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As férias são uma boa altura para consultar os parentes mais velhos. Veja como saber o que é normal e o que não é.

Os adultos mais velhos que adquiriram esse comportamento saudável duas vezes por semana tinham cérebros mais saudáveis.

Depois de muitos momentos de 'uh ...', a humorista Patricia Marx começou um programa de quatro meses para 'ficar esperto'. Ela narra seus testes de QI, treinamento cerebral online e até eletroestimulação craniana em Let's Be Less Stupid: An Attempt to Mental Faculties. Aqui, Marx fala sobre envelhecer, esquecer e todas as coisas divertidas que acontecem ao longo do caminho.

Tudo, desde os salgadinhos certos até as respostas incorretas, podem desempenhar um papel em mantê-lo alerta.

A ciência diz para ir em frente e se aconchegar em seu cobertor aconchegante favorito.

Holics de chocolate, alegrem-se! Uma nova pesquisa sugere que o chocolate pode ajudar a impulsionar sua memória.

Não importa o quão jovem ou velho você seja, nunca é tarde para trabalhar na aptidão do seu cérebro. Nossos cérebros são capazes de melhorar, aprender e mudar fisicamente por meio da prática - assim como nossos corpos com o exercício físico. Aqui estão as melhores maneiras de treinar seu cérebro e trabalhar em sua aptidão cerebral para a vida.

Não há uma resposta definitiva (ainda), mas o que os especialistas sabem é que todos nós precisamos de um regime de condicionamento cerebral para nos mantermos afiados.

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