Saúde Preventiva

Como fazer uma máscara facial sem costura usando uma bandana ou camiseta

Veja como fazer uma máscara facial de bandana DIY - sem necessidade de máquina de costura. Basta uma bandana ou pano, laços de cabelo e algumas dobras.

8 motivos científicos para ler um livro (real)

Não há nada como o cheiro de livros antigos ou a lombada de um novo rachado. (Além disso, você nunca vai ficar sem bateria.) Acontece que mergulhar em um virar de página também pode trazer benefícios para sua saúde e felicidade. Embora cada vez mais pessoas possuam e-books, parece seguro dizer que os livros reais ainda não estão indo a lugar nenhum, e os benefícios da leitura vieram para ficar.

Nem todas as máscaras faciais de pano vêm com filtros - aqui está onde comprar os seus próprios

Filtros de máscara facial de pano podem tornar suas coberturas faciais caseiras ou compradas em lojas mais eficazes para retardar a propagação do coronavírus. Aqui estão 6 que você pode comprar online na Amazon, Casetify, Vistaprint e muito mais.

Sintomas de infecção de ouvido irritantes que você nunca deve ignorar, além de remédios aprovados por médicos para ajudar a aliviar a dor

As infecções de ouvido podem ser dolorosas, por isso é importante agir rápido. Saiba mais sobre os sintomas de infecção de ouvido, os tipos de infecção de ouvido e o que fazer se achar que tem uma.

Diagnosticar Sintomas de Saúde Diários

Aprenda o que seus desejos, fugas e outros sintomas corporais menores podem sinalizar sobre sua saúde.

Sintomas da síndrome de choque tóxico que nunca devemos ignorar

A síndrome do choque tóxico é desencadeada por uma infecção que causa doenças graves. Aprenda sobre os sintomas do choque tóxico e o que fazer se achar que tem.

Por que você deve sempre ter um verdadeiro dia de doença quando estiver doente - mesmo se você trabalhar em casa

Um médico explica as consequências de tentar obter energia por meio de uma doença, lesão ou outro problema de saúde sem tirar um verdadeiro dia de doença (sim, mesmo se você já for WFH).

O horário de verão começa neste fim de semana - Veja o que saber e como se recuperar após perder uma hora de sono

O horário de verão começa no domingo, 14 de março de 2021, às 2h no horário local. Aqui estão algumas dicas de especialistas para manter seu horário de sono em dia quando os relógios se adiantam para o início do horário de verão.

Os primeiros sinais furtivos de demência que você deve conhecer

Uma nova pesquisa sugere que os estágios iniciais podem ser marcados por mudanças de personalidade e comportamento.

Como ajudar seu corpo a se recuperar dos sintomas persistentes de COVID-19, de acordo com médicos

Os médicos explicam os sintomas comuns do coronavírus, os tratamentos disponíveis e como controlar alguns dos efeitos colaterais persistentes do vírus em casos leves e graves.

5 erros de lente de contato que você provavelmente está cometendo

Você evitará irritação e infecções seguindo estas regras simples.

O ar da sua casa está deixando você doente?

Você sabia que, ao manter sua casa limpa e os utensílios domésticos bem conservados, você está fazendo um grande favor à sua saúde? Seu esforço heróico para colocar aquela mangueira de vácuo em todos os cantos está tornando o ar da sua casa mais limpo. E o ar interior limpo significa pulmões mais saudáveis, menos dias de doença e sono de melhor qualidade - ainda mais do que o ar exterior limpo.

Seu guia para saúde digestiva

Aprenda como manter seu sistema digestivo saudável e descubra quais problemas de estômago são motivo de preocupação.

11 hábitos importantes que mantêm seus olhos saudáveis

Quer manter seus olhos em ótima forma nos próximos anos? Esses hábitos diários o ajudarão a ver um futuro claro.

6 maneiras pelas quais seu relacionamento é bom para sua saúde

O acoplamento pode torná-lo mais feliz e saudável - a ciência diz isso.

Contanto que você esteja se distanciando socialmente, você pode muito bem fazer isso da maneira certa - veja como

O distanciamento social é vital para desacelerar a disseminação do coronavírus ou COVID-19. Aprenda o que é distanciamento social, os prós e contras do distanciamento social, quanto tempo o distanciamento social durará, como o distanciamento social retarda um surto e muito mais.

Dando a cada criança uma chance na vida

Tomar a decisão de imunizar seu filho pode ser assustador. Veja por que o vice-presidente de parcerias globais da Fundação das Nações Unidas - uma nova mãe - fez.

Como melhorar sua postura quando você trabalha em casa, de acordo com um quiroprático

Aprenda como ter uma postura melhor enquanto trabalha em casa e como reduzir a dor nas costas enquanto trabalha em casa com estas dicas de um quiroprático. Melhore sua postura, reduza a dor nas costas e fique ainda mais confortável trabalhando em casa.

Os melhores sites de saúde recomendados por médicos

A melhor maneira de se assustar bobo é digitar seus sintomas em um mecanismo de busca e clicar em Enter. Estes sites recomendados por médicos irão informá-lo, não preocupá-lo.

O que os médicos não podem fazer

Algumas coisas que a maioria dos médicos desaconselha.