outros sorriem - de uma distância segura.
RELACIONADO: 8 maneiras de agradecer e apoiar os funcionários da linha de frente e essenciais agora mesmo
